2025北京海淀马拉松万人开跑 AI等科技赋能智慧体验|亚洲综合激情另类小说区
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中新网北京10月12日电 (记者 陈杭)12日,2025北京建工海淀马拉松在北京中关村壹号鸣枪开跑。一万名跑者从科技创新高地出发,奔跑于山水之间,串联起科技园区、人文地标与生态湿地,完成了一次速度与温度的双重奔赴。

当天7时30分发令枪响,万名跑者从起跑线奔涌而出,途经西北旺的城市绿芯、温泉镇的生态林带、苏家坨的青春校园和上庄镇的稻田湿地,沿途森林环绕、水鸟嬉戏、稻浪翻滚,感受城市创新活力与自然底蕴的完美融合。
经过激烈角逐,本届海马各组别名次相继揭晓。其中,男子组冠军由中国选手曹天祥以2小时18分22秒的成绩夺得,刷新海淀马拉松赛会纪录,展现出卓越的节奏掌控与耐力素质。选手杨斌、高汉涛分获亚军、季军,成绩分别为2小时20分57秒与2小时23分55秒。
女子组方面,中国选手倪志艳以2小时39分24秒率先冲线,选手敖苹平与房广霞紧随其后,登上领奖台。
科技赋能是本届赛事的鲜明特色。连续参与两届海淀马拉松的朱爱明表示,今年赛事注入更多科技亮点,包括通过AI技术给予科学、智慧的训练计划。同时,奖牌设计融入海淀文化元素,以及面向未来的科幻感。希望海淀马拉松越办越好,更多跑者在赛道上收获愉悦与快乐。

据介绍,本届赛事全程42.195公里,深度融合科技元素,构建“智能赛事系统”,为选手打造全方位科技化参赛体验。赛前,每位参赛选手都可获得由智能AI教练提供的个性化训练方案与赛道攻略,帮助跑者在有限备赛时间里更高效、更科学、更安全地开展个性化训练。
赛中,智能医疗系统集成全面监控、精准预警、高效急救与全流程追踪管理功能,确保赛事医疗保障工作的高效运行,沿途补给还设置了智能机器人志愿者为选手提供补给,为比赛增加趣味与互动性。
赛后,组委会为跑者提供个性化生成AI短视频,通过摄像采集技术与云计算AI检测及号牌识别技术的结合,确保选手们在冲线后约1小时即可获取视频,留下独特记忆。
此外,赛事奖牌设计以“古今辉映·智汇海淀”为核心理念,外形灵感来源于慈寿寺塔的八角形塔身,勾勒出科技未来与千年文脉交织的立体诗篇。奖牌采用双层翻盖设计,模拟园林“移步换景”的体验,打造一场从历史园林到未来世界的“穿越”之旅。
2025北京建工海淀马拉松为中国田径协会认证的A1类赛事,由中国田径协会认证,北京市体育局、北京市海淀区人民政府主办,北京市海淀区体育局承办,北京中锐体育产业有限公司运营,以“智汇海马,领跑未来”为主题,绘就“科技+人文+活力”的融合画卷。(完)
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