（抗战胜利80周年）九三纪念大会侧记：英雄不朽 捍卫和平|国产精品理论片在线观看
中新社北京9月3日电 题：九三纪念大会侧记：英雄不朽 捍卫和平
中新社记者 张素
9月3日，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会在天安门广场隆重举行，人们共同纪念这场近代以来中国人民反抗外敌入侵持续时间最长、规模最大、牺牲最多的民族解放斗争的胜利。
广场上，80面红旗环绕，金、红、绿三色观礼台依次排开，与花坛里的孔雀草、秋海棠等绿植相得益彰。两座“钢铁长城”年号台分别设有标识“1945”和“2025”，现场观众纷纷与这些80年历史跨度的象征合影留念。
人民英雄纪念碑的一组浮雕上，游击队员弯腰穿过青纱帐，小伙从年迈母亲的手中接过长枪——这是中国人民同仇敌忾抗击日本侵略的场景。“万山丛中，抗日英雄真不少！青纱帐里，游击健儿逞英豪！”纪念大会开场前现场人们齐声高唱抗战歌曲，与浮雕画面一起令人遥想昔日烽火岁月。
纪念大会开始后，国旗护卫队从人民英雄纪念碑出发，在80响礼炮声中护送五星红旗行进至广场北侧升旗区。
诞生于抗战硝烟中的《义勇军进行曲》响彻长空。“我们万众一心，冒着敌人的炮火，前进！”受邀观礼的抗战老兵起身肃立，郑重敬军礼。
现场观礼、出身军人世家的“90后”消防指战员焦云龙说，“抗战英雄们用生命诠释了何为使命与忠诚，应将这精神之火代代相传。”
英雄的事业，正是为了和平正义而战。
中国人民抗日战争从一开始就具有拯救人类文明、保卫世界和平的重大意义。61位外国领导人及有关国家高级别代表、国际组织负责人、前政要等应邀出席大会，来自世界五大洲的嘉宾共同铭记伟大胜利，凝聚正义和平力量。
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在天安门城楼发表讲话，多次点题“和平”。“中华民族伟大复兴势不可挡！人类和平与发展的崇高事业必将胜利！”全场掌声如潮。
天安门曾见证中华民族近代以来的沧桑命运。今天，受阅的人民军队意气风发、精神抖擞，铁甲战车威风凛凛如钢铁洪流，行过天安门城楼之下，向世人展现出奋进百年建军新风貌。
45个方(梯)队受阅，高超声速、防空反导、战略导弹等先进装备引发阵阵欢呼，长约70分钟的阅兵仪式成为国家力量的集中展示。
“展示‘国之利器’，是为更好守护和平之门。”坐在广场观礼台上的故宫博物院研究馆员多丽梅说。80年前，华北日军投降仪式即在故宫太和殿广场举行。
今天，面对充满挑战的世界，和平与发展仍是时代的主题。这场阅兵仪式彰显中国捍卫和平的决心和意志。
“中国阅兵不仅展示了国防建设成就，更展现出维护世界和平的信心与能力。”受邀观礼的哈萨克斯坦中国贸易促进协会会长哈纳特·拜赛克说，和平发展是哈中两国的共同追求，他切身感受到两国将“和平发展”转化为民众可感可及的共同繁荣。
阅兵仪式临近尾声，7架歼-10表演机划出14道彩烟，寓意中华民族可歌可泣的14年抗战历程，象征14亿中国人民奔向强国复兴的绚丽前景。8万羽和平鸽展翅高飞，与年号台上的14只白鸽雕塑遥相呼应。不远处，长城、橄榄枝、红旗等元素无不在讲述，中国纪念这场战争的胜利，目的是铭记历史、开创未来，致敬英雄不朽、祈愿和平长存。(完)
xuezhigaoshixiandaishehuizhongchangjiandejiankangwentizhiyi，youqishizaiyinshijiegoubuheli、quefayundongdeqingkuangxia，xuduorenmianlinzhegaoxuezhidekunrao。kongzhixuezhibujinguanxidaoxinxueguanjiankang，yeduiyufangduozhongmanxingjibingzhiguanzhongyao。name，xuezhigaoderenyinggaichixieshenmecainengkuaisujiangxuezhine？shouxian，fuhanomega-3zhifangsuandeshiwushijiangxuezhidelixiangxuanze。yanjiubiaoming，omega-3zhifangsuannenggouyouxiaojiangdiganyousanzhishuiping，jianshaoxinxueguanjibingdefengxian。yuleiyouqishishenhaiyu，ruguiyu、weiyu、shadingyudeng，doushiomega-3dezhongyaolaiyuan。zaiyinshizhongzengjiazhexieyuleidesheru，keyibangzhujiangdixuezhi。qici，jianguoleishipinyeshijiangxuezhidehaobanlv。jianguofuhanjiankangzhifang、xianweiheduozhongyingyangsu，nenggougaishanxuezhishuiping。youyanjiuxianshi，meitianshiliangshiyongjianguo（ruhetao、xingren、yaoguodeng）keyiyouxiaojiangdidimiduzhidanbai（LDL）danguchun，“huaidanguchun”deshuiping。ciwai，zengjiashanshixianweidesheruyeduijiangxuezhidayoubiyi。xianweinenggoubangzhuxifutineidedanguchun，bingcujinqipaichu。quanguwu、yanmai、doulei、lvyeshucaiheshuiguodoushiyouzhidexianweilaiyuan。xiangyanmaizhongdeβ-pujutang，keyixianzhujiangdidanguchunshuiping，shihenhaodezaocanxuanze。lingwai，ganlanyoubeiyuwei“yetihuangjin”，tafuhandanbubaohezhifangsuan，duixinzangjiankangfeichangyouyi。yonggan血(xue)脂(zhi)高(gao)是(shi)现(xian)代(dai)社(she)会(hui)中(zhong)常(chang)见(jian)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)之(zhi)一(yi)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)饮(yin)食(shi)结(jie)构(gou)不(bu)合(he)理(li)、(、)缺(que)乏(fa)运(yun)动(dong)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)许(xu)多(duo)人(ren)面(mian)临(lin)着(zhe)高(gao)血(xue)脂(zhi)的(de)困(kun)扰(rao)。(。)控(kong)制(zhi)血(xue)脂(zhi)不(bu)仅(jin)关(guan)系(xi)到(dao)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)，(，)也(ye)对(dui)预(yu)防(fang)多(duo)种(zhong)慢(man)性(xing)疾(ji)病(bing)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)那(na)么(me)，(，)血(xue)脂(zhi)高(gao)的(de)人(ren)应(ying)该(gai)吃(chi)些(xie)什(shen)么(me)才(cai)能(neng)快(kuai)速(su)降(jiang)血(xue)脂(zhi)呢(ne)？(？)首(shou)先(xian)，(，)富(fu)含(han)o(o)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)的(de)食(shi)物(wu)是(shi)降(jiang)血(xue)脂(zhi)的(de)理(li)想(xiang)选(xuan)择(ze)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)o(o)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)水(shui)平(ping)，(，)减(jian)少(shao)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)。(。)鱼(yu)类(lei)尤(you)其(qi)是(shi)深(shen)海(hai)鱼(yu)，(，)如(ru)鲑(gui)鱼(yu)、(、)鲔(wei)鱼(yu)、(、)沙(sha)丁(ding)鱼(yu)等(deng)，(，)都(dou)是(shi)o(o)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)的(de)重(zhong)要(yao)来(lai)源(yuan)。(。)在(zai)饮(yin)食(shi)中(zhong)增(zeng)加(jia)这(zhe)些(xie)鱼(yu)类(lei)的(de)摄(she)入(ru)，(，)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)降(jiang)低(di)血(xue)脂(zhi)。(。)其(qi)次(ci)，(，)坚(jian)果(guo)类(lei)食(shi)品(pin)也(ye)是(shi)降(jiang)血(xue)脂(zhi)的(de)好(hao)伴(ban)侣(lv)。(。)坚(jian)果(guo)富(fu)含(han)健(jian)康(kang)脂(zhi)肪(fang)、(、)纤(xian)维(wei)和(he)多(duo)种(zhong)营(ying)养(yang)素(su)，(，)能(neng)够(gou)改(gai)善(shan)血(xue)脂(zhi)水(shui)平(ping)。(。)有(you)研(yan)究(jiu)显(xian)示(shi)，(，)每(mei)天(tian)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)坚(jian)果(guo)（(（)如(ru)核(he)桃(tao)、(、)杏(xing)仁(ren)、(、)腰(yao)果(guo)等(deng)）(）)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)低(di)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)（(（)L(L)D(D)L(L)）(）)胆(dan)固(gu)醇(chun)，(，)“(“)坏(huai)胆(dan)固(gu)醇(chun)”(”)的(de)水(shui)平(ping)。(。)此(ci)外(wai)，(，)增(zeng)加(jia)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)的(de)摄(she)入(ru)也(ye)对(dui)降(jiang)血(xue)脂(zhi)大(da)有(you)裨(bi)益(yi)。(。)纤(xian)维(wei)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)吸(xi)附(fu)体(ti)内(nei)的(de)胆(dan)固(gu)醇(chun)，(，)并(bing)促(cu)进(jin)其(qi)排(pai)出(chu)。(。)全(quan)谷(gu)物(wu)、(、)燕(yan)麦(mai)、(、)豆(dou)类(lei)、(、)绿(lv)叶(ye)蔬(shu)菜(cai)和(he)水(shui)果(guo)都(dou)是(shi)优(you)质(zhi)的(de)纤(xian)维(wei)来(lai)源(yuan)。(。)像(xiang)燕(yan)麦(mai)中(zhong)的(de)β(β)-(-)葡(pu)聚(ju)糖(tang)，(，)可(ke)以(yi)显(xian)著(zhu)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)，(，)是(shi)很(hen)好(hao)的(de)早(zao)餐(can)选(xuan)择(ze)。(。)另(ling)外(wai)，(，)橄(gan)榄(lan)油(you)被(bei)誉(yu)为(wei)“(“)液(ye)体(ti)黄(huang)金(jin)”(”)，(，)它(ta)富(fu)含(han)单(dan)不(bu)饱(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)，(，)对(dui)心(xin)脏(zang)健(jian)康(kang)非(fei)常(chang)有(you)益(yi)。(。)用(yong)橄(gan)