（活力中国调研行）从草坪经济到海洋科技 江苏南通多元探索绘新卷|夜夜躁狠狠躁日日躁麻豆护士
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中新网南通10月25日电 (唐娟 孙权)江海交汇处，活力正奔涌。10月23日至24日，第二批“活力中国调研行”江苏主题采访团走进“江海门户”南通，深入探访这座“中国近代第一城”在乡村振兴、城市建设、生态保护与产业创新等领域的多元实践，切身感受其高质量发展的脉搏与成果。
南通是江苏唯一兼具沿江沿海深水岸线的城市，坐拥“黄金水道”优势。2024年，该市地区生产总值达1.24万亿元，展现出强劲的经济韧性与发展潜力。
南通如皋的钱长村，拥有着30年历史的草坪产业。如今，这片万亩绿意不再仅是农业生产的载体，更成为文旅融合的热土。今年4月，村里创新打造的蜗牛艺术营地启用，通过“草坪+”“露营+”等新模式，将单一的草坪种植业成功延伸为集休闲、体验、消费于一体的复合型文旅空间。
在非遗手作工坊里体验匠心、在星空观测台上仰望苍穹、在篝火音乐会中释放激情……漫步营地，这些丰富业态不仅让远道而来的游客寻得了“诗与远方”，更让当地村民共享了发展红利，实现了生态价值与经济价值的双向转化。
南通的活力，在于人与自然和谐共生。南通五山及滨江地区的沧桑巨变，便是生态修复赋能城市发展的生动诠释。这片总面积约17平方公里、拥有14公里沿江岸线的区域，曾遍布散乱污企业，是市民心中一块难以亲近的生态“伤疤”。
“过去，‘滨江不见江、近水不亲水’是这里的真实写照。”南通市自然资源和规划局耕地保护监督处处长周航回忆。
近年来，南通以长江大保护为核心，大刀阔斧地拆除码头、整治土地、重建湿地岸堤、贯通生态绿廊，坚定推进“还江于民”“还绿于民”。如今，五山及滨江地区已化身城市“绿色客厅”，其间的长江体育公园，巧妙融合绿茵足球、社区友好、休闲时尚三大功能区，已成为集休闲、健身、文化于一体的综合景观空间，昔日“工业锈带”成功转型成“生活秀带”。
坚实的产业是民生改善的根基。作为南通的支柱产业，纺织业在2024年展现出蓬勃生机，全市1507家规上纺织企业实现产值2407亿元，同比增长12.64%。鑫缘茧丝绸集团、华艺时装等一批领军企业通过创新与变革，引领行业向价值链高端攀升。
比如，鑫缘茧丝绸集团构建了从“蚕茧－丝绸制品－生物医药”的完整产业链，自主研发的蚕丝蛋白骨钉已成功应用于医疗领域，创新开发出桑叶茶、蚕丝护肤品等高附加值产品，探索“蚕不食桑企农共养”新模式，有效带动21.3万户农民增收致富；华艺时装致力将非遗技艺与现代科技深度融合，不仅建成了南通扎染博物馆，传承保护传统技艺，还研发了国内首条非遗扎染智能机器人生产线，使生产效率提升5倍，染料利用率高达92%。
向海图强，是南通这座滨江临海城市的未来所系。去年5月揭牌的东南大学南通海洋高等研究院，为此间发展注入全新动能。研究院聚焦海洋装备、新能源、工程建造及AI+深海采矿四大核心领域，已建成海洋能源与信息传输实验室、视频图像智能应用实验室、新质海工装备中心等核心研发平台，为海洋资源的智能化开发提供了有力支撑。
据悉，海洋能源与信息传输实验室由研究院与中天科技集团共建。作为南通最大的先进制造业企业，中天科技集团从光纤通信起步，历经在智能电网、新能源等领域的战略布局，如今已成长为拥有80余家子公司、1.6万名员工的行业巨头，形成了多领域“专精特新”的产业矩阵，2024年营收达1010亿元，展现了“大而强”的产业实力。
从乡村文旅的“小而美”，到生态治理的“宽而优”，再到科技创新的“高而精”与产业发展的“大而强”，南通通过多元探索与实践，在江海大地上描绘出一幅生机勃勃、层次丰富的高质量发展新画卷，彰显出面向未来的决心与活力。(完)
bale，youmingfanshiliu，shiyizhongyuanchanyuredaiheyaredaidiqudeshuiguo。jinnianlai，suizhejiankangyinshiguanniandepuji，baleyinqifengfudeyingyangchengfenerbeishouguanzhu。benwenzhizaitantaobalezairichangyinshizhongdezhongyaoxingjiqijiankangyichu。shouxian，baleshiyizhongdireliang、gaoxianweideshuiguo。mei100kedebalejinhanyouyue68kaluli，danquefuhanshanshixianwei，nenggoubangzhutiaojiechangdaogongneng，yufangbianmi。ciwai，baledegaoxianweihanliangkeyizengjiabaofugan，youzhuyutizhongkongzhi，shihexiwangbaochijiankangtizhongderenqun。qici，balefuhanweishengsuChekangyanghuawuzhi。zaibalezhong，weishengsuCdehanliangshenzhichaoguodabufenganjuleishuiguo，zheyiweizheshiyongbalekeyiyouxiaozengqiangmianyili，diyuganmaoheqitajibing。tongshi，balezhongfengfudekangyanghuawuzhinenggouzhonghetineideziyouji，jianhuanshuailaoguocheng，cujinpifujiankang。yinci，dingqishiyongbalebujinyouzhuyutishengzhengtijiankangshuiping，haiyouzhuyumeirongyangyan。ciwai，baleduixinxueguanjiankangyeyoujijideyingxiang。yanjiubiaoming，balezhongdejiayuansuyouzhuyujiangdixueya，congerjianshaoxinzangbinghezhongfengdefengxian。ciwai，balezhongdetianrantangfenxiangduijiaodi，shihetangniaobinghuanzhezuoweijiankangdelingshixuanze。zongshangsuoshu，balebujinshiyizhongmeiweideshuiguo，gengshiyizhongduijiankangjiweiyouyideshicai。wulunshizuoweirichangyinshideyibufen，haishizuoweijiankangshenghuofangshide芭(ba)乐(le)，(，)又(you)名(ming)番(fan)石(shi)榴(liu)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)原(yuan)产(chan)于(yu)热(re)带(dai)和(he)亚(ya)热(re)带(dai)地(di)区(qu)的(de)水(shui)果(guo)。(。)近(jin)年(nian)来(lai)，(，)随(sui)着(zhe)健(jian)康(kang)饮(yin)食(shi)观(guan)念(nian)的(de)普(pu)及(ji)，(，)芭(ba)乐(le)因(yin)其(qi)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)而(er)备(bei)受(shou)关(guan)注(zhu)。(。)本(ben)文(wen)旨(zhi)在(zai)探(tan)讨(tao)芭(ba)乐(le)在(zai)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)中(zhong)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)及(ji)其(qi)健(jian)康(kang)益(yi)处(chu)。(。)首(shou)先(xian)，(，)芭(ba)乐(le)是(shi)一(yi)种(zhong)低(di)热(re)量(liang)、(、)高(gao)纤(xian)维(wei)的(de)水(shui)果(guo)。(。)每(mei)1(1)00克(ke)的(de)芭(ba)乐(le)仅(jin)含(han)有(you)约(yue)6(6)8(8)卡(ka)路(lu)里(li)，(，)但(dan)却(que)富(fu)含(han)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)调(tiao)节(jie)肠(chang)道(dao)功(gong)能(neng)，(，)预(yu)防(fang)便(bian)秘(mi)。(。)此(ci)外(wai)，(，)芭(ba)乐(le)的(de)高(gao)纤(xian)维(wei)含(han)量(liang)可(ke)以(yi)增(zeng)加(jia)饱(bao)腹(fu)感(gan)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)体(ti)重(zhong)控(kong)制(zhi)，(，)适(shi)合(he)希(xi)望(wang)保(bao)持(chi)健(jian)康(kang)体(ti)重(zhong)的(de)人(ren)群(qun)。(。)其(qi)次(ci)，(，)芭(ba)乐(le)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)和(he)抗(kang)氧(yang)化(hua)物(wu)质(zhi)。(。)在(zai)芭(ba)乐(le)中(zhong)，(，)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)的(de)含(han)量(liang)甚(shen)至(zhi)超(chao)过(guo)大(da)部(bu)分(fen)柑(gan)橘(ju)类(lei)水(shui)果(guo)，(，)这(zhe)意(yi)味(wei)着(zhe)食(shi)用(yong)芭(ba)乐(le)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)，(，)抵(di)御(yu)感(gan)冒(mao)和(he)其(qi)他(ta)疾(ji)病(bing)。(。)同(tong)时(shi)，(，)芭(ba)乐(le)中(zhong)丰(feng)富(fu)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)物(wu)质(zhi)能(neng)够(gou)中(zhong)和(he)体(ti)内(nei)的(de)自(zi)由(you)基(ji)，(，)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng)，(，)促(cu)进(jin)皮(pi)肤(fu)健(jian)康(kang)。(。)因(yin)此(ci)，(，)定(ding)期(qi)食(shi)用(yong)芭(ba)乐(le)不(bu)仅(jin)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)升(sheng)整(zheng)体(ti)健(jian)康(kang)水(shui)平(ping)，(，)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)美(mei)容(rong)养(yang)颜(yan)。(。)此(ci)外(wai)，(，)芭(ba)乐(le)对(dui)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)也(ye)有(you)积(ji)极(ji)的(de)影(ying)响(xiang)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)芭(ba)乐(le)中(zhong)的(de)钾(jia)元(yuan)素(su)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)血(xue)压(ya)，(，)从(cong)而(er)减(jian)少(shao)心(xin)脏(zang)病(bing)和(he)中(zhong)风(feng)的(de)风(feng)险(xian)。(。)此(ci)外(wai)，(，)芭(ba)乐(le)中(zhong)的(de)天(tian)然(ran)糖(tang)分(fen)相(xiang)对(dui)较(jiao)低(di)，(，)适(shi)合(he)糖(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe)作(zuo)为(wei)健(jian)康(kang)的(de)零(ling)食(shi)选(xuan)择(ze)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu)，(，)芭(ba)乐(le)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)美(mei)味(wei)的(de)水(shui)果(guo)，(，)更(geng)是(shi)一(yi)种(zhong)对(dui)健(jian)康(kang)极(ji)为(wei)有(you)益(yi)的(de)食(shi)材(cai)。(。)无(wu)论(lun)是(shi)作(zuo)为(wei)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)的(de)一(yi)部(bu)分(fen)，(，)还(hai)是(shi)作(zuo)为(wei)健(jian)康(kang)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)