降温后 中医为何建议“少洗澡、多泡脚”？|成全影视在线观看第6季
1. 成全影视在线观看第6季全集免费观看
2. 成全影视在线观看第6季完整版免费
3. 成全影视在线观看第6季印度
4. 成全影视在线观看第6季剧情
5. 成全影视在线观看第6季,成全电影大全
6. 成全影视在线观看第6季bolezi
7. 免费b站看大片真人电视剧在线下载
8. 热播影视大全
9. 成全影视大全第八季
10. 国外大片又大又好看的电视剧
受今年下半年以来最强冷空气影响，我国多地出现大幅降温。天冷时，回家后洗一个热水澡，既暖身，又能卸下一天的疲惫。
不过，在医生看来，大幅降温后，最好减少洗澡频率，但可以适当多泡脚。
为什么天冷后要少洗澡
导致抗病能力下降
气温较低时，人体腠理闭合，阳气内敛收藏，如果经常洗澡，易使人体内的阳气外泄，风寒湿等外邪容易趁机侵犯人体而致病。
易诱发心脑血管意外
洗热水澡耗动气血，对气血本就亏虚的人来说，容易诱发心脑血管意外。
可能引发皮肤问题
秋冬空气干燥，皮肤水分会减少，皮脂膜会变薄，过度洗澡容易损伤皮肤屏障，导致瘙痒、抓挠，甚至影响睡眠。
当然，少洗澡不是不洗澡。出汗较少时，一周洗澡2~3次即可，水温保持在37℃~39℃较适宜，每次时间不超过20分钟。
秋天常泡脚 有3个好处
天冷时宜少洗澡，但泡脚是可以天天泡的。中医认为“寒从脚下起”，脚部是人体经络的集中地，且离心脏最远，负担最重，秋季泡脚能带来多重健康益处。
促进血液循环
人的双足分布着70多个穴位，有三条阳经(膀胱经、胆经、胃经)的终点，和三条阴经(肾经、肝经、脾经)的起点，泡脚相当于刺激了这六条经脉和众多穴位，帮助人体疏通经络。
适当泡脚可以改善血液循环，促进全身血液流通；并通过温热作用，在一定程度上使体内寒气排出。
调理脏腑
经常泡脚不但能解除疲劳、缓解压力，还可通过五脏六腑的反射区，促进气血运行，调节和温养各脏腑组织功能，达到防病治病、提高机体抵御疾病能力的目的。
滋阴润燥
秋季干燥容易引起皮肤瘙痒、口干舌燥、上火等症状。泡脚在促进血液循环的同时，提高血液对皮肤的营养供给，有利于缓解体内火气，降燥滋阴。
lianrilai，shougaowenshaoyutianqiyingxiang，huangheliuyugansu、neimenggu、shanxi、shanxi、henan、shandongdengsheng（qu）chuxianbutongchengdudehanqing。zhenduiliuyuxiangguansheng（qu）hanqing，huanghefangzongheshuilibuhuangheshuiliweiyuanhui（jianchenghuangwei）diyishijianfenbieqidongkanghansijixiangyingheganhanfangyuⅣjiyingjixiangying；zi6yue14ri17shiqi，zhenduihenanshengqidongganhanfangyuⅢjiyingjixiangying；yaoqiugexiangguandanweiluoshiluoxigexiangkanghanbaogongshuicuoshi，zuohaohanqingchixuhuojinyibufazhandeyingduizhunbei。连(lian)日(ri)来(lai)，(，)受(shou)高(gao)温(wen)少(shao)雨(yu)天(tian)气(qi)影(ying)响(xiang)，(，)黄(huang)河(he)流(liu)域(yu)甘(gan)肃(su)、(、)内(nei)蒙(meng)古(gu)、(、)山(shan)西(xi)、(、)陕(shan)西(xi)、(、)河(he)南(nan)、(、)山(shan)东(dong)等(deng)省(sheng)（(（)区(qu)）(）)出(chu)现(xian)不(bu)同(tong)程(cheng)度(du)的(de)旱(han)情(qing)。(。)针(zhen)对(dui)流(liu)域(yu)相(xiang)关(guan)省(sheng)（(（)区(qu)）(）)旱(han)情(qing)，(，)黄(huang)河(he)防(fang)总(zong)和(he)水(shui)利(li)部(bu)黄(huang)河(he)水(shui)利(li)委(wei)员(yuan)会(hui)（(（)简(jian)称(cheng)黄(huang)委(wei)）(）)第(di)一(yi)时(shi)间(jian)分(fen)别(bie)启(qi)动(dong)抗(kang)旱(han)四(si)级(ji)响(xiang)应(ying)和(he)干(gan)旱(han)防(fang)御(yu)Ⅳ(Ⅳ)级(ji)应(ying)急(ji)响(xiang)应(ying)；(；)自(zi)6(6)月(yue)1(1)4(4)日(ri)1(1)7(7)时(shi)起(qi)，(，)针(zhen)对(dui)河(he)南(nan)省(sheng)启(qi)动(dong)干(gan)旱(han)防(fang)御(yu)Ⅲ(Ⅲ)级(ji)应(ying)急(ji)响(xiang)应(ying)；(；)要(yao)求(qiu)各(ge)相(xiang)关(guan)单(dan)位(wei)落(luo)实(shi)落(luo)细(xi)各(ge)项(xiang)抗(kang)旱(han)保(bao)供(gong)水(shui)措(cuo)施(shi)，(，)做(zuo)好(hao)旱(han)情(qing)持(chi)续(xu)或(huo)进(jin)一(yi)步(bu)发(fa)展(zhan)的(de)应(ying)对(dui)准(zhun)备(bei)。(。)