寓教于乐筑防线 北京市青少年暑期禁毒夏令营启幕|亚洲熟妇无码久久精品
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中新网北京7月8日电(记者 吕少威)为深化青少年毒品预防教育,北京市禁毒委员会办公室8日会同北京市教育委员会、共青团北京市委员会、西城区委平安建设领导小组禁毒工作专项组,在北京市林则徐禁毒教育基地启动2025年北京市青少年暑期禁毒夏令营。本次活动旨在通过沉浸式、互动性强的综合实践,提升青少年群体识毒、防毒、拒毒能力,根植“健康人生、绿色无毒”理念,为其健康成长筑牢防线,为社会无毒未来播撒希望。

开营仪式中穿插的禁毒主题诗歌朗诵与缉毒犬模拟搜毒表演传递出拒毒的决心,赢得阵阵掌声。在场学生与家长代表纷纷表达了自觉抵制毒品,支持禁毒教育,守护青春、健康成长的共同心声。
此次主题夏令营依托林则徐禁毒教育基地《禁烟英雄林则徐》《传承先驱精神,携手禁绝毒患》核心展览,让青少年感悟中华民族禁毒斗争中承载的禁毒精神,汲取爱国情怀与责任担当。通过举行庄严的禁毒宣誓,观摩仿真毒品模型,认知毒品危害,提升识毒辨毒技能,并在实践体验活动中精心设计了 DIY“指”间文化及共创长卷绘画环节,将拒毒信念内化于心、外化于行。

“站在禁烟英雄林则徐奋斗过的地方,重温那段波澜壮阔的禁毒历史,沉甸甸的责任感油然而生。”一位学生代表在活动后深有感触,“远离毒品,就是守护我们最珍贵的青春与未来。这次夏令营,不仅在我们心中刻下了清晰的警示线,更点燃了我们做禁毒宣传小卫士的热情,去守护我们美好的明天。”(完)
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