福建漳州召开漳州人联盟大会 500余名海内外乡亲叙乡情谋发展|成人性生交大全免

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  中新网漳州10月5日电 (张金川 廖珍妹)5日,以“四海同心 共赢未来”为主题的漳州人联盟大会在中国著名侨乡福建漳州举行。海内外500余名漳州籍乡亲跨越山海齐聚一堂,共叙乡情、共谋发展。

10月5日,漳州人联盟大会在中国著名侨乡福建漳州举行,图为大会开场精彩演出。中新网记者 张金川 摄

  大会由中共漳州市委、漳州市人民政府主办,旨在践行“大侨务”观,打好新时代新“侨牌”,打造汇聚漳州人力量、促进对外开放、加强联谊交友和招商引资、项目对接、社团商会合作的平台,助力漳州加快建设现代化滨海城市。

  作为侨乡,漳州乡亲遍布世界100多个国家和地区,拥有170多万海外漳籍侨胞、30多万归侨侨眷。当天大会乡情涌动,气氛热烈。

图为10月5日,漳州市委书记王进足(右)为漳州市漳州人联合会会长蒋艾青(左)授牌。游斐渊 摄

  大会吸引了250多名海外及港澳台乡亲参会。参会乡亲纷纷表示,联盟大会凝聚乡情、汇聚智力、集聚资源,将成为漳州扩大对外开放、深化交流合作的重要窗口。

  祖籍漳州市南靖县书洋镇的泰国文化经济协会顾问团主席萧辅钰作为海外嘉宾代表致辞。“先辈当年从南靖土楼出发,辗转台湾、马六甲,最后在泰国开枝散叶……”萧辅钰表示,她从小听曾祖父萧佛成的故事长大,爱乡情怀深厚。未来她将助力泰国与漳州深化经贸合作,把家乡优质三角梅等推向泰国市场。

  漳州是台胞主要祖籍地和台商投资密集区,众多台胞返乡发展,创造诸多行业佳话。

  漳州市台商投资企业协会会长林伯彦扎根漳州20多年,深感“两岸一家亲”。他发言称希望未来在台湾成立“台湾漳州商会”,为台湾漳州乡亲牵线搭桥,让两岸漳州人的心贴得更紧。

图为漳州人联盟大会现场。中新网记者 张金川 摄

  漳州市委书记王进足在致辞中表示,漳州将以更开放的姿态、更优越的营商环境加快建设现代化滨海城市。他号召海内外漳州人为家乡发展注入“乡梓力量”,携手共赢未来。大会由漳州市政府市长魏东主持。

  大会还举行了现场推介会,展示了漳州各方面发展成果。大会结束后,参会嘉宾跟随“海内外漳州人故乡行”活动赴长泰、漳浦、云霄、东山、南靖、古雷等县区参观考察,了解家乡产业发展、文化底蕴、建设成果。(完)

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