“特岗计划”实施20年：为了更高质量的乡村教育|日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠
1. 五十六十路亲近相尾
2. 自制舒适飞机杯手工最简单教程
3. 陌陌影视在线观看高清完整版
4. 4399在线观看免费高清电视剧
为了更高质量的乡村教育(深聚焦·特别报道)
编者按：发展乡村教育，让每个乡村孩子都能接受公平、有质量的教育，阻止贫困现象代际传递，是功在当代、利在千秋的大事。
今年是农村义务教育阶段学校教师特设岗位计划(以下简称“特岗计划”)实施20年，广袤中国大地上，包括特岗教师在内的数百万乡村教师“下得去、留得住、教得好”，点亮农村学子的人生梦想，展现人民教师的情怀担当。
第四十一个教师节之际，本版推出特别报道，向一批批坚守乡村、潜心育人的人民教师致敬！
选择：“想起他们的小小身影，我的内心更加坚定”
进山了。
公路蜿蜒，森林茂密。2016年，望着巍峨的高黎贡山、汹涌澎湃的独龙江，大学刚毕业、来到云南贡山独龙族怒族自治县独龙江乡担任特岗教师的赵浩兰有些忐忑。
连绵的雨水，如同当时的心情——一晃快10年，这名90后女孩已能笑着回忆：“刚到第一个月，不适应，哭了好几次鼻子。”
走，还是留？
“独龙江乡的老师，教的是知识，更是独龙江的希望。”老教师的勉励记在心里，天真的孩子让她割舍不下。
一天夜里，有学生突然发烧，赵浩兰和同事背起孩子赶到村卫生室。黑夜里，开着手机照明，赵浩兰感受到孩子的呼吸声。“那一刻，我意识到自己的责任。我不再是孩子了，在独龙江畔，我正和孩子们一起成长。”
在大山里教书，上课时是老师，开阔学生视野；休息时又像父母，给孩子们洗头、洗澡、补衣裳。赵浩兰与学生结下深厚感情：“想起他们的小小身影，我的内心更加坚定。在独龙江奉献的青春，是我最美好的时光。”
如深谷幽兰，赵浩兰的经历是上百万名特岗教师的缩影。2006年以来，特岗计划每年公开招考选聘高校毕业生到中西部农村学校任教。20年来，累计为中西部地区22个省份、1000余个县、3万余所农村学校补充教师约118万人。
从青葱毕业生到站稳乡村讲台，坚守10年，不易。那么，40年呢？
1985年，内蒙古兴安盟科右前旗索伦中学教师刘玉忠度过第一个教师节。校舍简陋、蒿草没膝，被褥铺在办公桌上就是临时床铺。
资源不足，条件艰苦，但不能放弃任何一个孩子！40年里，作为班主任，刘玉忠用自己的积蓄帮助经济困难学生；作为数学教师，用知识照亮少年前路。学生中，走出了从事科研的博士，也有回到家乡投身教育的新一代教师……
有机会调任城区，刘玉忠依然选择留下，只因“村里的娃娃需要我”。如同家乡的红柳，纵有风沙，却将根须深深扎进泥土。
截至2024年底，全国乡村(不含镇区)义务教育学校专任教师共181.77万人。扎根、坚守，他们用爱心和智慧，点亮万千乡村孩子的人生梦想。
启智：“只要肯努力，在哪都能教好学生”
农村娃娃，数字素养怎么样？
“请欣赏我们编程设计的机器人舞蹈”“这是我们设计的智能家居模型”……宁夏学生信息素养提升实践活动现场，银川市金凤区良田中学的初中生落落大方。
“只要肯努力，在哪都能教好学生。”看到孩子们自信展示，信息科技教师秦春娟回忆起20多年前，“2004年，我刚到校时，学校仅有五六台电脑，还没开信息科技课。后来，硬件逐渐配齐，丰富的培训更开阔了眼界，让教学更有底气。”
“现在，信息技术、教学手段发展这么快，不学习可就落后了。”刚刚过去的暑假，学习人工智能教材、为老师开展培训，秦春娟忙个不停。新学期，人工智能列入了良田中学的课表，老师们又在充电提升的路上。
做好老师，要有扎实学识。2010年起，“国培计划”启动，集中支持中西部地区乡村教师、校长培训，截至2024年底培训人次超2259万。这几年，教育部依托国家智慧教育平台开展常态化教师研修，累计参训人次超过9000万。
精准培训显著提升乡村教师能力素质，结构优化则助力乡村学校开齐开足各类课程，促进学生全面发展、健康成长。
“黑色的土地多么宽广，养育了我成长……”悠扬童声，回荡在黑龙江安达市任民镇中心学校。特岗教师李平与同事一道，在学校组建了“村里的孩儿”音乐兴趣班，帮助孩子们插上歌声的翅膀。
“希望带领更多孩子走进音乐的世界，打开一扇新的窗户，带他们看到更辽阔的风景。”如今，李平入选了乡村优秀青年教师培养奖励计划，师生的音乐梦想得到更多支持。
近年来，通过特岗计划等带动，乡村教师队伍学历水平大幅提高，本科及以上学历教师占比达76.23%。同时，音体美、科学等紧缺薄弱学科专任教师得到了大量补充。
更高质量的乡村教师，正带来更高质量的乡村教育。
扎根：“乡村教师的待遇越来越好了”
清晨，群山还笼罩着一层薄雾，贵州黔西南布依族苗族自治州望谟县实验高中的一间教师公寓里，已经亮起温暖的灯光。刘秀祥拿出新鲜食材，等待学生们到来。
“我当主厨，孩子们打下手，干锅牛肉、麻辣火锅是我们周末最期待的大餐。”从10多年前成为特岗教师起，刘秀祥经常分批次邀请学生来家里做客，“参加工作至今，我都住在教师公寓，生活很方便。”
毕业后毅然回到大山，骑摩托车劝回1800多名学生，成立工作室开展公益讲座、教师研修……回忆起这些年的经历，刘秀祥很是感慨：“乡村教师的待遇越来越好了。除了有教师公寓，工资水平也稳步提升，每个月还有生活补助。另外，凭教师资格证，在贵州全省国有A级及以上景区，都可以享受免门票优惠。”
刘秀祥的感受，道出许多乡村教师选择扎根的原因——一系列政策举措保驾护航，让安心从教、热心从教、舒心从教、静心从教成为可能。
这是真金白银的投入。2024年，特岗教师工资性补助再次提标，每人每年增加3600元；乡村教师生活补助政策深入实施，受益教师约130万人，人均月补助金额约400元；乡村教师周转宿舍建设持续加强，中央财政累计投入超281亿元，建设约63.7万套。
这是实实在在的举措。建立健全义务教育教师工资待遇保障长效机制，将乡村教师作为重点；推动乡村教师职称制度改革，设置正高级职称，打破乡村教师职称“天花板”；尊师惠师公益行动开展，围绕医疗健康、文化提升等推出系列服务。
“受到表彰，站在领奖台上，那种光荣与神圣，令人心潮澎湃。”获评全国模范教师、河南省“最美教师”等称号，河南新乡封丘县潘店镇大辛庄小学教师任明杰感触很深，“这不仅是一份荣誉，更是我扎根乡村、不断前行的动力。”
接力：“我想成为孩子们心中的那道光”
“躬耕教坛，强国有我。志存高远，师范报国……”前段时间，北京师范大学首届“优师计划”师范生从教出征仪式上，毕业生们庄严宣誓，传递出扎根基层一线、投身教育事业的决心。
“回望大学4年，8次支教与实践让我深刻认识到，优质教育资源、优质师资对欠发达地区的重要性，我也想出一份力。”怀揣教书育人的梦想，汉语言文学专业毕业生黄梓宸奔赴广西壮族自治区大新县大新中学。
2021年，“优师计划”启动实施，每年为832个脱贫县(原集中连片特困地区县、国家扶贫开发工作重点县)及中西部陆地边境县中小学校培养1万名左右师范生。今年，第一批学生已经毕业，立即前往祖国和人民最需要的地方。
改善乡村教育的面貌，需要加强优秀乡村教师的供给。这支队伍正在不断壮大。
定向培养，注入新鲜血液。教育部直属师范大学实施师范生公费教育，以中西部为重点累计招收公费师范生17万余人；在国家示范引领下，有28个省份实施了地方师范生公费教育，每年培养4万余名地方公费师范生。
支教帮扶，引入优质力量。截至2025年7月，“三区”人才支持计划教师专项计划累计选派支教教师23万余名；“银龄讲学计划”累计招募2.7万名优秀退休校长、教研员、特级教师到农村义务教育学校讲学。
“为什么选择去乡村？”
“我想成为孩子们心中的那道光。”
出征仪式上，北师大“优师计划”毕业生杨卿作为代表，郑重承诺：以扎根姿态向下生长，把所学用于实践，用师者之光照亮更多孩子的未来！(人民日报 记者 丁雅诵 吴月)
zairichangshenghuozhong，youqishizaiyingyangyujiankangguanlilingyu，nengliangdanweidezhuanhuanxiandeyouweizhongyao。qianjiao（kJ）hedaka（kcal，tongchangjianchengweikaluli）shichangjiandenengliangdanwei。lejiezheliangzhezhijiandeguanxihehuansuanfangfa，youzhuyuwomengenghaodizhangwoshiwudenengliangsheru，helianpaiyinshi。shouxian，qianjiaoyudakadejibendingyiyousuobutong。1daka（kcal）shizhijiare1gongjinshui，shiqiwendushangsheng1sheshidusuoxudereliang。erqianjiao（kJ）shiguojidanweizhizhongnengliangdedanwei，1kJyuedengyu0.239kcal。yinci，erzhezhijiandehuansuanguanxikeyibiaoshiwei：1kcal=4.184kJ，huozhefanguolaishuo，1kJ≈0.239kcal。zaishijiyingyongzhong，dakachangyongyubiaoshishipindenenglianghanliang，erqianjiaozezaikexueyanjiuheyixieguojiadeshipinbiaoqianzhonggengchangjian。yinci，zhangwoqianjiaoyudakazhijiandehuansuangongshi，duiyuguanzhurichangnengliangsheruderenshilaishuoshifeichangyouyongde。liru，ruguomouzhongshipindenengliangbiaoshiwei500kcal，womenkeyitongguohuansuandechuqiduiyingdeqianjiaoshuzhi：500kcal×4.184kJ/kcal=2092kJ。yinci，zhezhongshipinsuohandenengliangshi2092kJ。ciwai，lejienengliangdehuansuanbujinyouzhuyuwomenzaixuanzeshipinshizuochugengmingzhidejueding，hainenggoubangzhuwomenzhidingyundongjihuahenengliangxiaohaodegusuan。liru，duiyuyigerenmeitianxuyaoxiaohao2000kcal（yuehe8374kJ）laiweichizhengchangshengligongnenghehuodong，lejiegeleishiwudenenglianghanliang，keyi在(zai)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)营(ying)养(yang)与(yu)健(jian)康(kang)管(guan)理(li)领(ling)域(yu)，(，)能(neng)量(liang)单(dan)位(wei)的(de)转(zhuan)换(huan)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)千(qian)焦(jiao)（(（)k(k)J(J)）(）)和(he)大(da)卡(ka)（(（)k(k)c(c)a(a)l(l)，(，)通(tong)常(chang)简(jian)称(cheng)为(wei)卡(ka)路(lu)里(li)）(）)是(shi)常(chang)见(jian)的(de)能(neng)量(liang)单(dan)位(wei)。(。)了(le)解(jie)这(zhe)两(liang)者(zhe)之(zhi)间(jian)的(de)关(guan)系(xi)和(he)换(huan)算(suan)方(fang)法(fa)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)我(wo)们(men)更(geng)好(hao)地(di)掌(zhang)握(wo)食(shi)物(wu)的(de)能(neng)量(liang)摄(she)入(ru)，(，)合(he)理(li)安(an)排(pai)饮(yin)食(shi)。(。)首(shou)先(xian)，(，)千(qian)焦(jiao)与(yu)大(da)卡(ka)的(de)基(ji)本(ben)定(ding)义(yi)有(you)所(suo)不(bu)同(tong)。(。)1(1)大(da)卡(ka)（(（)k(k)c(c)a(a)l(l)）(）)是(shi)指(zhi)加(jia)热(re)1(1)公(gong)斤(jin)水(shui)，(，)使(shi)其(qi)温(wen)度(du)上(shang)升(sheng)1(1)摄(she)氏(shi)度(du)所(suo)需(xu)的(de)热(re)量(liang)。(。)而(er)千(qian)焦(jiao)（(（)k(k)J(J)）(）)是(shi)国(guo)际(ji)单(dan)位(wei)制(zhi)中(zhong)能(neng)量(liang)的(de)单(dan)位(wei)，(，)1(1)k(k)J(J)约(yue)等(deng)于(yu)0.(.)2(2)3(3)9(9)k(k)c(c)a(a)l(l)。(。)因(yin)此(ci)，(，)二(er)者(zhe)之(zhi)间(jian)的(de)换(huan)算(suan)关(guan)系(xi)可(ke)以(yi)表(biao)示(shi)为(wei)：(：)1(1)k(k)c(c)a(a)l(l)=(=)4(4).(.)1(1)8(8)4(4)k(k)J(J)，(，)或(huo)者(zhe)反(fan)过(guo)来(lai)说(shuo)，(，)1(1)k(k)J(J)≈(≈)0.(.)2(2)3(3)9(9)k(k)c(c)a(a)l(l)。(。)在(zai)实(shi)际(ji)应(ying)用(yong)中(zhong)，(，)大(da)卡(ka)常(chang)用(yong)于(yu)标(biao)示(shi)食(shi)品(pin)的(de)能(neng)量(liang)含(han)量(liang)，(，)而(er)千(qian)焦(jiao)则(ze)在(zai)科(ke)学(xue)研(yan)究(jiu)和(he)一(yi)些(xie)国(guo)家(jia)的(de)食(shi)品(pin)标(biao)签(qian)中(zhong)更(geng)常(chang)见(jian)。(。)因(yin)此(ci)，(，)掌(zhang)握(wo)千(qian)焦(jiao)与(yu)大(da)卡(ka)之(zhi)间(jian)的(de)换(huan)算(suan)公(gong)式(shi)，(，)对(dui)于(yu)关(guan)注(zhu)日(ri)常(chang)能(neng)量(liang)摄(she)入(ru)的(de)人(ren)士(shi)来(lai)说(shuo)是(shi)非(fei)常(chang)有(you)用(yong)的(de)。(。)例(li)如(ru)，(，)如(ru)果(guo)某(mou)种(zhong)食(shi)品(pin)的(de)能(neng)量(liang)标(biao)示(shi)为(wei)5(5)00k(k)c(c)a(a)l(l)，(，)我(wo)们(men)可(ke)以(yi)通(tong)过(guo)换(huan)算(suan)得(de)出(chu)其(qi)对(dui)应(ying)的(de)千(qian)焦(jiao)数(shu)值(zhi)：(：)5(5)00k(k)c(c)a(a)l(l)×(×)4(4).(.)1(1)8(8)4(4)k(k)J(J)/(/)k(k)c(c)a(a)l(l)=(=)2(2)09(9)2(2)k(k)J(J)。(。)因(yin)此(ci)，(，)这(zhe)种(zhong)食(shi)品(pin)所(suo)含(han)的(de)能(neng)量(liang)是(shi)2(2)09(9)2(2)k(k)J(J)。(。)此(ci)外(wai)，(，)了(le)解(jie)能(neng)量(liang)的(de)换(huan)算(suan)不(bu)仅(jin)有(you)助(zhu)于(yu)我(wo)们(men)在(zai)选(xuan)择(ze)食(shi)品(pin)时(shi)做(zuo)出(chu)更(geng)明(ming)智(zhi)的(de)决(jue)定(ding)，(，)还(hai)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)我(wo)们(men)制(zhi)定(ding)运(yun)动(dong)计(ji)划(hua)和(he)能(neng)量(liang)消(xiao)耗(hao)的(de)估(gu)算(suan)。(。)例(li)如(ru)，(，)对(dui)于(yu)一(yi)个(ge)人(ren)每(mei)天(tian)需(xu)要(yao)消(xiao)耗(hao)2(2)000k(k)c(c)a(a)l(l)（(（)约(yue)合(he)8(8)3(3)7(7)4(4)k(k)J(J)）(）)来(lai)维(wei)持(chi)正(zheng)常(chang)生(sheng)理(li)功(gong)能(neng)和(he)活(huo)动(dong)，(，)了(le)解(jie)各(ge)类(lei)食(shi)物(wu)的(de)能(neng)量(liang)含(han)量(liang)，(，)可(ke)以(yi)