(成都世运会)13岁“小孩姐”闯世运:壁球场上学无止境|日本护士毛茸茸
中新社成都8月8日电 题:13岁“小孩姐”闯世运:壁球场上学无止境
作者 王利文
当日本壁球名将渡边聪美的扣杀在玻璃墙震出嗡鸣,13岁的中国选手殷子媛仰头盯着那道白色弧线,马尾辫被汗水浸透贴在颈间。8日的成都世运会壁球场馆内,比赛定格在0:3。首战略显遗憾,这位本届世运会赛场上最年轻的选手向着看台握拳比了个“继续努力”的手势。
壁球19世纪在英国起源,运动员在封闭式的矩形球场内,通过将球击向墙面使对方无法合法回球得分。这项运动具有短距离冲刺、快速变向、立体空间击球等特点,兼具爆发力与策略性,被誉为“室内运动之王”,1997年首次登上世界运动会的舞台。

殷子媛的世运会首秀颇具戏剧性。对手渡边聪美不仅是目前世界排名第六的高手,两年前还曾在日本青少年公开赛上指导过她。“当时我才10岁出头,拿着合影看了好久。”殷子媛笑着说,赛前看到对阵表时竟有些小激动,“能抽到跟她过招,是特别难得的学习机会”。
比赛中,渡边聪美的快节奏进攻让殷子媛有些措手不及。“她的球路太刁钻了,身体对抗也占优势,我一被撞就有点懵。”小姑娘坦言,自己原本计划的“后场调动+突击”战术没能施展,场边教练“放开打”的宽慰让她逐渐放松,“至少把平时练的都打出来了,不算遗憾”。
这位开学即将升入八年级的选手,练球已有五年。“爸爸开壁球馆,我试过好多项运动,最终还是迷上了这个‘小空间里的大博弈’。”殷子媛比喻,壁球就像“运动中的国际象棋”,在球场中,既要拼速度,又要算策略,“每一拍都得动脑筋,特别有意思”。

球拍与习题册的碰撞,构成了殷子媛的日常。她掰着手指算:下午三点半放学后来到球馆,练到晚上八九点结束,间隙扒口饭、写会作业,周末会再加练两三个小时。
当被问及“最小选手”的身份压力,她摆摆手:“年龄和水平没关系呀!队里的哥哥姐姐都很照顾我,我们的训练内容也相同。”这次赛前在成都集训的经历,也让她收获了不少过招经验。
尽管首战失利,殷子媛仍期待着明日的遗材赛(为正式比赛早期被淘汰选手设置的附加赛事):“放开打,比输赢更重要的是学到新东西。”赛场外的她,刚看完可爱的大熊猫,还盼着能和开幕式上见到的游泳名将潘展乐合张影。
对于2028年洛杉矶奥运会——壁球首次入奥的舞台,殷子媛心向往之:“我想站上奥运会的赛场。”她为梦想铺就着清晰路径:世运会赛事一收官,便马不停蹄赶回上海备战下一场较量;未来几年,征战PSA(职业壁球协会)卫星赛攒足实战经验;2026年,去闯闯英国青少年壁球公开赛,一步一个脚印实现奥运梦想。(完)
**lunchangyijizonghezhengduihuanzheshenghuozhiliangdeyingxiang**changyijizonghezheng(IBS)shiyizhongchangjiandegongnengxingchangdaojibing,qizhuyaotezhengweifutong、fuzhangyijipaibianxiguandegaibian。suiranIBSdebingyinshangweiwanquanmingque,danqiduihuanzheshenghuozhiliangdeyingxiangqueshixianeryijiande。benwenjiangtantaoIBSruheyingxianghuanzhederichangshenghuojixinlijiankang,bingchanshuxiangyingdeyingduicelve。shouxian,IBShuanzhechangchangmianlinmingxiandeshentibushi。fanfuchuxiandefutonghezhangqibujinshihuanzhezaiyinshishangshoudaoxianzhi,haikenengdaozhigongzuoheshejiaohuodongdejianshao。xuduorenzaiwaichushihuiyindanxinfutonghuojixushangcesuoerxuanzebucanjiajuhuihuolvxing,congershitamendeshejiaoshenghuoshoudaoyanzhongyingxiang。yixiangyanjiuxianshi,IBShuanzhedegongzuoxiaolvpubiandiyuputongrenqun,changqideshentibushihuidaozhixinlifudanjiazhong。qici,IBSduixinlijiankangdeyingxiangtongyangbukehushi。youyupinfandexiaohuadaozhengzhuang,xuduohuanzhehuijinglijiaolvheyiyudengqingxuwenti。yiweihuanzhezengbiaoshi,duiweilaidedanyouheduizhengzhuangfazuodekongjuyichengweiqishenghuozhongdechangtai。zhezhongxinlifudanbujinyingxiangletamenderichangshenghuo,gengkenengdaozhiyizhongexingxunhuan:xinliyalijiazhonglechangdaozhengzhuang,erchangdaozhengzhuangyouzengjialexinliyali。yinci,xinlizhiliaozaiIBSdezhiliaozhongyuelaiyueshoudaozhongshi。zuihou,worenwei,yingduiIBSdeguanjianzaiyuzongheguanli。chuleyaowuzhiliaowai,yinshitiaozheng、yaliguanlihexinlizixundengfangfayeyingnaruzhiliaofangan。huanzhexuxuexiruheshibieyoufazhengzhuangdeshiwu,bingyuzhuanye*(*)*(*)论(lun)肠(chang)易(yi)激(ji)综(zong)合(he)征(zheng)对(dui)患(huan)者(zhe)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)的(de)影(ying)响(xiang)*(*)*(*)肠(chang)易(yi)激(ji)综(zong)合(he)征(zheng)((()I(I)B(B)S(S))())是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)功(gong)能(neng)性(xing)肠(chang)道(dao)疾(ji)病(bing),(,)其(qi)主(zhu)要(yao)特(te)征(zheng)为(wei)腹(fu)痛(tong)、(、)腹(fu)胀(zhang)以(yi)及(ji)排(pai)便(bian)习(xi)惯(guan)的(de)改(gai)变(bian)。(。)虽(sui)然(ran)I(I)B(B)S(S)的(de)病(bing)因(yin)尚(shang)未(wei)完(wan)全(quan)明(ming)确(que),(,)但(dan)其(qi)对(dui)患(huan)者(zhe)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)的(de)影(ying)响(xiang)却(que)是(shi)显(xian)而(er)易(yi)见(jian)的(de)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)探(tan)讨(tao)I(I)B(B)S(S)如(ru)何(he)影(ying)响(xiang)患(huan)者(zhe)的(de)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)及(ji)心(xin)理(li)健(jian)康(kang),(,)并(bing)阐(chan)述(shu)相(xiang)应(ying)的(de)应(ying)对(dui)策(ce)略(lve)。(。)首(shou)先(xian),(,)I(I)B(B)S(S)患(huan)者(zhe)常(chang)常(chang)面(mian)临(lin)明(ming)显(xian)的(de)身(shen)体(ti)不(bu)适(shi)。(。)反(fan)复(fu)出(chu)现(xian)的(de)腹(fu)痛(tong)和(he)胀(zhang)气(qi)不(bu)仅(jin)使(shi)患(huan)者(zhe)在(zai)饮(yin)食(shi)上(shang)受(shou)到(dao)限(xian)制(zhi),(,)还(hai)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)工(gong)作(zuo)和(he)社(she)交(jiao)活(huo)动(dong)的(de)减(jian)少(shao)。(。)许(xu)多(duo)人(ren)在(zai)外(wai)出(chu)时(shi)会(hui)因(yin)担(dan)心(xin)腹(fu)痛(tong)或(huo)急(ji)需(xu)上(shang)厕(ce)所(suo)而(er)选(xuan)择(ze)不(bu)参(can)加(jia)聚(ju)会(hui)或(huo)旅(lv)行(xing),(,)从(cong)而(er)使(shi)他(ta)们(men)的(de)社(she)交(jiao)生(sheng)活(huo)受(shou)到(dao)严(yan)重(zhong)影(ying)响(xiang)。(。)一(yi)项(xiang)研(yan)究(jiu)显(xian)示(shi),(,)I(I)B(B)S(S)患(huan)者(zhe)的(de)工(gong)作(zuo)效(xiao)率(lv)普(pu)遍(bian)低(di)于(yu)普(pu)通(tong)人(ren)群(qun),(,)长(chang)期(qi)的(de)身(shen)体(ti)不(bu)适(shi)会(hui)导(dao)致(zhi)心(xin)理(li)负(fu)担(dan)加(jia)重(zhong)。(。)其(qi)次(ci),(,)I(I)B(B)S(S)对(dui)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)的(de)影(ying)响(xiang)同(tong)样(yang)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)。(。)由(you)于(yu)频(pin)繁(fan)的(de)消(xiao)化(hua)道(dao)症(zheng)状(zhuang),(,)许(xu)多(duo)患(huan)者(zhe)会(hui)经(jing)历(li)焦(jiao)虑(lv)和(he)抑(yi)郁(yu)等(deng)情(qing)绪(xu)问(wen)题(ti)。(。)一(yi)位(wei)患(huan)者(zhe)曾(zeng)表(biao)示(shi),(,)对(dui)未(wei)来(lai)的(de)担(dan)忧(you)和(he)对(dui)症(zheng)状(zhuang)发(fa)作(zuo)的(de)恐(kong)惧(ju)已(yi)成(cheng)为(wei)其(qi)生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)常(chang)态(tai)。(。)这(zhe)种(zhong)心(xin)理(li)负(fu)担(dan)不(bu)仅(jin)影(ying)响(xiang)了(le)他(ta)们(men)的(de)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo),(,)更(geng)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)一(yi)种(zhong)恶(e)性(xing)循(xun)环(huan):(:)心(xin)理(li)压(ya)力(li)加(jia)重(zhong)了(le)肠(chang)道(dao)症(zheng)状(zhuang),(,)而(er)肠(chang)道(dao)症(zheng)状(zhuang)又(you)增(zeng)加(jia)了(le)心(xin)理(li)压(ya)力(li)。(。)因(yin)此(ci),(,)心(xin)理(li)治(zhi)疗(liao)在(zai)I(I)B(B)S(S)的(de)治(zhi)疗(liao)中(zhong)越(yue)来(lai)越(yue)受(shou)到(dao)重(zhong)视(shi)。(。)最(zui)后(hou),(,)我(wo)认(ren)为(wei),(,)应(ying)对(dui)I(I)B(B)S(S)的(de)关(guan)键(jian)在(zai)于(yu)综(zong)合(he)管(guan)理(li)。(。)除(chu)了(le)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)外(wai),(,)饮(yin)食(shi)调(tiao)整(zheng)、(、)压(ya)力(li)管(guan)理(li)和(he)心(xin)理(li)咨(zi)询(xun)等(deng)方(fang)法(fa)也(ye)应(ying)纳(na)入(ru)治(zhi)疗(liao)方(fang)案(an)。(。)患(huan)者(zhe)需(xu)学(xue)习(xi)如(ru)何(he)识(shi)别(bie)诱(you)发(fa)症(zheng)状(zhuang)的(de)食(shi)物(wu),(,)并(bing)与(yu)专(zhuan)业(ye)