记者手记:为香港速度点赞|电家庭影院午夜
1. 私人家庭影院免费观看完整版
2. 蜜桃免费观看高清版电视剧
3. 午觉影院免费播放电视剧大全
4. 春夜影院电视剧免费播放
5. 私人家庭影院3355配置要求
6. 4399在线观看免费高清电视剧
7. 家庭影院手机版
8. 播放家庭影院
9. 播放家庭影院视频
中新社香港7月25日电 题:为香港速度点赞
中新社记者 刘大炜
2025年7月20日,台风“韦帕”直扑香港,天文台在上午9时20分挂起最高级别的“十号飓风信号”(俗称“十号风球”)。狂风骤雨横扫维多利亚港,树木倒伏,海浪拍岸,城市仿佛被按下了“暂停键”。
这是记者在港常驻任期内赶上的第二个“十号风球”。与预想的不同,随着“韦帕”远离,不到7小时后,16时10分,“十号风球”取消,香港迅速恢复运转——地铁重启、巴士恢复、便利店照常营业。这种“快闪式”的台风应对,不由得让人感叹:香港的复原力,就是它的日常。

某港媒在一篇题为《香港速度令人羡慕》的文章中提到,移民美加英澳的港人,对香港,大家最怀念是:方便与效率。香港人最大身在福中不知福的,正是从不觉天天在享受一种全球少见的“香港效率”。无论公营或私营机构,效率皆比全世界任何城市快。大家若体验过最先进的国际大城市,包括伦敦纽约、悉尼、多伦多等,政府部门、银行及超市的超慢效率,必深有同感。“十号风球”解除的一小时内,香港的餐厅、超市、家品店纷纷开门营业;机场亦高效调度,“十号风球”解除翌日即安排上千航班有序起降,快速疏导乘客。这种公私机构协同的快速高效的应变能力,对比海外大城市常见的“拖沓”,让香港民众感到骄傲。这种感受与记者不谋而合。
“在温哥华遇到恶劣天气,超市货架空得比风雨还快;回香港刚挂‘八号风球’,楼下便利店热食照卖,地铁停运前还能精准赶上末班车。”移居加拿大5年后返港的林晓雯说。作为土生土长的香港人,她2016年随家人移民温哥华,2021年因工作调派重返香港,如今在中环从事金融行业。对她而言,香港的舒适在于一种“急你所急”的高效。
人们总说,香港的节奏很快。香港的“快”,并非偶然。这座城市的规划、基建、公共服务,都围绕着“效率”二字展开。
驻港期间采访香港特区政府官员时,记者时刻能感受到一种“紧迫感”,用香港特区行政长官李家超的话来说就是“追时间、追成果”。本届特区政府上任后,李家超连续三年在其施政报告中定下不同指定项目指标(KPI),并逐步完成,有些甚至“超额完成”。例如在2024年9月底,各输入人才计划中约24万宗已获批,约16万名人才携同家人抵港,超额完成“在2023年至2025年三年共引入10.5万名人才”的目标。根据最新公布的世界竞争力年报,香港的“政府效率”排名世界第二、亚洲第一,香港的高效可见一斑。

日常生活中,更能感受到香港的高效。在香港,覆盖全城的地铁网络、灵活填补空白的巴士线路、极具“港味”的电车与渡轮等组成覆盖全城的公共交通网络。因而在最新公布的2025年世界“最佳公共交通系统”排名中,香港位居榜首。
许多香港朋友在离开香港后最怀念的,往往是香港的“30分钟生活圈”:“上午在中环写字楼开完会,午休去西贡吃艇仔粥,下午徒步麦理浩径,傍晚回尖沙咀见客户。”“在香港,地铁站和便利店都在几分钟路程内。”“香港公共交通方便,生活设施配套齐全,我一天可以做四五件事。”……这种无缝切换的生活方式,在海外许多城市是奢望。

香港的“高效”还在于充满“人情味”的设施。近日,一位失明博主仅凭盲杖探索香港的短视频在内地社交平台上“火”了。视频中,无论是路人的周到耐心和礼貌,还是香港的盲道、有声红绿灯系统,都让这位博主感到安心。
在香港,无障碍设施随处可见:据统计,目前香港有约1.3万个电子行人过路发声装置;香港绝大部分巴士车厢较接近地面,巴士司机会为轮椅人士铺设斜板上车;地铁站内外都设有电梯,连接车站大堂、月台和出入口,供行动不便的乘客出入及转乘;地铁站内设有显眼的召唤专线标识,有需要人士按下按钮,就会有港铁职员提供帮助;旅游景点、商场、酒店、餐馆甚至洗手间内,都设有专用辅助设施、轮椅坡道,让残障人士也能尽享旅游乐趣;电梯、博物馆也会设盲文标记,让视障人士可以通过触摸来阅读。
或许有人抱怨香港生活压力大、空间拥挤。但不可否认,香港的舒适不在宽敞的空间,而在于“需要时,一切都在手边”。就像台风“韦帕”离境后,香港迅速恢复车水马龙,在记者看来,这种方便快捷,是香港独有的温柔。(完)
###jianzhouyanzenmezhiliaozuikuaizuihaojianzhouyan,sucheng“dongjiejian”,shiyizhongchangjiandejianguanjiejibing,zhuyaobiaoxianweijianbutengtong、huodongshouxiandeng。suizhenianlingdezengchang,jianzhouyandefabinglvzhubushangsheng,geihuanzhederichangshenghuodailailejidadekunrao。name,ruhezuikuaizuihaodizhiliaojianzhouyanne?shouxian,**jishijiuyi**shiguanjian。ruguoningandaojianbuchixutengtong,jianyijinzaojiuyi,zhuanyeyishenghuitongguotijianheyingxiangxuejianzharuXguanghuoMRIlaiquerenzhenduan。zaiquerenjianzhouyanhou,zhiliaofangantongchangbaokuofeiyaowuzhiliaoheyaowuzhiliaoliangbufen。zai**feiyaowuzhiliao**fangmian,wulizhiliaoyouweizhongyao。wulizhiliaoshikeyizhenduinindejutiqingkuang,zhidinggexinghuadekangfufangan。changyongdewulizhiliaoshouduanbaokuochaoshengbozhiliao、refu、lengfuhedianliaodeng,zhexiefangfakeyibangzhuhuanjietengtonghecujinxueyexunhuan。ciwai,shidudejianbulashenheliliangxunlianyeshibibukeshaode,keyigaishanjianguanjiedelinghuoxinghewendingxing。zai**yaowuzhiliao**shang,feizaitikangyanyao(NSAIDs)rubuluofendengkeyiyouxiaojianqingtengtongheyanzheng。zaiyishengdezhidaoxia,biyaoshihaikekaolvjubuzhusheleiguchunyikuaisuhuanjiezhengzhuang。buguo,yaowuzhiliaojinweifuzhu,bunengtidaikangfuxunlian。zhidezhuyideshi,**jianchiduanlian**hebaochilianghaodeshenghuoxiguanduijianzhouyandehuifuzhiguanzhongyao。richangkezuoyixiejiandandejianbuduanlian,ruquanjian、shenzhandeng,yijianshaoguanjiejiangying。erzaishenghuozhong,yingzhuyibimianchangshijianbaochitongyizishi,shishitiaozheng#(#)#(#)#(#)肩(jian)周(zhou)炎(yan)怎(zen)么(me)治(zhi)疗(liao)最(zui)快(kuai)最(zui)好(hao)肩(jian)周(zhou)炎(yan),(,)俗(su)称(cheng)“(“)冻(dong)结(jie)肩(jian)”(”),(,)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)肩(jian)关(guan)节(jie)疾(ji)病(bing),(,)主(zhu)要(yao)表(biao)现(xian)为(wei)肩(jian)部(bu)疼(teng)痛(tong)、(、)活(huo)动(dong)受(shou)限(xian)等(deng)。(。)随(sui)着(zhe)年(nian)龄(ling)的(de)增(zeng)长(chang),(,)肩(jian)周(zhou)炎(yan)的(de)发(fa)病(bing)率(lv)逐(zhu)步(bu)上(shang)升(sheng),(,)给(gei)患(huan)者(zhe)的(de)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)带(dai)来(lai)了(le)极(ji)大(da)的(de)困(kun)扰(rao)。(。)那(na)么(me),(,)如(ru)何(he)最(zui)快(kuai)最(zui)好(hao)地(di)治(zhi)疗(liao)肩(jian)周(zhou)炎(yan)呢(ne)?(?)首(shou)先(xian),(,)*(*)*(*)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi)*(*)*(*)是(shi)关(guan)键(jian)。(。)如(ru)果(guo)您(nin)感(gan)到(dao)肩(jian)部(bu)持(chi)续(xu)疼(teng)痛(tong),(,)建(jian)议(yi)尽(jin)早(zao)就(jiu)医(yi),(,)专(zhuan)业(ye)医(yi)生(sheng)会(hui)通(tong)过(guo)体(ti)检(jian)和(he)影(ying)像(xiang)学(xue)检(jian)查(zha)如(ru)X(X)光(guang)或(huo)M(M)R(R)I(I)来(lai)确(que)认(ren)诊(zhen)断(duan)。(。)在(zai)确(que)认(ren)肩(jian)周(zhou)炎(yan)后(hou),(,)治(zhi)疗(liao)方(fang)案(an)通(tong)常(chang)包(bao)括(kuo)非(fei)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)和(he)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)两(liang)部(bu)分(fen)。(。)在(zai)*(*)*(*)非(fei)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)*(*)*(*)方(fang)面(mian),(,)物(wu)理(li)治(zhi)疗(liao)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)物(wu)理(li)治(zhi)疗(liao)师(shi)可(ke)以(yi)针(zhen)对(dui)您(nin)的(de)具(ju)体(ti)情(qing)况(kuang),(,)制(zhi)定(ding)个(ge)性(xing)化(hua)的(de)康(kang)复(fu)方(fang)案(an)。(。)常(chang)用(yong)的(de)物(wu)理(li)治(zhi)疗(liao)手(shou)段(duan)包(bao)括(kuo)超(chao)声(sheng)波(bo)治(zhi)疗(liao)、(、)热(re)敷(fu)、(、)冷(leng)敷(fu)和(he)电(dian)疗(liao)等(deng),(,)这(zhe)些(xie)方(fang)法(fa)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)缓(huan)解(jie)疼(teng)痛(tong)和(he)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)。(。)此(ci)外(wai),(,)适(shi)度(du)的(de)肩(jian)部(bu)拉(la)伸(shen)和(he)力(li)量(liang)训(xun)练(lian)也(ye)是(shi)必(bi)不(bu)可(ke)少(shao)的(de),(,)可(ke)以(yi)改(gai)善(shan)肩(jian)关(guan)节(jie)的(de)灵(ling)活(huo)性(xing)和(he)稳(wen)定(ding)性(xing)。(。)在(zai)*(*)*(*)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)*(*)*(*)上(shang),(,)非(fei)甾(zai)体(ti)抗(kang)炎(yan)药(yao)((()N(N)S(S)A(A)I(I)D(D)s(s))())如(ru)布(bu)洛(luo)芬(fen)等(deng)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)减(jian)轻(qing)疼(teng)痛(tong)和(he)炎(yan)症(zheng)。(。)在(zai)医(yi)生(sheng)的(de)指(zhi)导(dao)下(xia),(,)必(bi)要(yao)时(shi)还(hai)可(ke)考(kao)虑(lv)局(ju)部(bu)注(zhu)射(she)类(lei)固(gu)醇(chun)以(yi)快(kuai)速(su)缓(huan)解(jie)症(zheng)状(zhuang)。(。)不(bu)过(guo),(,)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)仅(jin)为(wei)辅(fu)助(zhu),(,)不(bu)能(neng)替(ti)代(dai)康(kang)复(fu)训(xun)练(lian)。(。)值(zhi)得(de)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi),(,)*(*)*(*)坚(jian)持(chi)锻(duan)炼(lian)*(*)*(*)和(he)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)对(dui)肩(jian)周(zhou)炎(yan)的(de)恢(hui)复(fu)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)日(ri)常(chang)可(ke)做(zuo)一(yi)些(xie)简(jian)单(dan)的(de)肩(jian)部(bu)锻(duan)炼(lian),(,)如(ru)圈(quan)肩(jian)、(、)伸(shen)展(zhan)等(deng),(,)以(yi)减(jian)少(shao)关(guan)节(jie)僵(jiang)硬(ying)。(。)而(er)在(zai)生(sheng)活(huo)中(zhong),(,)应(ying)注(zhu)意(yi)避(bi)免(mian)长(chang)时(shi)间(jian)保(bao)持(chi)同(tong)一(yi)姿(zi)势(shi),(,)适(shi)时(shi)调(tiao)整(zheng)