大暑时节“伏天晒背”是否人人适合?医生解答|全部孕妇毛片丰满孕妇孕交
1. 播放孕妇在线观看免费
2. 孕妇在线观看免费高清电视剧
3. 孕妇分娩露底毛全过程
4. 孕妇在线观看免费播放电视剧大全
5. 大肚孕妇2在线观看免费版高清
6. 怀孕大肚子做疯狂运动要生韩剧
7. mamakids孕妇水乳
8. 正播放孕妇
中新网7月23日电 国家卫健委23日下午召开新闻发布会,介绍时令节气与健康(大暑)有关情况。
会上,有记者提问,大暑时节“伏天晒背”是否人人适合?有哪些注意事项?
中国中医科学院广安门医院主任医师张振鹏表示,大暑时节气候炎热是“养阳”的好时节。“养阳”的方法层出不穷,晒背是其中之一。但是晒背并不是每个人都适合,以下几类人群就不太适合:一是体质弱、高龄、皮肤容易过敏的;二是阳气偏盛或阴虚阳亢的,平素容易出现头晕、头痛、舌红苔黄,晒背后容易上火,从而出现咽喉肿痛、大便秘结等。三是既往有基础疾病的,比如有高血压、冠心病、高脂血症等。
对于平素畏寒怕风、怕冷的虚寒体质可以适当晒背,但是需要关注以下几个方面:
一是要选择合适的天气和时间段,避免在天气炎热、太阳直射的情况下去久晒。
二是要掌握好频次和时长。开始先以5—10分钟为宜,慢慢适应以后,可以逐渐增加到每次15—30分钟,每周2—3次即可。
三是晒背后不要马上洗冷水澡,也不要去吹空调、冷风扇,还有进入温差较大的空调房,最好是在室内阴凉处安静休息15—30分钟,让体温自然恢复。
四是晒背后应及时补充水分,比如温开水、淡盐水,但是不要喝冰饮。
《xiakucao》shiyizhongchuantongdezhongyaocai,xuemingwei“xiakucao”,shuyuchunxingkezhiwu。qiyaoyonglishiyoujiu,zaizhongguodezhongyiyaotixizhongzhanyouzhongyaodeweizhi。xiakucaodezhuyaochengfenbaokuohuangtonglei、ganlei、xiangdousudeng,zhexiechengfenshiqizaiduozhongjibingdefangzhizhongfahuizhedutedezuoyong。xiakucaodemingzilaiyuanyuqishengchangzhouqi,tongchangzaixiajikaihua,chengshuhoubiankuwei,yincideming“xiakucao”。tafenbuguangfan,youqizaiwoguonanfangdiqujiaoweichangjian。xiakucaotongchangshengchangzaitianjian、lubianhuocaodishang,waiguanweixiaoguanmuzhuang,huaseyizisehebaiseweizhu,xiandeshengjibobo。congyaoyongjiaodulaikan,xiakucaozhuyaojuyouqingrejiedu、tuihuangdan、mingmujiangyadenggongxiao。zaizhongyililunzhong,xiakucaobeirenweixinghan,weiku,nenggouruganjing、danjing,youzhuyushuganjieyu。linchuangshang,xiakucaochangbeiyongyuzhiliaogeleiganshenjibing,youqishiyuganhuowangshengxiangguandezhengzhuang,rutoutong、muchi、kougandeng。xiakucaoyechangchangbeiyongyuqingrexiaoyan,tebieshizaixiajiyanrechaoshideqihouzhong,rongyichuxianshanghuodeqingkuang,shiliangshiyongxiakucaopaoshuiyinyongnengyouxiaoduikangzheleizhengzhuang。ciwai。taduiyujiangxueya、yufanggaoxueyayeyouyidingdefuzhuliaoxiao,yincizaixiandaiyixueyanjiuzhongkaishishoudaogengduodeguanzhu。zairichangshenghuozhong,xiakucaokeyitongguopao《(《)夏(xia)枯(ku)草(cao)》(》)是(shi)一(yi)种(zhong)传(chuan)统(tong)的(de)中(zhong)药(yao)材(cai),(,)学(xue)名(ming)为(wei)“(“)夏(xia)枯(ku)草(cao)”(”),(,)属(shu)于(yu)唇(chun)形(xing)科(ke)植(zhi)物(wu)。(。)其(qi)药(yao)用(yong)历(li)史(shi)悠(you)久(jiu),(,)在(zai)中(zhong)国(guo)的(de)中(zhong)医(yi)药(yao)体(ti)系(xi)中(zhong)占(zhan)有(you)重(zhong)要(yao)的(de)位(wei)置(zhi)。(。)夏(xia)枯(ku)草(cao)的(de)主(zhu)要(yao)成(cheng)分(fen)包(bao)括(kuo)黄(huang)酮(tong)类(lei)、(、)苷(gan)类(lei)、(、)香(xiang)豆(dou)素(su)等(deng),(,)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)使(shi)其(qi)在(zai)多(duo)种(zhong)疾(ji)病(bing)的(de)防(fang)治(zhi)中(zhong)发(fa)挥(hui)着(zhe)独(du)特(te)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)夏(xia)枯(ku)草(cao)的(de)名(ming)字(zi)来(lai)源(yuan)于(yu)其(qi)生(sheng)长(chang)周(zhou)期(qi),(,)通(tong)常(chang)在(zai)夏(xia)季(ji)开(kai)花(hua),(,)成(cheng)熟(shu)后(hou)便(bian)枯(ku)萎(wei),(,)因(yin)此(ci)得(de)名(ming)“(“)夏(xia)枯(ku)草(cao)”(”)。(。)它(ta)分(fen)布(bu)广(guang)泛(fan),(,)尤(you)其(qi)在(zai)我(wo)国(guo)南(nan)方(fang)地(di)区(qu)较(jiao)为(wei)常(chang)见(jian)。(。)夏(xia)枯(ku)草(cao)通(tong)常(chang)生(sheng)长(chang)在(zai)田(tian)间(jian)、(、)路(lu)边(bian)或(huo)草(cao)地(di)上(shang),(,)外(wai)观(guan)为(wei)小(xiao)灌(guan)木(mu)状(zhuang),(,)花(hua)色(se)以(yi)紫(zi)色(se)和(he)白(bai)色(se)为(wei)主(zhu),(,)显(xian)得(de)生(sheng)机(ji)勃(bo)勃(bo)。(。)从(cong)药(yao)用(yong)角(jiao)度(du)来(lai)看(kan),(,)夏(xia)枯(ku)草(cao)主(zhu)要(yao)具(ju)有(you)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)、(、)退(tui)黄(huang)疸(dan)、(、)明(ming)目(mu)降(jiang)压(ya)等(deng)功(gong)效(xiao)。(。)在(zai)中(zhong)医(yi)理(li)论(lun)中(zhong),(,)夏(xia)枯(ku)草(cao)被(bei)认(ren)为(wei)性(xing)寒(han),(,)味(wei)苦(ku),(,)能(neng)够(gou)入(ru)肝(gan)经(jing)、(、)胆(dan)经(jing),(,)有(you)助(zhu)于(yu)疏(shu)肝(gan)解(jie)郁(yu)。(。)临(lin)床(chuang)上(shang),(,)夏(xia)枯(ku)草(cao)常(chang)被(bei)用(yong)于(yu)治(zhi)疗(liao)各(ge)类(lei)肝(gan)肾(shen)疾(ji)病(bing),(,)尤(you)其(qi)是(shi)与(yu)肝(gan)火(huo)旺(wang)盛(sheng)相(xiang)关(guan)的(de)症(zheng)状(zhuang),(,)如(ru)头(tou)痛(tong)、(、)目(mu)赤(chi)、(、)口(kou)干(gan)等(deng)。(。)夏(xia)枯(ku)草(cao)也(ye)常(chang)常(chang)被(bei)用(yong)于(yu)清(qing)热(re)消(xiao)炎(yan),(,)特(te)别(bie)是(shi)在(zai)夏(xia)季(ji)炎(yan)热(re)潮(chao)湿(shi)的(de)气(qi)候(hou)中(zhong),(,)容(rong)易(yi)出(chu)现(xian)上(shang)火(huo)的(de)情(qing)况(kuang),(,)适(shi)量(liang)使(shi)用(yong)夏(xia)枯(ku)草(cao)泡(pao)水(shui)饮(yin)用(yong)能(neng)有(you)效(xiao)对(dui)抗(kang)这(zhe)类(lei)症(zheng)状(zhuang)。(。)此(ci)外(wai)。(。)它(ta)对(dui)于(yu)降(jiang)血(xue)压(ya)、(、)预(yu)防(fang)高(gao)血(xue)压(ya)也(ye)有(you)一(yi)定(ding)的(de)辅(fu)助(zhu)疗(liao)效(xiao),(,)因(yin)此(ci)在(zai)现(xian)代(dai)医(yi)学(xue)研(yan)究(jiu)中(zhong)开(kai)始(shi)受(shou)到(dao)更(geng)多(duo)的(de)关(guan)注(zhu)。(。)在(zai)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong),(,)夏(xia)枯(ku)草(cao)可(ke)以(yi)通(tong)过(guo)泡(pao)