连片保护激活古村动能|婷婷亚洲图片
1. 婷婷今天图片环境
云南玉龙推动风貌保护、文化传承与乡村振兴“同频共振”
连片保护激活古村动能(走进传统村落)
石头筑成古村落、铜具承载老手艺、民宿展现新活力……云南省丽江市玉龙纳西族自治县文化意蕴深厚。截至目前，玉龙县有24个村落先后列入中国传统村落名录。近年来，玉龙县以“突出重点、集群保护、连片发展”为理念，推动风貌保护、文化传承与乡村振兴“同频共振”。2024年，玉龙县入选传统村落集中连片保护利用示范县。
——编 者
石头城村，陡崖筑成古村落
从玉龙县城向北出发100多公里，盘山行路近3小时，终于来到了石头城村。金沙江畔有处凸起，坡面向江、三面邻崖，宛如生长出的大“蘑菇”，石头城村的内城就在这“蘑菇”顶上。
石头城村是元明时期古宝山州治所所在地，在险峻峡谷和滔滔江水间屹立了1300余年。
踏上石桥，走过书写“宝山石头城”的城门，可以感受到纳西族民众就地取材、随势建屋的建造智慧：凿石筑城、凿石建屋、凿石筑路，一些家庭的桌椅、灶台、水槽等，也都是石头凿成。
要问石头城村为何风貌保存如此完好，自小在村中长大的村党总支副书记木文川只说了两个字：“太陡！”因为地形特殊，长期以来石头城村交通闭塞，一代代村民习惯自给自足，耕读传家。加上外来材料运输价格高，村民建房多靠石头城本地的工匠，石头城村的房屋多年不曾变化。随着交通改善和外出村民的增多，村里也有人希望把石头土房换成水泥洋房。但随着石头城村被列为省级文物保护单位，村民们认识到保护传统风貌的历史文化价值。
木文川说，2003年，石头城村又把“保护传统建筑风貌”写入村规民约。2006年，宝山石头城成为全国重点文物保护单位。2012年，石头城村被列入第一批中国传统村落名录。
如今，保存完好的古村落风貌成为石头城的一张名片，以虎跳峡、石头城为引擎的集户外徒步探险、文化体验、建筑研学为一体的文旅融合体验区正在加速形成，石头城村年接待游客量快速增加。
“近年来，我们整合多方资金，加强基础设施建设，修建入村道路和停车场，完善村庄照明、电力系统，还新增了一套智慧消防设备。”宝山乡乡长宋德逻介绍，“此外，我们还要持续引导村民保护村落建筑风貌。”
“村落是有形的传承，也是重要的旅游资源。”玉龙县住房和城乡建设局党组成员杨立胜说，“在严格保护传统村落风貌的基础上，我们也鼓励空间合理利用，让传统建筑发挥更大价值。”
白沙村，铜具承载老手艺
五花石板铺就街巷，两侧民居白墙黛瓦、雕梁画栋，透着古朴雅致。这里是白沙镇白沙村，也是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分——白沙古建筑群。
行走在巷子中，一阵规律的“叮当”声传来，引着记者走进一座宽敞的纳西族院落。云南省级非物质文化遗产项目“纳西族传统制铜工艺”代表性传承人和善均，正拿小锤专注敲打着。
“纳西族的生活离不开铜具，小到铜锁，大到炊锅、水桶。”和善均展示着家中满满两柜纳西族铜具。丽江铜矿资源丰富，铜具不仅在纳西族的生活中扮演重要角色，也是当地与西藏地区贸易的重要商品。
一个身带铜链、像火锅又像水壶的铜制器具格外引人注意。
“这个是茶炊，相传马帮为方便行路，在火锅上加壶嘴，创造出既可喝茶又可煮火锅的特色器具。”和善均介绍，不少铜具设计体现了纳西族工匠的智慧。
制作铜器需要从一块铜皮开始，全凭经验一锤锤敲打而成，和善均说。
17岁起，和善均就跟父亲学铜艺，但现代工艺的发展，对传统手工艺造成冲击。随着县里对非遗保护的重视和支持力度的加大，特别是在政策引导下开展研学体验活动，这项技艺找到了新的传承路径和市场空间。
“村落是有形的文化载体，文化是无形的民族记忆，需要在保护中活化利用。”玉龙县非遗中心主任和群星介绍，为保护非遗技艺和民族文化，玉龙县加强非遗技艺传习所等文化空间建设，每年对8类传统文化进行普查并建立非遗资源数据库，同时，持续开展非遗进校园等活动，加强非遗传承人培训。
和善均的小院，成为许多游客“人生第一件非遗作品”的诞生地。来自成都的20户家庭，年年带孩子来学习打制铜器。“政策支持让研学体验成为非遗技艺活态传承的新路子，也为培养下一代传承者提供内生动力。”和善均说。
南尧村，民宿展现新活力
白沙村不远处，云南省级湿地自然保护区拉市海，像蓝宝石静卧在群山之间。水天一色，偶有飞鸟掠过，在湖面留下剪影。草甸上牛马漫步，勾勒出一幅秋日牧歌图。
拉市海镇28个自然村中，有6个先后入选中国传统村落，如珍珠点缀在拉市海环线上。比起紧靠湖边的打渔村、种花养马的美泉村等，南尧村离拉市海湿地较远。
李雪涛的家就在南尧村。他曾在丽江古城经营客栈，2018年回村修缮老宅，开起旅居民宿。
经营客栈民宿，相比于人流密集的丽江，李雪涛为什么要回老家？
“丽江客栈竞争激烈。”李雪涛说，南尧村虽不直接靠海，但特色明显，能与其他村联动资源、优势互补。李雪涛的决定并非一时冲动。在丽江古城开客栈时，他常听客人问：“哪里能长期体验纯粹的乡村生活？”
一次过年返乡，李雪涛看着自家宽敞的宅院，动起了做旅居民宿的念头。“村里传统民居风貌保存得好，传统节日、习俗也没丢，还有鸡豆粉等农家美食，能满足一些游客的旅居需求。”南尧村党总支书记李雪松补充说，村里还有近40个院子因年轻人外出务工而闲置，正好为发展乡野旅居民宿提供了空间。
在李雪松看来，周边村落打渔村的观景咖啡、美泉村的玫瑰花庄园，都是南尧村的助力：“周围业态越丰富，游客‘玩法’越多，我们村的优势越大。”游客在南尧村停留，也为周边村落带来消费潜力。如今，南尧村利用良好的森林生态环境打造多条徒步路线，进一步丰富拉市海片区旅游业态。
“连片发展，优势在于资源联动、合力向前。”杨立胜介绍，玉龙县出台了传统村落集中连片保护利用示范工作方案，要形成以拉市海为中心，突出各村特色，围绕生态康养、高原特色农业、乡村旅居等方面整体提升村落风貌、实现连片发展的传统村落保护模式。
目前，玉龙县围绕丽江古城，将24个传统村落划分为中部、西部和东部3个集中连片区，拉市海和石头城村分属中部和西部集中连片区，以示范点带动形成“三片多点”模式，推动区域产业协同发展。2024年，玉龙县接待海内外游客2299万人次，比上年增长73%；实现旅游综合收入237亿元，同比增长62%。
人民日报
本报记者 张 驰
weishengsuB1，youchengweiliuansu，shiyizhongshuirongxingweishengsu，zairentijiankangzhongfahuizhebukehuoquedezuoyong。tashuyuBzuweishengsuzhiyi，zhuyaocanyutanshuihuahewudedaixie，youzhuyuweichishenjingxitong、xinzanghejiroudezhengchanggongneng。shouxian，weishengsuB1dezhuyaogongnengshicujinnengliangdaixie。tashitineizhongyaodefumei，canyujiangshiwuzhongdetanshuihuahewuzhuanhuaweinengliangdeguocheng。dangwomensheruhantanshuihuahewudeshiwushi，weishengsuB1bangzhujiangzhexieyingyangwuzhizhuanhuaweikeliyongdenengliang，congerduiweichishentidehuolihehuodongnenglizhiguanzhongyao。ciwai，weishengsuB1duiyushenjingxitongdejiankangyejuyouzhongyaoyiyi。tacanyushenjingchongdongdechuandao，youzhuyuweihushenjingxibaodegongneng。dangtineiweishengsuB1buzushi，kenenghuidaozhishenjingxitongdewenluan，chuxiantoutong、jiaolv、yiyudengzhengzhuang，yanzhongshikenengyinfa“jiaoqibing”，zheshiyizhongyouweishengsuB1quefayinqidejibing，zhuyaobiaoxianweizhouweishenjingsunhaiheshuizhongdengzhengzhuang。weishengsuB1haiduixinzangjiankangqizhezhongyaozuoyong。tanenggouweichixinzangdezhengchangshousuogongneng，cujinxueyexunhuan，baochixinxueguandejiankang。ruguoquefaweishengsuB1，kenenghuidaozhixinzanggongnengbuquan，chuxianfali、xiongmendengbushizhengzhuang。yinci，baozhengmeirisheruzugoudeweishengsuB1youzhuyubaohuxinzang，yufangxiangguanjibing。weishengsuB1deshiwulaiyuanfengfu，baokuoquan维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)，(，)又(you)称(cheng)为(wei)硫(liu)胺(an)素(su)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)水(shui)溶(rong)性(xing)维(wei)生(sheng)素(su)，(，)在(zai)人(ren)体(ti)健(jian)康(kang)中(zhong)发(fa)挥(hui)着(zhe)不(bu)可(ke)或(huo)缺(que)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)它(ta)属(shu)于(yu)B(B)族(zu)维(wei)生(sheng)素(su)之(zhi)一(yi)，(，)主(zhu)要(yao)参(can)与(yu)碳(tan)水(shui)化(hua)合(he)物(wu)的(de)代(dai)谢(xie)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)维(wei)持(chi)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)、(、)心(xin)脏(zang)和(he)肌(ji)肉(rou)的(de)正(zheng)常(chang)功(gong)能(neng)。(。)首(shou)先(xian)，(，)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)的(de)主(zhu)要(yao)功(gong)能(neng)是(shi)促(cu)进(jin)能(neng)量(liang)代(dai)谢(xie)。(。)它(ta)是(shi)体(ti)内(nei)重(zhong)要(yao)的(de)辅(fu)酶(mei)，(，)参(can)与(yu)将(jiang)食(shi)物(wu)中(zhong)的(de)碳(tan)水(shui)化(hua)合(he)物(wu)转(zhuan)化(hua)为(wei)能(neng)量(liang)的(de)过(guo)程(cheng)。(。)当(dang)我(wo)们(men)摄(she)入(ru)含(han)碳(tan)水(shui)化(hua)合(he)物(wu)的(de)食(shi)物(wu)时(shi)，(，)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)帮(bang)助(zhu)将(jiang)这(zhe)些(xie)营(ying)养(yang)物(wu)质(zhi)转(zhuan)化(hua)为(wei)可(ke)利(li)用(yong)的(de)能(neng)量(liang)，(，)从(cong)而(er)对(dui)维(wei)持(chi)身(shen)体(ti)的(de)活(huo)力(li)和(he)活(huo)动(dong)能(neng)力(li)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)此(ci)外(wai)，(，)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)对(dui)于(yu)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)的(de)健(jian)康(kang)也(ye)具(ju)有(you)重(zhong)要(yao)意(yi)义(yi)。(。)它(ta)参(can)与(yu)神(shen)经(jing)冲(chong)动(dong)的(de)传(chuan)导(dao)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)维(wei)护(hu)神(shen)经(jing)细(xi)胞(bao)的(de)功(gong)能(neng)。(。)当(dang)体(ti)内(nei)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)不(bu)足(zu)时(shi)，(，)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)的(de)紊(wen)乱(luan)，(，)出(chu)现(xian)头(tou)痛(tong)、(、)焦(jiao)虑(lv)、(、)抑(yi)郁(yu)等(deng)症(zheng)状(zhuang)，(，)严(yan)重(zhong)时(shi)可(ke)能(neng)引(yin)发(fa)“(“)脚(jiao)气(qi)病(bing)”(”)，(，)这(zhe)是(shi)一(yi)种(zhong)由(you)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)缺(que)乏(fa)引(yin)起(qi)的(de)疾(ji)病(bing)，(，)主(zhu)要(yao)表(biao)现(xian)为(wei)周(zhou)围(wei)神(shen)经(jing)损(sun)害(hai)和(he)水(shui)肿(zhong)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)还(hai)对(dui)心(xin)脏(zang)健(jian)康(kang)起(qi)着(zhe)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)它(ta)能(neng)够(gou)维(wei)持(chi)心(xin)脏(zang)的(de)正(zheng)常(chang)收(shou)缩(suo)功(gong)能(neng)，(，)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)，(，)保(bao)持(chi)心(xin)血(xue)管(guan)的(de)健(jian)康(kang)。(。)如(ru)果(guo)缺(que)乏(fa)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)，(，)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)心(xin)脏(zang)功(gong)能(neng)不(bu)全(quan)，(，)出(chu)现(xian)乏(fa)力(li)、(、)胸(xiong)闷(men)等(deng)不(bu)适(shi)症(zheng)状(zhuang)。(。)因(yin)此(ci)，(，)保(bao)证(zheng)每(mei)日(ri)摄(she)入(ru)足(zu)够(gou)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)有(you)助(zhu)于(yu)保(bao)护(hu)心(xin)脏(zang)，(，)预(yu)防(fang)相(xiang)关(guan)疾(ji)病(bing)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)的(de)食(shi)物(wu)来(lai)源(yuan)丰(feng)富(fu)，(，)包(bao)括(kuo)全(quan)