四川6条在建高铁假期“不打烊” 3万建设者守岗筑路|好爽又高潮了毛片免费下载
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中新网成都10月7日电 (记者 刘忠俊)记者7日从中国铁路成都局集团有限公司获悉,国庆、中秋假期期间,四川境内成达万、成渝中线、渝昆高铁川滇段、西宁至成都、西渝高铁康渝段等6在建高铁工地一派繁忙,3万余名建设者放弃休假坚守岗位,全力推进工程建设。

在海拔3600米的若尔盖高原,中铁十九局西成铁路项目经理袁德明带领600余名工人持续攻坚。随着最后一孔箱梁架设完成,全长约12公里的西宁至成都高铁热曲支沟1号特大桥顺利贯通,标志着该高铁黄胜关至若尔盖段建设取得重要进展。“为国家铺路架桥,就是我们建功立业的方式。”架梁工区经理刘义称,在高原扎下根、出好活,是我们建设者的担当。
西宁至成都高铁全线近万名建设者克服高原缺氧、气候恶劣等难题,施工推进顺利。截至目前,川青铁路四川段14座隧道已贯通6座,桥梁工程完成88%,路基工程完成70%,项目总体进度达45%。

成达万高铁南充北站改扩建工地同样忙碌,施工现场中铁十二局项目部副总工程师王强正组织开展第二阶段过渡工程现场调查。他介绍,2025年以来,南充北站已完成高边坡防护、应急值守楼等配套工程,“假期期间全员坚守,全力保障第二阶段站改任务落地”。
成渝中线成都火车站扩能改造现场,近百名建设者争分夺秒施工。作为集城际高铁、市域快铁、地铁及公交于一体的综合交通枢纽,成都火车站改造备受关注。中铁八局项目经理吴朝旭表示,项目部全员在岗、机械设备全速运转,“为2025年底阶段倒边施工打牢基础,确保工程按期达标”。
西渝高铁建设现场机器轰鸣,前锋制梁场采用智能化生产线,实现工序标准化、设备自动化与管理可视化。中铁五局项目副经理刘林志与200余名工友奋战在制梁、架梁等工点,“抓紧干、扎实干,早日让民众坐上这条高铁的舒适列车”。目前,该项目部已完成箱梁预制407孔、架设329孔,分别占总量的65%和53%。

渝昆高铁川滇段建设也进入关键期。中铁八局站前七标正推进架梁及收边收口工作,标段内隧道、桥梁主体工程已全部完工,箱梁架设完成99%。项目经理邓磊称,下一步将全面展开无砟轨道施工,为项目按期通车奠定坚实基础。(完)
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