红星照耀中国｜到延安去！这座城市如何让红色文化迸发新活力？|久久久久国色AV免费观看性色
中新网延安10月17日电(记者 邵萌)“几回回梦里回延安，双手搂定宝塔山。”陕西延安，中国革命的圣地。抗战期间，这里犹如一座灯塔，指引着无数心怀理想的进步青年前来寻找光明。
如今的延安，红色之光依然闪耀。许多人一次次踏访延安，在这里沿着红色足迹，追寻信仰之光，汲取前进力量。
10月16日，“红星照耀中国：从伟大胜利走向伟大复兴”网络主题宣传调研采风活动媒体团走进延安。这座浸润着红色基因的城市，正以崭新的活力与热情，书写着红色文旅融合高质量发展的生动篇章。
“到延安去”，让红色记忆更加深刻
抗战期间，4万多名怀揣报国信念的青年知识分子奔赴延安，汇聚在延河之滨、宝塔山下；2024年，超过4700万人次游客来到延安，沿着红色足迹，汲取前进力量。
“到延安去”，是历史记忆，也是时代回响。岁月流转，不变的是延安的吸引力。
采访这天下着雨。在通往吴起中央红军长征胜利纪念馆的阶梯路上，一位母亲牵着孩子的手拾级而上，孩子抬起头，隔着象征二万五千里长征路的250级台阶，与中央红军长征胜利纪念碑遥遥相望。
“1935年10月19日，中共中央率领中央红军历经千难万险，跋山涉水，途经11个省份，历时一年零两天，落脚陕北吴起镇，结束了举世闻名的二万五千里长征。”中央红军长征胜利纪念馆解说员张欣悦介绍。
走进纪念馆，一件件饱含岁月痕迹的实物、一张张珍贵的照片，记录着那段可歌可泣的过往。
62岁的石先生与同伴在馆内驻足观看，他告诉记者，自己是一名退伍军人，这次从山东滨州专程赶来参观学习。石先生说，他的孙子今年6岁了，平时，他经常会跟孩子讲长征故事，延安精神应该被弘扬，先辈们的英雄事迹应该被铭记。
“红文化”变“金名片”：红色基因赋能城市发展
距中央红军长征胜利纪念馆一百多公里外的延安革命纪念馆，正在探索让革命旧址“这本书”常读常新的路。
在延安革命纪念馆中的文创店里，带有红色元素的冰箱贴、明信片、帆布包等文创产品玲琅满目，吸引了不少游客参观购买。该馆还推出了盖章打卡活动，以更新颖的方式，让红色文化更加生动有趣，在提高游客参与度的同时促进相关产业发展。
数据显示，延安现有革命旧址445处，仅延安市区内就有革命旧址168处。在这里，每一处革命旧址、每一座纪念馆、每一孔窑洞，都有着值得聆听的革命故事。
一件件文物，一个个故事，让陕西红色之旅火了起来。社交平台上，不少年轻人晒出在延安打卡的照片，奔赴一场红色之旅。
依托丰富的红色资源，延安还着力打造精品文化演出，让红色故事有了新的打开方式。
10月15日晚，媒体团共同观看了大型红色沉浸式歌舞剧《延安十三年》。演出以行进式展开，观众跟随演员穿梭于钟楼、新华书店等标志性建筑间，通过《落脚·延安》《东渡·解放》等7个篇章，亲历延安文艺座谈会、大生产运动等重大历史事件，让观众从踏入安澜门起即“穿越”至20世纪30年代的延安城。
如今，延安这座红色圣地正凭借独特的魅力，吸引着越来越多的人前来追寻革命足迹、感受红色文化。历史的回响，在这片热土上迸发出新的力量。(完)
rencanguo，yinqidutedewaixinghefengfudeyingyangchengfen，jinnianlaizhujianshoudaoguangdaxiaofeizhedeguanzhu。yourenrenwei，rencanguojuyouduozhonggongxiaoyuzuoyong，youqizaibaojianheyangshengfangmiandejiazhibukexiaoqu。shouxian，rencanguofuhanduozhongyingyangchengfen，baokuoweishengsu、kuangwuzhihekangyanghuajideng，nenggouyouxiaodizengqiangrentimianyili。weishengsuCdehanliangyouqifengfu，nenggoubangzhuqingchutineiziyouji，jianhuanshuailaoguocheng，bingjiangdimanxingjibingdefengxian。ciwai，rencanguozhonghaihanyoutianranzhiwuhuahewu，zhexiechengfenjuyoukangyanhekangjundezuoyong，youzhuyutigaoshentiduijibingdedikangli。qici，rencanguozaitiaojiexiaohuaxitongfangmianyebiaoxianchuse。tafuhanshanshixianwei，nenggoucujinchangdaorudong，yufangbianmi，tongshihaikeyibangzhutiaojiexuetangshuiping，duiyutangniaobinghuanzheyouweiyouyi。yanjiubiaoming，shanshixianweiyouzhuyutishengbaofugan，congerbangzhukongzhitizhong，weichijiankangdetizhongguanli。zaici，rencanguodeshiyongfangshiduoyang，keyishengchi、zhazhihuozhizuochenggezhongmeishi，jifangbianyoumeiwei。zhezhonglinghuodesherufangshishiderencanguogengrongyibeidazhongjieshou，congerbangzhurenmenzairichangyinshizhongronghegengduodeyingyangyuansu。zuihou，rencanguodeyaoyongjiazhiyeburonghushi。zhongyixuerenwei，rencanguojuyourunfei、yiqi、yangyin、shengjindegongxiao，shihetizhixuruo、jiubinghuifuqidehuanzheshiyong。changqijianchishiyong，youzhuyugaishanshentizhuangkuang，tishengshenghuozhiliang。zongshangsuoshu，rencanguoyiqifengfudeyingyangchengfen人(ren)参(can)果(guo)，(，)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)外(wai)形(xing)和(he)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)近(jin)年(nian)来(lai)逐(zhu)渐(jian)受(shou)到(dao)广(guang)大(da)消(xiao)费(fei)者(zhe)的(de)关(guan)注(zhu)。(。)有(you)人(ren)认(ren)为(wei)，(，)人(ren)参(can)果(guo)具(ju)有(you)多(duo)种(zhong)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)，(，)尤(you)其(qi)在(zai)保(bao)健(jian)和(he)养(yang)生(sheng)方(fang)面(mian)的(de)价(jia)值(zhi)不(bu)可(ke)小(xiao)觑(qu)。(。)首(shou)先(xian)，(，)人(ren)参(can)果(guo)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)包(bao)括(kuo)维(wei)生(sheng)素(su)、(、)矿(kuang)物(wu)质(zhi)和(he)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji)等(deng)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)地(di)增(zeng)强(qiang)人(ren)体(ti)免(mian)疫(yi)力(li)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)的(de)含(han)量(liang)尤(you)其(qi)丰(feng)富(fu)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)清(qing)除(chu)体(ti)内(nei)自(zi)由(you)基(ji)，(，)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng)，(，)并(bing)降(jiang)低(di)慢(man)性(xing)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)。(。)此(ci)外(wai)，(，)人(ren)参(can)果(guo)中(zhong)还(hai)含(han)有(you)天(tian)然(ran)植(zhi)物(wu)化(hua)合(he)物(wu)，(，)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)具(ju)有(you)抗(kang)炎(yan)和(he)抗(kang)菌(jun)的(de)作(zuo)用(yong)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)对(dui)疾(ji)病(bing)的(de)抵(di)抗(kang)力(li)。(。)其(qi)次(ci)，(，)人(ren)参(can)果(guo)在(zai)调(tiao)节(jie)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)方(fang)面(mian)也(ye)表(biao)现(xian)出(chu)色(se)。(。)它(ta)富(fu)含(han)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)，(，)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)肠(chang)道(dao)蠕(ru)动(dong)，(，)预(yu)防(fang)便(bian)秘(mi)，(，)同(tong)时(shi)还(hai)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)调(tiao)节(jie)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)，(，)对(dui)于(yu)糖(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe)尤(you)为(wei)有(you)益(yi)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)升(sheng)饱(bao)腹(fu)感(gan)，(，)从(cong)而(er)帮(bang)助(zhu)控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong)，(，)维(wei)持(chi)健(jian)康(kang)的(de)体(ti)重(zhong)管(guan)理(li)。(。)再(zai)次(ci)，(，)人(ren)参(can)果(guo)的(de)食(shi)用(yong)方(fang)式(shi)多(duo)样(yang)，(，)可(ke)以(yi)生(sheng)吃(chi)、(、)榨(zha)汁(zhi)或(huo)制(zhi)作(zuo)成(cheng)各(ge)种(zhong)美(mei)食(shi)，(，)既(ji)方(fang)便(bian)又(you)美(mei)味(wei)。(。)这(zhe)种(zhong)灵(ling)活(huo)的(de)摄(she)入(ru)方(fang)式(shi)使(shi)得(de)人(ren)参(can)果(guo)更(geng)容(rong)易(yi)被(bei)大(da)众(zhong)接(jie)受(shou)，(，)从(cong)而(er)帮(bang)助(zhu)人(ren)们(men)在(zai)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)中(zhong)融(rong)合(he)更(geng)多(duo)的(de)营(ying)养(yang)元(yuan)素(su)。(。)最(zui)后(hou)，(，)人(ren)参(can)果(guo)的(de)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)也(ye)不(bu)容(rong)忽(hu)视(shi)。(。)中(zhong)医(yi)学(xue)认(ren)为(wei)，(，)人(ren)参(can)果(guo)具(ju)有(you)润(run)肺(fei)、(、)益(yi)气(qi)、(、)养(yang)阴(yin)、(、)生(sheng)津(jin)的(de)功(gong)效(xiao)，(，)适(shi)合(he)体(ti)质(zhi)虚(xu)弱(ruo)、(、)久(jiu)病(bing)恢(hui)复(fu)期(qi)的(de)患(huan)者(zhe)食(shi)用(yong)。(。)长(chang)期(qi)坚(jian)持(chi)食(shi)用(yong)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)改(gai)善(shan)身(shen)体(ti)状(zhuang)况(kuang)，(，)提(ti)升(sheng)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu)，(，)人(ren)参(can)果(guo)以(yi)其(qi)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)