夏季旅行遇到水土不服怎么办？试试这样食疗调节|亚洲欧美精品午睡沙发
1. 亚洲欧美精品午睡沙发婷婷五月一区
2. 亚洲欧美精品午睡沙发w w w
3. 亚洲欧美精品午睡沙发上
4. 亚瑟中文在线版入口
5. 4399在线观看免费高清电视剧
6. 陌陌影视在线观看高清完整版
8月5日，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“暑期中医药养生”专题发布会。
暑期旅行，由于环境、饮食的变化导致水土不服，尤其是出现食欲不振、腹胀腹泻、恶心呕吐等胃肠道的症状，困扰着许多人。中国中医科学院望京医院脾胃病科主任魏玮在会上介绍，出现胃肠道不适，如果症状较轻，可以尝试中医的食疗。当出现腹胀不适时，可以选择山楂、炒麦芽等茶饮，具有消食导滞的作用。或者食用烤馒头片，中医讲“焦香入脾”能吸附肠胃的湿浊。如果有恶心呕吐，人们可以取生姜三片、紫苏叶5克，沸水冲泡以后加少许的红糖温服，从而达到温脾和胃止呕的作用。还可以配合按揉内关穴，腕横纹上两寸的地方，足三里穴，各1—3分钟的时间。
魏玮提醒，在此期间，要注意饮食的清淡，不能再吃肉，避免过度的劳累，有助于恢复脾胃的运化功能。如果症状持续、不缓解，应该去医院及时就医，不能在家里、在酒店硬扛着。
(记者 谢龙飞 制作 乐小敏）
【xiaohongshu】weiAsuanrugao——wodejifujiuxing💖dajiahaoya！jintianxianggendajiafenxiangyikuanwozaihufulushangfaxiande“baozang”，najiushi——weiAsuanrugao！zuoweiyigeduihufuxiangdangjiangjiuderen，kandaohenduojiemeimentuijianzhekuanchanpin，renbuzhuzijiyequshileshi，xiaoguozhendeshichaohuwodexiangxiang，jintianlaigeidajialiaoliaowodezhenshiganshou！shouxian，womenlaikankanweiAsuanrugaodezhuyaochengfenhegongxiao。weiAsuanshiyizhongqiangxiaodechengfen，zhuyaoyongyucujinjifudexinchendaixie，nenggouyouxiaogaishandoudou、fenci、xiwen、maokongcudadengwenti。wodejifuyizhiyilaidoucunzaiyixiedoudouhedouyin，changshilebushaochanpinxiaoguodoubuxianzhu，zhekuanweiAsuanrugaojianzhixiangshiwode“jiuxing”！zaishiyongzhiqian，woduitadechengfenyoudianxiaotante，yinweiwangshangduiweiAsuandeshiyongfangfahezhuyishixiangyeyouhenduotaolun。youxiejiemeishuohuiyoucitonggan，suoyiwozaiyongdeshihouxuanzelewanshangjiemianhoushiyong，xiantuyicengbobodebaoshishuangzaituzhekuanrugao，ganjiaoxiaoguohenhao。suirangangkaishiyongdeshihouqueshiyouyidiandiancicideganjiao，danjianchijitianhou，jifuzhuangtaimingxiangaishan！shiyongyizhouhou，wofaxianwodedoudoudexiaotuisudujiakuai，fuseyebiandegengjunyun，lianxiwendouyousuogaishan，zhendeshiyixiangbudaodejingxi！erqie，yiguanrugaorongliangyebijiaoda，yongliangshangyehenjiesheng，xingjiabichaojigao，wanquanzhiderushou！🙌buguo，weiAsuanrugaoyebushi【(【)小(xiao)红(hong)书(shu)】(】)维(wei)A(A)酸(suan)乳(ru)膏(gao)—(—)—(—)我(wo)的(de)肌(ji)肤(fu)救(jiu)星(xing)💖(💖)大(da)家(jia)好(hao)呀(ya)！(！)今(jin)天(tian)想(xiang)跟(gen)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)款(kuan)我(wo)在(zai)护(hu)肤(fu)路(lu)上(shang)发(fa)现(xian)的(de)“(“)宝(bao)藏(zang)”(”)，(，)那(na)就(jiu)是(shi)—(—)—(—)维(wei)A(A)酸(suan)乳(ru)膏(gao)！(！)作(zuo)为(wei)一(yi)个(ge)对(dui)护(hu)肤(fu)相(xiang)当(dang)讲(jiang)究(jiu)的(de)人(ren)，(，)看(kan)到(dao)很(hen)多(duo)姐(jie)妹(mei)们(men)推(tui)荐(jian)这(zhe)款(kuan)产(chan)品(pin)，(，)忍(ren)不(bu)住(zhu)自(zi)己(ji)也(ye)去(qu)试(shi)了(le)试(shi)，(，)效(xiao)果(guo)真(zhen)的(de)是(shi)超(chao)乎(hu)我(wo)的(de)想(xiang)象(xiang)，(，)今(jin)天(tian)来(lai)给(gei)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)我(wo)的(de)真(zhen)实(shi)感(gan)受(shou)！(！)首(shou)先(xian)，(，)我(wo)们(men)来(lai)看(kan)看(kan)维(wei)A(A)酸(suan)乳(ru)膏(gao)的(de)主(zhu)要(yao)成(cheng)分(fen)和(he)功(gong)效(xiao)。(。)维(wei)A(A)酸(suan)是(shi)一(yi)种(zhong)强(qiang)效(xiao)的(de)成(cheng)分(fen)，(，)主(zhu)要(yao)用(yong)于(yu)促(cu)进(jin)肌(ji)肤(fu)的(de)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)改(gai)善(shan)痘(dou)痘(dou)、(、)粉(fen)刺(ci)、(、)细(xi)纹(wen)、(、)毛(mao)孔(kong)粗(cu)大(da)等(deng)问(wen)题(ti)。(。)我(wo)的(de)肌(ji)肤(fu)一(yi)直(zhi)以(yi)来(lai)都(dou)存(cun)在(zai)一(yi)些(xie)痘(dou)痘(dou)和(he)痘(dou)印(yin)，(，)尝(chang)试(shi)了(le)不(bu)少(shao)产(chan)品(pin)效(xiao)果(guo)都(dou)不(bu)显(xian)著(zhu)，(，)这(zhe)款(kuan)维(wei)A(A)酸(suan)乳(ru)膏(gao)简(jian)直(zhi)像(xiang)是(shi)我(wo)的(de)“(“)救(jiu)星(xing)”(”)！(！)在(zai)使(shi)用(yong)之(zhi)前(qian)，(，)我(wo)对(dui)它(ta)的(de)成(cheng)分(fen)有(you)点(dian)小(xiao)忐(tan)忑(te)，(，)因(yin)为(wei)网(wang)上(shang)对(dui)维(wei)A(A)酸(suan)的(de)使(shi)用(yong)方(fang)法(fa)和(he)注(zhu)意(yi)事(shi)项(xiang)也(ye)有(you)很(hen)多(duo)讨(tao)论(lun)。(。)有(you)些(xie)姐(jie)妹(mei)说(shuo)会(hui)有(you)刺(ci)痛(tong)感(gan)，(，)所(suo)以(yi)我(wo)在(zai)用(yong)的(de)时(shi)候(hou)选(xuan)择(ze)了(le)晚(wan)上(shang)洁(jie)面(mian)后(hou)使(shi)用(yong)，(，)先(xian)涂(tu)一(yi)层(ceng)薄(bo)薄(bo)的(de)保(bao)湿(shi)霜(shuang)再(zai)涂(tu)这(zhe)款(kuan)乳(ru)膏(gao)，(，)感(gan)觉(jiao)效(xiao)果(guo)很(hen)好(hao)。(。)虽(sui)然(ran)刚(gang)开(kai)始(shi)用(yong)的(de)时(shi)候(hou)确(que)实(shi)有(you)一(yi)点(dian)点(dian)刺(ci)刺(ci)的(de)感(gan)觉(jiao)，(，)但(dan)坚(jian)持(chi)几(ji)天(tian)后(hou)，(，)肌(ji)肤(fu)状(zhuang)态(tai)明(ming)显(xian)改(gai)善(shan)！(！)使(shi)用(yong)一(yi)周(zhou)后(hou)，(，)我(wo)发(fa)现(xian)我(wo)的(de)痘(dou)痘(dou)的(de)消(xiao)退(tui)速(su)度(du)加(jia)快(kuai)，(，)肤(fu)色(se)也(ye)变(bian)得(de)更(geng)均(jun)匀(yun)，(，)连(lian)细(xi)纹(wen)都(dou)有(you)所(suo)改(gai)善(shan)，(，)真(zhen)的(de)是(shi)意(yi)想(xiang)不(bu)到(dao)的(de)惊(jing)喜(xi)！(！)而(er)且(qie)，(，)一(yi)管(guan)乳(ru)膏(gao)容(rong)量(liang)也(ye)比(bi)较(jiao)大(da)，(，)用(yong)量(liang)上(shang)也(ye)很(hen)节(jie)省(sheng)，(，)性(xing)价(jia)比(bi)超(chao)级(ji)高(gao)，(，)完(wan)全(quan)值(zhi)得(de)入(ru)手(shou)！(！)🙌(🙌)不(bu)过(guo)，(，)维(wei)A(A)酸(suan)乳(ru)膏(gao)也(ye)不(bu)是(shi)