2025阳朔国际徒步越野赛开跑|大肉大捧一进一出两腿间视频
中新社广西桂林11月8日电 (邓竣缤)11月8日,2025NORTHLAND诺诗兰阳朔100国际徒步越野赛在广西阳朔举行。来自全球约3000名越野跑者齐聚漓江畔,共同在喀斯特秘境中展开角逐,以体育为桥促进中外文化交流。
赛事设110公里、50公里、30公里和8公里四个组别,覆盖专业跑者与户外运动爱好者,实现多层级参与。赛道设计凸显“一步一景、步移景异”特色,全程沿漓江蜿蜒铺展。

选手从阳朔县城出发,途经兴坪古镇、福利古村等地。赛事不仅展现自然风光,更汇聚柳鹏、秦磊、马婷等国内越野跑精英,竞技水平显著提升。长距离组选手在陡坡弯道间调整节奏,短途爱好者于田园中享受运动乐趣,激烈角逐引来线上线下观众瞩目。
为保障赛事顺利进行,阳朔县构建全方位服务体系,赛道沿途设置多个补给站,除专业能量补给外,还融入啤酒鱼、桂林米粉等地方特色美食,让选手在竞技中感受“阳朔味道”。赛事将于11月9日结束,届时各组别男子、女子冠亚季军将全部产生。
作为2025“桂野仙踪”广西户外运动体育消费嘉年华的重要组成部分,阳朔以“体育”为核心纽带,将赛事作为“以赛引流、以赛促销、以赛兴业”的实践载体,推动体育与文旅深度融合。所有参赛者获赠面值3000元人民币的阳朔文旅消费券,涵盖餐饮、住宿、景区门票等多领域,引导选手从赛道走向山水,实现“从参赛者到深度游客”的转化。(完)
【ganyinghua】zuijinzaixiaohongshushangkandaohenduoxiaohuobanzaitaolunganyinghuadehuati,zuoweiyigeputongren,wojiaodeyoubiyaoliaoyiliaozhegebingzheng,bangzhudajiagenghaodilejieta,baohuwomendeganzangjiankang。shouxian,ganyinghuashiyizhongyanzhongdeganzangjibing,tongchangyouchangqidegansunshangyinqi,biruchangqixujiu、manxingganyan、yaowuzhongdudeng。dangganzangshoudaofanfudesunhaishi,zuzhihuizhujianbeibahenzuzhitidai,daozhigangongnengxiajiang,zuizhongkenenghuidaozhigangongnengshuaijie,shenzhiganai。name,ganyinghuayounaxiezhengzhuangne?zaoqideganyinghuakenengmeiyoutaimingxiandezhengzhuang,dansuizhebingqingdefazhan,womenkenenghuichuxianyixiajizhongbiaoxian:1.**pijuanfali**:jingchanggandaowuli、rongyipilao,zuoyixiejiandandehuodongdouhuigandaochili。2.**shiyujiantui**:kenenghuijiaodebuaichidongxi,shenzhiyouexin、outudeganjiao。3.**fushui**:duzizhujianzhangda,youshihouhuichuxianmingxiandefubulongqi,moshangquhenjin。4.**pifugaibian**:pifukenengbiandeganzao、saoyang,youqishishouzhanghejiaozhangshangkenengchuxianhongban。5.**huangdan**:yanjinghepifukenengbianhuang,zheshiyinweiganzangchulidanhongsudegongnengshoudaolesunhai。duiyuyufangganyinghua,dajiayaotebiezhuyizijideshenghuoxiguano!shaohejiu,jinliangbimianbubiyaodeyaowushiyong,baochijiankangdeyinshi,zengjiashuiguoheshucaidesheruliang,dingqi【(【)肝(gan)硬(ying)化(hua)】(】)最(zui)近(jin)在(zai)小(xiao)红(hong)书(shu)上(shang)看(kan)到(dao)很(hen)多(duo)小(xiao)伙(huo)伴(ban)在(zai)讨(tao)论(lun)肝(gan)硬(ying)化(hua)的(de)话(hua)题(ti),(,)作(zuo)为(wei)一(yi)个(ge)普(pu)通(tong)人(ren),(,)我(wo)觉(jiao)得(de)有(you)必(bi)要(yao)聊(liao)一(yi)聊(liao)这(zhe)个(ge)病(bing)症(zheng),(,)帮(bang)助(zhu)大(da)家(jia)更(geng)好(hao)地(di)了(le)解(jie)它(ta),(,)保(bao)护(hu)我(wo)们(men)的(de)肝(gan)脏(zang)健(jian)康(kang)。(。)首(shou)先(xian),(,)肝(gan)硬(ying)化(hua)是(shi)一(yi)种(zhong)严(yan)重(zhong)的(de)肝(gan)脏(zang)疾(ji)病(bing),(,)通(tong)常(chang)由(you)长(chang)期(qi)的(de)肝(gan)损(sun)伤(shang)引(yin)起(qi),(,)比(bi)如(ru)长(chang)期(qi)酗(xu)酒(jiu)、(、)慢(man)性(xing)肝(gan)炎(yan)、(、)药(yao)物(wu)中(zhong)毒(du)等(deng)。(。)当(dang)肝(gan)脏(zang)受(shou)到(dao)反(fan)复(fu)的(de)损(sun)害(hai)时(shi),(,)组(zu)织(zhi)会(hui)逐(zhu)渐(jian)被(bei)疤(ba)痕(hen)组(zu)织(zhi)替(ti)代(dai),(,)导(dao)致(zhi)肝(gan)功(gong)能(neng)下(xia)降(jiang),(,)最(zui)终(zhong)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)肝(gan)功(gong)能(neng)衰(shuai)竭(jie),(,)甚(shen)至(zhi)肝(gan)癌(ai)。(。)那(na)么(me),(,)肝(gan)硬(ying)化(hua)有(you)哪(na)些(xie)症(zheng)状(zhuang)呢(ne)?(?)早(zao)期(qi)的(de)肝(gan)硬(ying)化(hua)可(ke)能(neng)没(mei)有(you)太(tai)明(ming)显(xian)的(de)症(zheng)状(zhuang),(,)但(dan)随(sui)着(zhe)病(bing)情(qing)的(de)发(fa)展(zhan),(,)我(wo)们(men)可(ke)能(neng)会(hui)出(chu)现(xian)以(yi)下(xia)几(ji)种(zhong)表(biao)现(xian):(:)1(1).(.)*(*)*(*)疲(pi)倦(juan)乏(fa)力(li)*(*)*(*):(:)经(jing)常(chang)感(gan)到(dao)无(wu)力(li)、(、)容(rong)易(yi)疲(pi)劳(lao),(,)做(zuo)一(yi)些(xie)简(jian)单(dan)的(de)活(huo)动(dong)都(dou)会(hui)感(gan)到(dao)吃(chi)力(li)。(。)2(2).(.)*(*)*(*)食(shi)欲(yu)减(jian)退(tui)*(*)*(*):(:)可(ke)能(neng)会(hui)觉(jiao)得(de)不(bu)爱(ai)吃(chi)东(dong)西(xi),(,)甚(shen)至(zhi)有(you)恶(e)心(xin)、(、)呕(ou)吐(tu)的(de)感(gan)觉(jiao)。(。)3(3).(.)*(*)*(*)腹(fu)水(shui)*(*)*(*):(:)肚(du)子(zi)逐(zhu)渐(jian)胀(zhang)大(da),(,)有(you)时(shi)候(hou)会(hui)出(chu)现(xian)明(ming)显(xian)的(de)腹(fu)部(bu)隆(long)起(qi),(,)摸(mo)上(shang)去(qu)很(hen)紧(jin)。(。)4(4).(.)*(*)*(*)皮(pi)肤(fu)改(gai)变(bian)*(*)*(*):(:)皮(pi)肤(fu)可(ke)能(neng)变(bian)得(de)干(gan)燥(zao)、(、)瘙(sao)痒(yang),(,)尤(you)其(qi)是(shi)手(shou)掌(zhang)和(he)脚(jiao)掌(zhang)上(shang)可(ke)能(neng)出(chu)现(xian)红(hong)斑(ban)。(。)5(5).(.)*(*)*(*)黄(huang)疸(dan)*(*)*(*):(:)眼(yan)睛(jing)和(he)皮(pi)肤(fu)可(ke)能(neng)变(bian)黄(huang),(,)这(zhe)是(shi)因(yin)为(wei)肝(gan)脏(zang)处(chu)理(li)胆(dan)红(hong)素(su)的(de)功(gong)能(neng)受(shou)到(dao)了(le)损(sun)害(hai)。(。)对(dui)于(yu)预(yu)防(fang)肝(gan)硬(ying)化(hua),(,)大(da)家(jia)要(yao)特(te)别(bie)注(zhu)意(yi)自(zi)己(ji)的(de)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)哦(o)!(!)少(shao)喝(he)酒(jiu),(,)尽(jin)量(liang)避(bi)免(mian)不(bu)必(bi)要(yao)的(de)药(yao)物(wu)使(shi)用(yong),(,)保(bao)持(chi)健(jian)康(kang)的(de)饮(yin)食(shi),(,)增(zeng)加(jia)水(shui)果(guo)和(he)蔬(shu)菜(cai)的(de)摄(she)入(ru)量(liang),(,)定(ding)期(qi)