守护“第二大脑”,别怕肠镜检查|午夜精品久久久久久

1. 4399在线观看免费高清电视剧

2. 陌陌影视在线观看高清完整版

3. 可以润色的网站有哪些

  周海洋

  又逢体检高峰期,体检年年做,但你有没有想过给自己的肠道做个检查?

  肠道是我们身体中默默运转的“第二大脑”,这个蜿蜒曲折、长达数米的消化器官,不仅负责食物的消化吸收,更掌控着人体70%的免疫细胞,还能分泌血清素、多巴胺等神经递质,影响我们的情绪与思维。

  然而一提到肠镜,很多人脑海中立刻浮现出各种表情痛苦的画面,仿佛这是一场身心备受折磨的挑战。

  肠镜真的如此可怕?其实,随着医学技术的进步,肠镜早已不是过去那种“硬核体验”了。这不仅是一次检查,更是一次有效的癌症预防。让我们用科学的眼光,重新认识并勇敢面对这项能“救命”的检查。

  肠镜检查为何如此重要

  医学上所说的肠镜,通常指的是结肠镜检查,是医生借助一根柔软、带有摄像头的细长管子,从肛门进入,观察整个大肠(直肠及结肠)及回肠末端的情况。它不仅是目前筛查结直肠癌的“金标准”,还有助于发现和诊断多种肠道疾病,如息肉、炎症性肠病、憩室病、不明原因的出血、腹痛、腹泻或便秘等症状。

  根据世界卫生组织和国际癌症研究机构的数据显示,结直肠癌是全球第三大常见癌症,死亡率高居第二。全球每年新增结直肠癌病例超190万,死亡病例近90万。

  更可怕的是,过去10年间,肠癌的发病图谱发生了颠覆性变化,全球早发性大肠癌发病率、患病率、死亡率等整体呈上升趋势。

  幸运的是,早期发现的结直肠癌治愈率可高达90%以上。这也就意味着,肠镜不仅能救“肠”,还能救命,堪称肠道健康的“守门员”。

  很多人以为只有老人或肚子不舒服的人才需要做肠镜,其实不然。国家癌症中心公布的数据显示,我国30岁至39岁群体已占新发大肠癌患者的12.7%,而在2010年这个数字还不足4%。

  美国癌症协会2024年最新指南将常规筛查年龄从45岁降至35岁,有家族史者建议25岁启动筛查。中国专家共识则明确,出现任一预警信号者,无论年龄多少均需立即做肠镜。

  结合最新版中国结直肠癌筛查指南与美国癌症协会建议,作出以下推荐:40岁至75岁普通人群,在初次检查无异常的情况下,建议每10年做一次肠镜筛查;有结直肠癌家族史的人群可提前10年开始筛查(比如父母在50岁确诊,你应在40岁开始筛查);有持续性腹痛、排便习惯改变、便血等肠道症状的任何年龄段人群立即做检查并定期随访;炎症性肠病(如克罗恩病、溃疡性结肠炎等)患者定期随访监测,预防癌变;做过息肉切除手术的患者也需定期复查。

  要特别提醒的是,早期结直肠癌往往没有明显症状,因此即便感觉身体无恙,也不能掉以轻心。

  肠镜前要做哪些准备

  说到肠镜,最让人抓狂的其实不是检查本身,而是检查前清肠的过程。为了让医生看清楚肠道内部,必须把肠道清洗干净。否则,粪便残留会影响观察,甚至让检查白做。

  检查前1天到3天:开始低渣饮食,避免高纤维食物,比如蔬菜、水果、全谷物等。

  检查前1天:只能喝清流质,如白开水、清汤、苹果汁等。

  服用泻药:常见的如聚乙二醇、电解质粉等,分时段服用。

  为了让肠道准备过程更舒适,临床上还有多种改良方案——

  低容量泻药:只需喝1升到2升泻药而非传统的4升。

  分次服用法:傍晚和检查当天早晨各服用一半泻药,减轻一次性负担。

  口味改良版:泻药中添加柠檬或水果味,大大提升口感。

  定制化方案:根据个人情况,如糖尿病、肾功能不全等,调整肠镜方案。

  另有很多人担心,做肠镜会不会很痛?会不会很尴尬?其实,现代肠镜已经非常人性化。

  医院普遍提供“丙泊酚”等短效镇静剂,让人在检查中处于“甜美睡眠”,全程无感;最新的AI技术可协助医生实时识别可疑病变,提高息肉检出率达25%以上;临床上最新使用的肠镜直径约9毫米,大大提升了舒适度;用二氧化碳代替空气充气,检查后可更快排出,减少胀气不适。

  整个检查过程通常只需15分钟到30分钟,多数患者的感受是,“只睡了一会儿,醒来就结束了,甚至都没感觉镜子进去过。”

  检查结束后,一般不需要住院,可以当天回家。若出现轻微腹胀、排气增多、轻微咽干或头晕等均是正常现象,通常很快就会消失。如果使用了镇静剂,当天不要驾车、操作机器或做重要决定等。检查当天即可恢复正常饮食,建议从清淡易消化的食物开始。大多数人第二天就可以恢复正常工作和生活。

  若出现以下情况应及时就医:持续性严重腹痛;大量便血或肛门出血不止;发热;严重腹胀、无法排气。

  对于肠镜有心理障碍的人群,以下替代筛查方式也可考虑——

  粪便隐血/DNA检测:无创检查,但阳性仍需做肠镜确认;

  CT结肠成像:无需置入肠镜,但仍需肠道准备且无法取样;

  胶囊内镜:吞下一颗胶囊相机,价格相对昂贵且并非所有医院都能开展。

  值得注意的是,替代方式仅用于初步筛查,肠镜仍是“金标准”,因为它既能发现问题又能同时处理息肉。数据显示,定期做肠镜可将结直肠癌死亡风险降低60%至70%,每发现一个早期癌前病变息肉,可能就避免了一次未来的癌症发生。别让不必要的恐惧阻碍了健康保障。面对肠镜,勇敢一点,为了自己和家人的健康,这项检查很值得做。

  (作者为海军军医大学第二附属医院肛肠外科副主任医师)

zaixiandaishehuizhong,pifujiankangriyishoudaorenmendezhongshi。wulunshiqingchundou、shizhen、piyan,haishiyixiechangjiandepifubing,douhuiduirichangshenghuochanshengyingxiang。raner,chuantongdemianduimianjiuzhenfangshiwangwanghuiyinweishijian、didiandengyinsuerdaozhihuanzhewufajishihuodezhuanyedezhenliaofuwu。suizhehulianwangdefazhan,pifukeyishengzaixianzixunchengweileyigefangbian、gaoxiaodexuanze。shouxian,zaixianzixunjidadifangbianlehuanzhe。huanzhewuxuqinzidaoyiyuanpaiduidenghou,zhixutongguoshoujihuodiannaojiunengyupifukeyishengjinxinggoutong。zhezhongfangshiyouqishihenaxiegongzuofanmang、shijianjinzhangderenqun。tamenkeyizaikongxianshijianzixunyisheng,wuxuzhuanmenqingjiahuotengchushijianquyiyuan。tongshi,zaixianzixunpingtaitongchangjuyoulinghuodegoutongfangshi,huanzhekeyixuanzewenzi、yuyinhuozheshipindengxingshi,yuyishengjinxingjiaoliu,zengqianglehudongxinghebianjiexing。qici,zaixianzixunjianshaolediyuxianzhi。wulunhuanzheshenchuhedi,zhiyaoyouwangluo,doukeyihuodezhuanyedepifukeyishengdeyijian。zheduiyushenghuozaipianyuandiquhuoyiliaoziyuankuifadedifangderentebiezhongyao。tongguozaixianzixun,huanzhekeyidedaolaiziquanguoshenzhiguojizhimingzhuanjiadejianyi,jishichulizijidepifuwenti。tongshi,zaixianzixunyeweiyishengtigonglegengguangkuodejiaoliupingtai。pifukeyishengkeyitongguozaixianpingtaiyugengduodehuanzhejiechu,cushizishendezhuanyezhishibuduangengxinhewanshan。yishengkeyigenjuhuanzhedemiaoshujinxingchubufenxi,biyaoshizaijianyihuanzhejinxingjinyibudejianzhahezhiliao,congertigaolejiuzhendexiaolv。dangran,jinguanzaixianzixunjuyouzhuduoyoudian,danyecunzaiyidingdejuxianxing。liru,yishengzaimeiyouzhijieguanchahuanzhedeqingkuangxiakenengwufazuochuzhunquedezhenduan,mouxiefuzade在(zai)现(xian)代(dai)社(she)会(hui)中(zhong),(,)皮(pi)肤(fu)健(jian)康(kang)日(ri)益(yi)受(shou)到(dao)人(ren)们(men)的(de)重(zhong)视(shi)。(。)无(wu)论(lun)是(shi)青(qing)春(chun)痘(dou)、(、)湿(shi)疹(zhen)、(、)皮(pi)炎(yan),(,)还(hai)是(shi)一(yi)些(xie)常(chang)见(jian)的(de)皮(pi)肤(fu)病(bing),(,)都(dou)会(hui)对(dui)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)产(chan)生(sheng)影(ying)响(xiang)。(。)然(ran)而(er),(,)传(chuan)统(tong)的(de)面(mian)对(dui)面(mian)就(jiu)诊(zhen)方(fang)式(shi)往(wang)往(wang)会(hui)因(yin)为(wei)时(shi)间(jian)、(、)地(di)点(dian)等(deng)因(yin)素(su)而(er)导(dao)致(zhi)患(huan)者(zhe)无(wu)法(fa)及(ji)时(shi)获(huo)得(de)专(zhuan)业(ye)的(de)诊(zhen)疗(liao)服(fu)务(wu)。(。)随(sui)着(zhe)互(hu)联(lian)网(wang)的(de)发(fa)展(zhan),(,)皮(pi)肤(fu)科(ke)医(yi)生(sheng)在(zai)线(xian)咨(zi)询(xun)成(cheng)为(wei)了(le)一(yi)个(ge)方(fang)便(bian)、(、)高(gao)效(xiao)的(de)选(xuan)择(ze)。(。)首(shou)先(xian),(,)在(zai)线(xian)咨(zi)询(xun)极(ji)大(da)地(di)方(fang)便(bian)了(le)患(huan)者(zhe)。(。)患(huan)者(zhe)无(wu)需(xu)亲(qin)自(zi)到(dao)医(yi)院(yuan)排(pai)队(dui)等(deng)候(hou),(,)只(zhi)需(xu)通(tong)过(guo)手(shou)机(ji)或(huo)电(dian)脑(nao)就(jiu)能(neng)与(yu)皮(pi)肤(fu)科(ke)医(yi)生(sheng)进(jin)行(xing)沟(gou)通(tong)。(。)这(zhe)种(zhong)方(fang)式(shi)尤(you)其(qi)适(shi)合(he)那(na)些(xie)工(gong)作(zuo)繁(fan)忙(mang)、(、)时(shi)间(jian)紧(jin)张(zhang)的(de)人(ren)群(qun)。(。)他(ta)们(men)可(ke)以(yi)在(zai)空(kong)闲(xian)时(shi)间(jian)咨(zi)询(xun)医(yi)生(sheng),(,)无(wu)需(xu)专(zhuan)门(men)请(qing)假(jia)或(huo)腾(teng)出(chu)时(shi)间(jian)去(qu)医(yi)院(yuan)。(。)同(tong)时(shi),(,)在(zai)线(xian)咨(zi)询(xun)平(ping)台(tai)通(tong)常(chang)具(ju)有(you)灵(ling)活(huo)的(de)沟(gou)通(tong)方(fang)式(shi),(,)患(huan)者(zhe)可(ke)以(yi)选(xuan)择(ze)文(wen)字(zi)、(、)语(yu)音(yin)或(huo)者(zhe)视(shi)频(pin)等(deng)形(xing)式(shi),(,)与(yu)医(yi)生(sheng)进(jin)行(xing)交(jiao)流(liu),(,)增(zeng)强(qiang)了(le)互(hu)动(dong)性(xing)和(he)便(bian)捷(jie)性(xing)。(。)其(qi)次(ci),(,)在(zai)线(xian)咨(zi)询(xun)减(jian)少(shao)了(le)地(di)域(yu)限(xian)制(zhi)。(。)无(wu)论(lun)患(huan)者(zhe)身(shen)处(chu)何(he)地(di),(,)只(zhi)要(yao)有(you)网(wang)络(luo),(,)都(dou)可(ke)以(yi)获(huo)得(de)专(zhuan)业(ye)的(de)皮(pi)肤(fu)科(ke)医(yi)生(sheng)的(de)意(yi)见(jian)。(。)这(zhe)对(dui)于(yu)生(sheng)活(huo)在(zai)偏(pian)远(yuan)地(di)区(qu)或(huo)医(yi)疗(liao)资(zi)源(yuan)匮(kui)乏(fa)的(de)地(di)方(fang)的(de)人(ren)特(te)别(bie)重(zhong)要(yao)。(。)通(tong)过(guo)在(zai)线(xian)咨(zi)询(xun),(,)患(huan)者(zhe)可(ke)以(yi)得(de)到(dao)来(lai)自(zi)全(quan)国(guo)甚(shen)至(zhi)国(guo)际(ji)知(zhi)名(ming)专(zhuan)家(jia)的(de)建(jian)议(yi),(,)及(ji)时(shi)处(chu)理(li)自(zi)己(ji)的(de)皮(pi)肤(fu)问(wen)题(ti)。(。)同(tong)时(shi),(,)在(zai)线(xian)咨(zi)询(xun)也(ye)为(wei)医(yi)生(sheng)提(ti)供(gong)了(le)更(geng)广(guang)阔(kuo)的(de)交(jiao)流(liu)平(ping)台(tai)。(。)皮(pi)肤(fu)科(ke)医(yi)生(sheng)可(ke)以(yi)通(tong)过(guo)在(zai)线(xian)平(ping)台(tai)与(yu)更(geng)多(duo)的(de)患(huan)者(zhe)接(jie)触(chu),(,)促(cu)使(shi)自(zi)身(shen)的(de)专(zhuan)业(ye)知(zhi)识(shi)不(bu)断(duan)更(geng)新(xin)和(he)完(wan)善(shan)。(。)医(yi)生(sheng)可(ke)以(yi)根(gen)据(ju)患(huan)者(zhe)的(de)描(miao)述(shu)进(jin)行(xing)初(chu)步(bu)分(fen)析(xi),(,)必(bi)要(yao)时(shi)再(zai)建(jian)议(yi)患(huan)者(zhe)进(jin)行(xing)进(jin)一(yi)步(bu)的(de)检(jian)查(zha)和(he)治(zhi)疗(liao),(,)从(cong)而(er)提(ti)高(gao)了(le)就(jiu)诊(zhen)的(de)效(xiao)率(lv)。(。)当(dang)然(ran),(,)尽(jin)管(guan)在(zai)线(xian)咨(zi)询(xun)具(ju)有(you)诸(zhu)多(duo)优(you)点(dian),(,)但(dan)也(ye)存(cun)在(zai)一(yi)定(ding)的(de)局(ju)限(xian)性(xing)。(。)例(li)如(ru),(,)医(yi)生(sheng)在(zai)没(mei)有(you)直(zhi)接(jie)观(guan)察(cha)患(huan)者(zhe)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia)可(ke)能(neng)无(wu)法(fa)做(zuo)出(chu)准(zhun)确(que)的(de)诊(zhen)断(duan),(,)某(mou)些(xie)复(fu)杂(za)的(de)

发布于:北京市