贵州何以成为避暑胜地?|欧美成人版丛林激情A片

  中新网贵阳8月9日电 题:贵州何以成为避暑胜地?

  记者 周燕玲

  当酷暑开启“高温蒸笼”模式后,地处中国西南地区的贵州,以其独有的清凉气候与户外野趣体验,成为海内外游客竞相奔赴的“避暑胜地”。

  贵州避暑有“凉”方

  贵州何以成为“避暑胜地”?秘密深藏于这片土地独特的“骨骼”之中。贵州地形以高原和山地为主,北部大娄山、中南部苗岭、西部乌蒙山以及东北部武陵山共同构成山地“骨架”,最高海拔2900.6米,平均海拔1100米左右,四季气候温和,夏无酷暑。

图为贵州省赫章县阿西里西大草原。张荣升 摄

  雨热同季的丰沛水汽滋养了葱郁森林。贵州森林覆盖率达63.3%,赤水、江口等地更达到75%以上,森林密集区负氧离子浓度可达每立方厘米1万个至3万个,远超城市地区,具有天然的“森林疗愈”效果。

  明代大儒王阳明谪居贵州龙场时便深得其妙,在《书庭蕉》这首诗中写道:檐前蕉叶绿成林,长夏全无暑气侵。

  6月以来,贵州平均气温仅24.2摄氏度。贵州省气候中心预测,2025年8月贵州全省平均气温24.8摄氏度,相较中国许多地区持续盘踞的高温“红区”,贵州保持着一份令人心安的“清凉优势”。

  清凉“引力”:游客用脚投票

  高温持续“烤”验下,“清凉游”热度一路飙升。“清凉”二字既是游客的迫切渴求,亦成为撬动文旅消费的关键支点,这一需求在交通数据上得到了清晰印证。

图为游客在贵阳市甲秀楼景区游览。 中新网记者 瞿宏伦 摄

  贵阳北站作为贵州客流量最大的铁路枢纽,暑运高峰期间日均旅客量飙升至12万人次,环比激增约50%。特别是从广州、重庆、成都等城市方向驶来的列车,趟趟满员。

  空中通道同样繁忙异常。2025年7月31日,贵阳龙洞堡国际机场单日旅客吞吐量达82589人次,一举刷新历史峰值;整个7月,机场累计完成旅客吞吐量236.3万人次,日均保障旅客7.6万人次。

  这股避暑热潮也迅速传导至核心景区。贵州省毕节市凭借凉爽宜人的气候成为今夏热门目的地,作为世界地质公园和国家5A级景区的织金洞,连日迎来客流高峰。据景区介绍,8月以来日均接待游客超2万人次,8月1日至5日,接待游客量便突破10万人次大关。

  在第三方平台发布的全国十大避暑目的地中,贵州贵阳、六盘水、安顺榜上有名。坐拥“漂流、'村超'、苗寨侗寨风情”的贵州黔东南苗族侗族自治州,暑期文旅热度增长197%,位列美团旅行“小众避暑目的地”增速榜首。

  野趣天堂:山水的清凉邀约

  素有“公园省”美誉的贵州,有峡谷、瀑布、溶洞、天坑等自然景观,为户外运动提供了绝佳舞台。与以往单纯的观光不同,当下的年轻人更热衷“玩着降温”,刺激的峡谷漂流、惊险的悬崖秋千、洞中桨板等新兴玩法,正吸引源源不断的客流。

  这个暑期,在贵州省镇远高过河、施秉杉木河、南江大峡谷等地,橡皮艇劈波斩浪,激起的冰凉水花瞬间浇透暑气,伴随两岸青山的欢呼,游客的惊叫与欢笑在山谷间久久回荡。

图为游客在贵州镇远高过河体验漂流。(镇远县融媒体中心供图)

  “在贵州漂流是这个夏天最快乐的事,一边漂流一边打水仗,好玩又清凉。”来自广州的游客王洁说,河流两岸绿意盎然,犹如一个“天然大空调”。

  第三方平台数据显示,暑期以来,“贵州漂流”搜索量同比上涨超500%,成为最受瞩目的避暑玩法之一,其中“00后”年轻游客成为漂流大军的主力。

  贵州以独特的地貌、清凉的气候及浓浓的绿意,为炎热中的人们提供一处无需遥控器的天然庇护所。这份清凉馈赠,既是自然的慷慨,亦是对生态守护的回响。(完)

kongfuxuetangzhengchangzhishihenglianggetidaixiejiankangdezhongyaozhibiaozhiyi,youqishizaitangniaobingheqitadaixiexingjibingdeshaizhahezhenduanzhongjuyouguanjianzuoyong。kongfuxuetangshizhizaijinshizhishao8xiaoshihoucededexueyezhongputaotangdenongdu。tongchangqingkuangxia,zhengchangdekongfuxuetangzhifanweiwei3.9zhi6.1haomoermeisheng(mmol/L)huo70zhi110haokemeifensheng(mg/dL)。ruguokongfuxuetangzhizaizheyifanweizhiwai,kenengyiweizhegetizhengzaimianlindaixiewentidefengxian。dangkongfuxuetangshuipingdiyu3.9mmol/Lshi,getikenenghuichuxiandixuetangzhengzhuang,rutouyun、chuhan、xinhuangdeng。dixuetangruguobujishichuli,kenenghuidaozhigengyanzhongdejiankangwenti。xiangfan,ruguokongfuxuetangshuipingzai6.1zhi7.0mmol/Lzhijian,zhetongchangbeirenweishitangniaobingqianqidebiaozhi,xuyaocaiqushidangdeganyucuoshilaibimiantangniaobingdefasheng。erkongfuxuetangzhidadaohuochaoguo7.0mmol/L,zebeirenweishitangniaobingdezhenduanbiaozhunzhiyi。weileweichizhengchangdekongfuxuetangzhi,jiankangdeyinshiheshenghuofangshizhiguanzhongyao。junhengdeyinshiyinggaibaohanfengfudeshuiguo、shucai、quanguwuhejiankangdedanbaizhi,bimiangaotang、gaozhifangdeshiwu。tongshi,guilvdetiyuduanlianbangzhutigaoyidaosudeminganxing,congeryouzhuyubaochixuetangshuipingdewending。ciwai,baochijiankangdetizhongduiyugaishanheweichizhengchangdexuetangzhiyefeichangzhongyao。dingqidetijiankeyibangzhugetilejiezijidekongfuxuetangshuiping,jishifaxianqianzaidejiankangwenti。duiyuyoujiazutangniao空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)正(zheng)常(chang)值(zhi)是(shi)衡(heng)量(liang)个(ge)体(ti)代(dai)谢(xie)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)指(zhi)标(biao)之(zhi)一(yi),(,)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)糖(tang)尿(niao)病(bing)和(he)其(qi)他(ta)代(dai)谢(xie)性(xing)疾(ji)病(bing)的(de)筛(shai)查(zha)和(he)诊(zhen)断(duan)中(zhong)具(ju)有(you)关(guan)键(jian)作(zuo)用(yong)。(。)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)是(shi)指(zhi)在(zai)禁(jin)食(shi)至(zhi)少(shao)8(8)小(xiao)时(shi)后(hou)测(ce)得(de)的(de)血(xue)液(ye)中(zhong)葡(pu)萄(tao)糖(tang)的(de)浓(nong)度(du)。(。)通(tong)常(chang)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)正(zheng)常(chang)的(de)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)值(zhi)范(fan)围(wei)为(wei)3(3).(.)9(9)至(zhi)6(6).(.)1(1)毫(hao)摩(mo)尔(er)每(mei)升(sheng)((()m(m)m(m)o(o)l(l)/(/)L(L))())或(huo)7(7)0至(zhi)1(1)1(1)0毫(hao)克(ke)每(mei)分(fen)升(sheng)((()m(m)g(g)/(/)d(d)L(L))())。(。)如(ru)果(guo)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)值(zhi)在(zai)这(zhe)一(yi)范(fan)围(wei)之(zhi)外(wai),(,)可(ke)能(neng)意(yi)味(wei)着(zhe)个(ge)体(ti)正(zheng)在(zai)面(mian)临(lin)代(dai)谢(xie)问(wen)题(ti)的(de)风(feng)险(xian)。(。)当(dang)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)低(di)于(yu)3(3).(.)9(9)m(m)m(m)o(o)l(l)/(/)L(L)时(shi),(,)个(ge)体(ti)可(ke)能(neng)会(hui)出(chu)现(xian)低(di)血(xue)糖(tang)症(zheng)状(zhuang),(,)如(ru)头(tou)晕(yun)、(、)出(chu)汗(han)、(、)心(xin)慌(huang)等(deng)。(。)低(di)血(xue)糖(tang)如(ru)果(guo)不(bu)及(ji)时(shi)处(chu)理(li),(,)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)更(geng)严(yan)重(zhong)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)相(xiang)反(fan),(,)如(ru)果(guo)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)在(zai)6(6).(.)1(1)至(zhi)7(7).(.)0m(m)m(m)o(o)l(l)/(/)L(L)之(zhi)间(jian),(,)这(zhe)通(tong)常(chang)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)糖(tang)尿(niao)病(bing)前(qian)期(qi)的(de)标(biao)志(zhi),(,)需(xu)要(yao)采(cai)取(qu)适(shi)当(dang)的(de)干(gan)预(yu)措(cuo)施(shi)来(lai)避(bi)免(mian)糖(tang)尿(niao)病(bing)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)而(er)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)值(zhi)达(da)到(dao)或(huo)超(chao)过(guo)7(7).(.)0m(m)m(m)o(o)l(l)/(/)L(L),(,)则(ze)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)糖(tang)尿(niao)病(bing)的(de)诊(zhen)断(duan)标(biao)准(zhun)之(zhi)一(yi)。(。)为(wei)了(le)维(wei)持(chi)正(zheng)常(chang)的(de)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)值(zhi),(,)健(jian)康(kang)的(de)饮(yin)食(shi)和(he)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)均(jun)衡(heng)的(de)饮(yin)食(shi)应(ying)该(gai)包(bao)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)水(shui)果(guo)、(、)蔬(shu)菜(cai)、(、)全(quan)谷(gu)物(wu)和(he)健(jian)康(kang)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi),(,)避(bi)免(mian)高(gao)糖(tang)、(、)高(gao)脂(zhi)肪(fang)的(de)食(shi)物(wu)。(。)同(tong)时(shi),(,)规(gui)律(lv)的(de)体(ti)育(yu)锻(duan)炼(lian)帮(bang)助(zhu)提(ti)高(gao)胰(yi)岛(dao)素(su)的(de)敏(min)感(gan)性(xing),(,)从(cong)而(er)有(you)助(zhu)于(yu)保(bao)持(chi)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)的(de)稳(wen)定(ding)。(。)此(ci)外(wai),(,)保(bao)持(chi)健(jian)康(kang)的(de)体(ti)重(zhong)对(dui)于(yu)改(gai)善(shan)和(he)维(wei)持(chi)正(zheng)常(chang)的(de)血(xue)糖(tang)值(zhi)也(ye)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)定(ding)期(qi)的(de)体(ti)检(jian)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)个(ge)体(ti)了(le)解(jie)自(zi)己(ji)的(de)空(kong)腹(fu)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping),(,)及(ji)时(shi)发(fa)现(xian)潜(qian)在(zai)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)对(dui)于(yu)有(you)家(jia)族(zu)糖(tang)尿(niao)

发布于:北京市