从大湾区文化艺术节看高品质文化供给的三重奏|欧亚蜜桃一区二区三区
1. 欧亚蜜桃一区二区三区在线
2. 欧亚蜜桃一区二区三区三上悠亚
11座城市、超100场精品演出、19场艺术展览、150场公益演出及系列艺术讲堂……第五届粤港澳大湾区文化艺术节又迎来诸多新气象,不仅持续擦亮“文化名片”的底色,更以鲜活实践,奏响“高品质文化供给”的动人乐章。
高品质文化供给的第一重奏,是“引进来”与“走出去”的双向奔赴。一方面,借助文化艺术节平台,吸引越来越多的高水平演出入“湾”,比如,俄罗斯瓦赫坦戈夫剧院首次到访深圳,上演话剧《叶甫盖尼·奥涅金》《万尼亚舅舅》;马修·伯恩版芭蕾舞剧《天鹅湖》时隔6年再临广州,连演5场;法国现象级音乐剧《莫里哀》开启中国首演。另一方面,一大批精品力作在大湾区文艺热土涌现,在海内外频频“出圈”,比如,舞剧《咏春》带着“咏春拳”“香云纱”双非遗和“舞武融合”之美,惊艳来华参加上海合作组织峰会的国际贵宾;粤剧《红头巾》两度赴新加坡演出,勾连起两地人民共同的文化记忆。这种双向流动不是简单的“输入输出”,而是更深层次、更多维度的文化对话,让岭南风韵与世界审美撞出精彩火花。
第二重奏是“殿堂级”与“烟火气”的普惠交融。这场全民共享的文化艺术盛宴,秉持惠民宗旨,以低至30元的票价、超50%的惠民票比例,让更多人能够走进剧场,享受艺术的熏陶。与此同时,艺术节不断创新形式,推出艺术讲堂、美术展览、惠民活动、演艺交易等板块,包括希腊歌剧《茶花女》、马修·伯恩版芭蕾舞剧《天鹅湖》等在内的国际剧目都将策划举办户外快闪、公开分享等公众活动,更多国内外名家大咖将在湾区艺术节的平台上与艺术爱好者、普通市民互动交流。这种“接地气”的文化供给方式,让艺术从剧场延伸到街头巷尾,成为大湾区居民生活的一部分,正是“高品质文化供给”最动人的注脚。
第三重奏是“人才链”与“生态圈”的协同共进。开幕演出《湾区华章》主题交响音乐会由著名指挥家黄屹执棒,演出曲目《天穹之志:大湾华章》由香港“95后”作曲家梁皓一创作;香港艺术家曾文通团队与星海音乐厅深度合作的《乐动·舞界》二度亮相湾区艺术节;澳门晓角话剧研进社与广州宣发团队紧密合作的《二月廿九》等在大湾区巡演中屡获好评……粤港澳大湾区形成文艺人才融合创作的“强磁场”,博纳影业、英皇娱乐等影视龙头纷纷布局,“大湾区青年管弦乐团”等人才聚合项目落地,人才、资本、项目、创意自由耦合,构建起蓬勃的艺术生态,让文化供给从“一时精彩”变成“长久滋养”。
文化艺术节会落幕,但高品质文化供给的三重奏不会停歇。这也正是第五届大湾区文化艺术节新气象给我们带来的启示——高品质文化供给不是偶尔的盛宴,而是融进大湾区居民三餐四季的日常,让“人文湾区”的底色,在日复一日的美好中愈发鲜亮。(李妹妍)
yuyou,zuoweiyizhongfengfudeOmega-3zhifangsuanlaiyuan,jinnianlaizaiyingyangyujiankanglingyushoudaoguangfanguanzhu。qizhuyaochengfenEPA(ershitanwuxisuan)heDHA(ershiertanliuxisuan)jubeiduozhongshengligongneng,jutigongxiaozhideshenrutantao。shouxian,yuyouduiyuxinxueguanjiankangdeyichuzhongsuozhouzhi。yanjiubiaoming,Omega-3zhifangsuannenggouyouxiaojiangdixueyezhongdeganyousanzhishuiping,jianshaoxinzangbinghezhongfengdefengxian。tamentongguokangyanzuoyong,gaishanxueguanneipigongneng,congercujinxueyexunhuan,weihuxinzangjiankang。qici,yuyouduinaobujiankangdeyingxiangtongyangxianzhu。DHAshidanaoxibaomodezhongyaozuchengbufen,chongzudeDHAsheruyouzhuyuweichirenzhigongneng,gaishanjiyili。duoxiangyanjiufaxian,dingqibuchongyuyoukeyijiangdilaonianchidaizhengheqitashenjingtuixingxingjibingdefengxian,weidanaodezhengchangyunzuotigongzhichi。ciwai,yuyouhaixianshichuzaigaishanguanjiejiankangfangmiandeqianli。qikangyantexingkeyihuanjieguanjieyanhuanzhedetengtongyubushi,gaishanguanjiedelinghuoxing。yinci,xuduoyundongyuanhelaonianrenxuanzetongguoyuyoubuchonglaiweihuguanjiedejiankang。zaizhe,yuyouzaitishengxinlijiankangfangmianyeburongxiaoqu。youyanjiubiaoming,Omega-3zhifangsuankenengyouzhuyuhuanjieyiyuzhengzhuang,binggaishanqingxu。zheshideyuyouchengweixinlijiankanglingyudeyigebeishouguanzhudefuzhuliaofa。yaozhuyideshi,jinguanyuyoudeyichuduoduo,danqibingfeiwannengzhiyao,gerendejutijiankangzhuangkuangjixuqiuyingdangzaizhuanyeyiliaorenyuan鱼(yu)油(you),(,)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)丰(feng)富(fu)的(de)O(O)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)来(lai)源(yuan),(,)近(jin)年(nian)来(lai)在(zai)营(ying)养(yang)与(yu)健(jian)康(kang)领(ling)域(yu)受(shou)到(dao)广(guang)泛(fan)关(guan)注(zhu)。(。)其(qi)主(zhu)要(yao)成(cheng)分(fen)E(E)P(P)A(A)((()二(er)十(shi)碳(tan)五(wu)烯(xi)酸(suan))())和(he)D(D)H(H)A(A)((()二(er)十(shi)二(er)碳(tan)六(liu)烯(xi)酸(suan))())具(ju)备(bei)多(duo)种(zhong)生(sheng)理(li)功(gong)能(neng),(,)具(ju)体(ti)功(gong)效(xiao)值(zhi)得(de)深(shen)入(ru)探(tan)讨(tao)。(。)首(shou)先(xian),(,)鱼(yu)油(you)对(dui)于(yu)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)的(de)益(yi)处(chu)众(zhong)所(suo)周(zhou)知(zhi)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)O(O)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)水(shui)平(ping),(,)减(jian)少(shao)心(xin)脏(zang)病(bing)和(he)中(zhong)风(feng)的(de)风(feng)险(xian)。(。)它(ta)们(men)通(tong)过(guo)抗(kang)炎(yan)作(zuo)用(yong),(,)改(gai)善(shan)血(xue)管(guan)内(nei)皮(pi)功(gong)能(neng),(,)从(cong)而(er)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan),(,)维(wei)护(hu)心(xin)脏(zang)健(jian)康(kang)。(。)其(qi)次(ci),(,)鱼(yu)油(you)对(dui)脑(nao)部(bu)健(jian)康(kang)的(de)影(ying)响(xiang)同(tong)样(yang)显(xian)著(zhu)。(。)D(D)H(H)A(A)是(shi)大(da)脑(nao)细(xi)胞(bao)膜(mo)的(de)重(zhong)要(yao)组(zu)成(cheng)部(bu)分(fen),(,)充(chong)足(zu)的(de)D(D)H(H)A(A)摄(she)入(ru)有(you)助(zhu)于(yu)维(wei)持(chi)认(ren)知(zhi)功(gong)能(neng),(,)改(gai)善(shan)记(ji)忆(yi)力(li)。(。)多(duo)项(xiang)研(yan)究(jiu)发(fa)现(xian),(,)定(ding)期(qi)补(bu)充(chong)鱼(yu)油(you)可(ke)以(yi)降(jiang)低(di)老(lao)年(nian)痴(chi)呆(dai)症(zheng)和(he)其(qi)他(ta)神(shen)经(jing)退(tui)行(xing)性(xing)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian),(,)为(wei)大(da)脑(nao)的(de)正(zheng)常(chang)运(yun)作(zuo)提(ti)供(gong)支(zhi)持(chi)。(。)此(ci)外(wai),(,)鱼(yu)油(you)还(hai)显(xian)示(shi)出(chu)在(zai)改(gai)善(shan)关(guan)节(jie)健(jian)康(kang)方(fang)面(mian)的(de)潜(qian)力(li)。(。)其(qi)抗(kang)炎(yan)特(te)性(xing)可(ke)以(yi)缓(huan)解(jie)关(guan)节(jie)炎(yan)患(huan)者(zhe)的(de)疼(teng)痛(tong)与(yu)不(bu)适(shi),(,)改(gai)善(shan)关(guan)节(jie)的(de)灵(ling)活(huo)性(xing)。(。)因(yin)此(ci),(,)许(xu)多(duo)运(yun)动(dong)员(yuan)和(he)老(lao)年(nian)人(ren)选(xuan)择(ze)通(tong)过(guo)鱼(yu)油(you)补(bu)充(chong)来(lai)维(wei)护(hu)关(guan)节(jie)的(de)健(jian)康(kang)。(。)再(zai)者(zhe),(,)鱼(yu)油(you)在(zai)提(ti)升(sheng)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)方(fang)面(mian)也(ye)不(bu)容(rong)小(xiao)觑(qu)。(。)有(you)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)O(O)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)可(ke)能(neng)有(you)助(zhu)于(yu)缓(huan)解(jie)抑(yi)郁(yu)症(zheng)状(zhuang),(,)并(bing)改(gai)善(shan)情(qing)绪(xu)。(。)这(zhe)使(shi)得(de)鱼(yu)油(you)成(cheng)为(wei)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)领(ling)域(yu)的(de)一(yi)个(ge)备(bei)受(shou)关(guan)注(zhu)的(de)辅(fu)助(zhu)疗(liao)法(fa)。(。)要(yao)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi),(,)尽(jin)管(guan)鱼(yu)油(you)的(de)益(yi)处(chu)多(duo)多(duo),(,)但(dan)其(qi)并(bing)非(fei)万(wan)能(neng)之(zhi)药(yao),(,)个(ge)人(ren)的(de)具(ju)体(ti)健(jian)康(kang)状(zhuang)况(kuang)及(ji)需(xu)求(qiu)应(ying)当(dang)在(zai)专(zhuan)业(ye)医(yi)疗(liao)人(ren)员(yuan)