今年主汛期中国出现20次区域性暴雨过程|免费观看国产短视频的方法

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  中新社北京9月9日电 (记者 陈溯)国家气象中心副主任黄卓9日在北京表示,今年主汛期(6月至8月),中国雨季进程总体偏早,暴雨过程多,全国共出现20次区域性暴雨过程。此外,华北雨季“超长待机”,持续时间和累计雨量均位列历史第一。

  在9日召开的中国气象局新闻发布会上,黄卓介绍今年主汛期天气特征。

  6月至8月,中国平均降水量336.2毫米,较常年同期(331.7毫米)偏多1.3%,北京和内蒙古降水量均为1961年以来历史同期最多。湖北咸丰(358.3毫米)、河北易县(351.7毫米)、贵州织金(279.7毫米)等31个国家气象站日降水量突破历史极值。

  今年主汛期,中国雨季进程明显偏早。长江中下游6月7日入梅、6月30日出梅,较常年分别偏早7天和偏早16天,梅雨量较常年偏少11.7%。

  华北雨季7月5日开始,较常年偏早13天,为1961年以来最早,雨季持续时长59天,较常年偏长29天,与1973年和2021年并列为1961年以来历史最长;累计雨量(356.6毫米)较常年(136.6毫米)偏多161.1%,创1961年以来的新高。

  华西秋雨于8月25日开始,较常年(9月2日)偏早8天。

  黄卓表示,6月至8月,全国共出现20次区域性暴雨过程,暴雨过程多,降水点强面广,局地极端性强,“七下八上”期间(7月下旬至8月上旬)北方汛情灾情重。主汛期共出现两次特强等级的强降雨过程,7月23日至29日,华北、内蒙古和东北地区多地日降雨量和累计雨量破纪录。(完)

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