国庆中秋假期广州白云机场预计接送旅客逾199万人次|欧美大肥婆大肥BBBBB
中新网广州9月30日电 (记者 郭军)2025年国庆中秋假期为10月1日至10月8日。广州白云机场9月30日通报称,预计国庆中秋假期期间,该机场进出港航班约1.3万架次、日均约1600架次,接送旅客199.3万人次、日均24.9万人次。
其中,9月30日至10月2日的出发高峰及10月5日-6日的返程高峰时段,日均接送旅客预计超25万人次。客流主要以出游、返乡团聚为主。
为做好国庆中秋“双节”保障,白云机场提前做好各项准备,加大“机位分配”“行李保障”“值机服务”“旅客安检”等重点岗位的保障力度,发挥运管委高效协同作用,统筹运行资源,强化整体管控以提升航班运行精准度与效率。针对近期台风天气频发的情况,机场加强气象研判和预报,联合各大航空公司共同做好航班旅客服务保障,同时各前场单位加强人手调配和设备设施的检查维护,确保设备正常运行,并在自助值机、自助托运等人流密集区域加强引导和维序,及时为有需要的旅客提供帮助。
据悉,白云机场航线网络目前已覆盖国内外航点230余个,每周国际及地区客运航班往返频次超1800架次,2025年以来已新开、恢复及加密国际及地区客运航线20余条,新增泗水、阿拉木图等通航点,下一步还将新开广州至西班牙马德里、澳大利亚达尔文等洲际航线,加密广州至土耳其伊斯坦布尔、哈萨克斯坦阿拉木图、伊朗德黑兰等航线,为旅客提供更多出行选择。

为迎接国庆中秋假期,白云机场更通过多项服务升级提升旅客体验。T2航站楼国际区域新增“休息舱”66个,至此休息舱总数增至116个,全方位满足不同旅客休憩需求。
此外,近日,白云机场还在两座航站楼新增20间高品质淋浴间,为长途旅行、中转等待或早班机旅客提供焕然一新的舒适体验。(完)
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