哈萨克斯坦驻华大使进藏参访 冀深化文旅合作|12孩岁女被弄高潮了
中新社拉萨9月28日电 (记者 江飞波)哈萨克斯坦驻华大使努雷舍夫近日结束对中国西藏自治区为期五天的参访。他在接受采访时表示,西藏在现代化建设、生态保护和文化传承等领域取得显著成就,建议以旅游合作为切入点,推动哈萨克斯坦与西藏在多领域深化合作。
努雷舍夫说,拉萨、林芝等地现代化面貌令人印象深刻,“拉萨新修的道路、崭新的学校和综合楼等随处可见。与2002年初次来访相比,这次见到了非常多的进步与发展”。

在林芝市巴宜区中学,他高度评价学校践行全面发展教育理念,使得孩子们可以学习藏语、汉语以及音乐和绘画等。他还了解到,西藏为所有学生提供15年免费教育,他认为这体现了中国中央政府对西藏教育的大力支持。
在生态保护领域,努雷舍夫重点考察了雅尼国家湿地公园及当地荒漠化防治措施。他坦言:“中亚地区面临相似挑战,西藏的经验具有重要借鉴意义。”他透露,今后将推动哈萨克斯坦相关部门与西藏对接,探索环保合作新路径。
谈及文化保护,努雷舍夫赞赏西藏在历史遗迹修复、唐卡艺术传承等方面的努力。“保护传统文化在全世界范围内都是一个非常重要的问题。”他说,中国在保护文化遗产方面的投入令人钦佩,这与哈萨克斯坦重视本国文化的理念不谋而合。
努雷舍夫希望以旅游为基础,拓宽两地人文合作前景。他还邀请西藏文艺表演者赴哈萨克斯坦演出,举办文化交流活动,进一步密切哈中两国人民的关系。
在经贸领域,努雷舍夫注意到西藏与哈萨克斯坦的贸易额正稳步上升,但目前缺乏直通铁路和航线,他说:“随着旅游合作的深化,我们应优化双边交通条件,这将为双方在更多领域的合作铺平道路。”(完)
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