雄关古道新通途：广西崇左山水间的“风景链”|欧美最猛性xxxx
中新网崇左8月1日电 (翟李强)位于中越边境的广西崇左市，国道219线、322线，龙凭高速，大宁公路等在此交织，将友谊关的岁月沧桑、德天跨国瀑布的磅礴气势、花山岩画的“千年图腾”等“串珠成链”，散落在边关的山水瑰宝在现代交通网中焕发新生。
连日来，“桂在交旅——山水之间有通途”采风团走进崇左，探寻这条山水间的“风景链”，感受“醉美边关风情”。
友谊关：千年雄关的跨境活力
夏日，中越边境公路上车流不息，友谊关城楼前人来人往。作为中国九大名关之一，友谊关承载着两千多年的历史，几番更名。友谊关景区讲解员介绍，友谊关的每一次更名都镌刻着不同的时代烙印，如今它是中越互联互通的主要通道之一，亦是热门旅游景点。
据了解，为便捷中越双方人员往来，经友谊关的“中国南宁—越南河内”国际直达客运线路2023年恢复运行，至今主要有“南宁—河内”往返、“凭祥—谅山”往返、“崇左—下龙”等线路。从该客运线路恢复运行至今年6月，经友谊关出入境的客运直通车辆运行7428辆次，出入境旅客共计44817人次。
广西运德汽车运输集团有限公司凭祥汽车总站负责人廖瑞海介绍，凭祥汽车总站每日开通4个中越跨境直通车班次，节假日人气爆棚。
友谊关口岸国际道路运输管理处法制科科长谭勇表示，为帮助解决越南直达客运车辆出入高速路口通行较慢的问题，友谊关口岸交通运输部门与南友高速路凭祥收费站沟通协调，将越南直达客运车辆出入高速通行时间缩短1个小时左右。
“中越跨境直通车的机制正在不断完善，未来两国跨境通行将愈发便捷。”廖瑞海说。
“中国第一路”：古道担负新使命
从友谊关出发，沿国道322线转入龙凭公路(广西龙州至凭祥友谊关公路)，至“中国第一路”观景台，可见这条凿于崖壁的公路临水蜿蜒，悬崖石面上的凿痕诉说着当年的筑路之艰。
据了解，龙凭公路始建于1885年，最初为国防军用道路(又称龙南军路)，是广西最早通车的公路，连接龙州与凭祥这两座边关小城。20世纪80年代，公路部门对龙凭公路进行“砂改油”改建，后经多次修复，通行能力大幅提升，成为繁荣的“商贸动脉”，越南经龙州水口口岸输华的货物由此转运至凭祥，再输往中国内陆地区；龙州的蔗糖、八角等特产也借此外销。
如今，这条“中国第一路”正担负起新的使命——其独特的历史文化转化为旅游资源。公路沿途有平而河风光、盘山路景致，以及鸭水滩、那皇要塞等人工绝壁和古炮台群，还串联起弄岗自然保护区、龙州起义纪念馆、红八军军部旧址等景区景点。
“在这条路上自驾游，可以穿越百年历史，体验非凡。”龙州县文化旅游和体育广电局副局长农凯介绍，龙凭公路是中国第一条兼具国防、经济、贸易与旅游交流功能的公路，故被誉为“中国第一路”，当地正依托其历史文化底蕴及沿线风光，规划将其打造成特色自驾游廊道的核心亮点。
新途“串珠”：“黄金走廊”激活边关旅游
离开龙州，采风团大巴驶入大宁路(大新德天至宁明花山公路)，车窗外峰峦叠嶂，沿途皆是喀斯特景观与田园村落构成的生态画卷。紧邻中越边境线的大宁路是广西“边关风情旅游带”的重要组成部分，串起德天跨国瀑布和明仕田园等诸多景区景点。
“由于崇左的景点分散，大宁公路未修建前，游客转场往往需要两小时，交通不便制约了旅游发展。”广西兴崇基础设施投资有限公司董事长、总经理何桂天介绍，为促进当地交旅融合，全长59.2公里的大宁路2023年全线通车，压缩了景区间的时空距离，形成高效旅游“黄金走廊”，大幅提升了游客体验的连贯性。
截至今年7月29日，大宁路已累计通行车流量181.72万辆次，日均通行2496辆次。
在八桂大地，公路早已超越传统交通功能，成为串联山水人文、激活产业动能的“黄金纽带”，广西正以“公路+”为基石，探索交旅融合发展新范式。(完)
danguchunshiwomenshentizhongyizhongzhongyaodezhileiwuzhi，tacanyuxibaomodegoujian、jisudehechengyijiweishengsuDdeshengcheng。raner，dangxueyezhongdedanguchunshuipingguogaoshi，jiuhuiduijiankangchanshengfumianyingxiang，zengjiaxinxueguanjibing、dongmaizhouyangyinghuahezhongfengdefengxian。name，danguchungaojiujingshiyounaxieyuanyinyinqidene？shouxian，yinshixiguanshiyingxiangdanguchunshuipingdezhongyaoyinsu。gaobaohezhifanghefanshizhifangdesheruhuizengjiatineidanguchundeshengcheng。changjiandegaozhifangshiwubaokuohongrou、quanzhiruzhipin、dongwuneizangjimouxiejiagongshipin。xiangduieryan，fuhanxianweideshiwu，rushuiguo、shucai、quanguwuhedouleideng，youzhuyujiangdidanguchun。yinci，heliyinshi，jianshaogaozhifangshipindeshequ，shikongzhidanguchundeyouxiaofangfa。qici，quefayundongyeshidaozhidanguchunshenggaodeyigezhongyaoyinsu。xiandaishenghuofangshiwangwangdaozhirenmenquefazugoudeshentihuodong，zuozhedeshijianguochang，rongyishitineidezhifangdaixiejianhuan，jinerdaozhidanguchunshuipingshangsheng。jingchangjinxingduanlian，bujinkeyibangzhuranshaoduoyudezhifang，haikeyitigaogaomiduzhidanbai（HDL，sucheng“haodanguchun”）deshuiping，duikongzhizongtidanguchunyoujijizuoyong。jiatingyichuanshiyeshidanguchungaodeyigeqianzaiyuanyin。youxierenkenengyichuanledanguchundaixieyichangdejiyin，daozhiqizaiyinshibingbutebiegaozhideqingkuangxia，rengranchuxiandanguchun胆(dan)固(gu)醇(chun)是(shi)我(wo)们(men)身(shen)体(ti)中(zhong)一(yi)种(zhong)重(zhong)要(yao)的(de)脂(zhi)类(lei)物(wu)质(zhi)，(，)它(ta)参(can)与(yu)细(xi)胞(bao)膜(mo)的(de)构(gou)建(jian)、(、)激(ji)素(su)的(de)合(he)成(cheng)以(yi)及(ji)维(wei)生(sheng)素(su)D(D)的(de)生(sheng)成(cheng)。(。)然(ran)而(er)，(，)当(dang)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)过(guo)高(gao)时(shi)，(，)就(jiu)会(hui)对(dui)健(jian)康(kang)产(chan)生(sheng)负(fu)面(mian)影(ying)响(xiang)，(，)增(zeng)加(jia)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)、(、)动(dong)脉(mai)粥(zhou)样(yang)硬(ying)化(hua)和(he)中(zhong)风(feng)的(de)风(feng)险(xian)。(。)那(na)么(me)，(，)胆(dan)固(gu)醇(chun)高(gao)究(jiu)竟(jing)是(shi)由(you)哪(na)些(xie)原(yuan)因(yin)引(yin)起(qi)的(de)呢(ne)？(？)首(shou)先(xian)，(，)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)是(shi)影(ying)响(xiang)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)的(de)重(zhong)要(yao)因(yin)素(su)。(。)高(gao)饱(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)和(he)反(fan)式(shi)脂(zhi)肪(fang)的(de)摄(she)入(ru)会(hui)增(zeng)加(jia)体(ti)内(nei)胆(dan)固(gu)醇(chun)的(de)生(sheng)成(cheng)。(。)常(chang)见(jian)的(de)高(gao)脂(zhi)肪(fang)食(shi)物(wu)包(bao)括(kuo)红(hong)肉(rou)、(、)全(quan)脂(zhi)乳(ru)制(zhi)品(pin)、(、)动(dong)物(wu)内(nei)脏(zang)及(ji)某(mou)些(xie)加(jia)工(gong)食(shi)品(pin)。(。)相(xiang)对(dui)而(er)言(yan)，(，)富(fu)含(han)纤(xian)维(wei)的(de)食(shi)物(wu)，(，)如(ru)水(shui)果(guo)、(、)蔬(shu)菜(cai)、(、)全(quan)谷(gu)物(wu)和(he)豆(dou)类(lei)等(deng)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)。(。)因(yin)此(ci)，(，)合(he)理(li)饮(yin)食(shi)，(，)减(jian)少(shao)高(gao)脂(zhi)肪(fang)食(shi)品(pin)的(de)摄(she)取(qu)，(，)是(shi)控(kong)制(zhi)胆(dan)固(gu)醇(chun)的(de)有(you)效(xiao)方(fang)法(fa)。(。)其(qi)次(ci)，(，)缺(que)乏(fa)运(yun)动(dong)也(ye)是(shi)导(dao)致(zhi)胆(dan)固(gu)醇(chun)升(sheng)高(gao)的(de)一(yi)个(ge)重(zhong)要(yao)因(yin)素(su)。(。)现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)往(wang)往(wang)导(dao)致(zhi)人(ren)们(men)缺(que)乏(fa)足(zu)够(gou)的(de)身(shen)体(ti)活(huo)动(dong)，(，)坐(zuo)着(zhe)的(de)时(shi)间(jian)过(guo)长(chang)，(，)容(rong)易(yi)使(shi)体(ti)内(nei)的(de)脂(zhi)肪(fang)代(dai)谢(xie)减(jian)缓(huan)，(，)进(jin)而(er)导(dao)致(zhi)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)上(shang)升(sheng)。(。)经(jing)常(chang)进(jin)行(xing)锻(duan)炼(lian)，(，)不(bu)仅(jin)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)燃(ran)烧(shao)多(duo)余(yu)的(de)脂(zhi)肪(fang)，(，)还(hai)可(ke)以(yi)提(ti)高(gao)高(gao)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)（(（)H(H)D(D)L(L)，(，)俗(su)称(cheng)“(“)好(hao)胆(dan)固(gu)醇(chun)”(”)）(）)的(de)水(shui)平(ping)，(，)对(dui)控(kong)制(zhi)总(zong)体(ti)胆(dan)固(gu)醇(chun)有(you)积(ji)极(ji)作(zuo)用(yong)。(。)家(jia)庭(ting)遗(yi)传(chuan)史(shi)也(ye)是(shi)胆(dan)固(gu)醇(chun)高(gao)的(de)一(yi)个(ge)潜(qian)在(zai)原(yuan)因(yin)。(。)有(you)些(xie)人(ren)可(ke)能(neng)遗(yi)传(chuan)了(le)胆(dan)固(gu)醇(chun)代(dai)谢(xie)异(yi)常(chang)的(de)基(ji)因(yin)，(，)导(dao)致(zhi)其(qi)在(zai)饮(yin)食(shi)并(bing)不(bu)特(te)别(bie)高(gao)脂(zhi)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)仍(reng)然(ran)出(chu)现(xian)胆(dan)固(gu)醇(chun)