广西集中开工7个重大交通基础设施项目 投资总规模超710亿|久久精品国产精品
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中新网防城港10月10日电(俞靖)10月10日,2025年广西全区重大交通基础设施项目集中开工现场会举行,投资总规模超710亿元人民币的7个重大项目同步启动开工。

本次集中开工项目包括防城港港30万吨级进港航道工程(一期)、北部湾港钦州港域大榄坪港区大榄坪南作业区9号10号泊位扩建工程、G7221衡阳—南宁公路(龙胜至融安段)、G7221衡阳—南宁公路(融安至罗城段)、G7221衡阳—南宁公路(罗城至宜州段)、G7522贵阳—北海公路(南宁至北海段)、凤岭北路东延高速公路(南宁东高环至黎塘段)。项目建成后,将极大提升西部陆海新通道的核心竞争力,加速构建广西“陆海内外联动、东西双向互济”的对外开放新格局。
广西壮族自治区主席韦韬出席现场会时表示,全区相关部门要以本次集中开工为契机,全力推动交通基础设施建设实现新突破,发挥交通运输在经济发展中的“先行官”作用,加快构建更加完善、更为便捷的综合交通运输大通道。
当天集中开工的项目中,防城港港30万吨级进港航道工程(一期)建设规模为30万吨级散货船单向乘潮通航,兼顾10万吨级散货船双向通航,航道总长23.1公里。北部湾港钦州港域大榄坪港区大榄坪南作业区9号10号泊位扩建工程,改扩建为2个20万吨级集装箱泊位,设计年通过能力由161万标箱提升至201万标箱。这两大标志性工程将直接服务于北部湾国际枢纽港能级提升,为靠泊全球大型船舶奠定基础,强力支撑港口吞吐能力跨越式增长。
北部湾港股份有限公司副总经理纪懿桓介绍,防城港港30万吨级进港航道工程是提升北部湾港核心竞争力的重大项目。项目总工期为36个月,分四个标段同步推进,将采取“半幅施工半幅通航”模式,保障施工有序推进,且不影响港口的正常生产作业。针对航道水文和地质条件复杂的特点,将调配大型绞吸船、耙吸船等先进施工设备进行组合作业,实现“海底绣花”般的高精度施工。
据悉,本次集中开工现场会以视频连线形式举行,在防城港市设主会场,南宁、柳州、钦州、河池市设分会场(完)
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