画面公开!我国航母编队远赴西太 战斗机首次起飞查证无人机|无码人妻丰满熟妇精品区
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十多年来
人民海军
不断迈向深蓝、拿敌练兵、锤炼体系能力
一次次从0到1的突破
让每一次出航
都是战斗力的升级赋能
视频:画面公开!我国航母编队远赴西太 战斗机首次起飞查证无人机来源:央视新闻客户端
2025年6月
海军辽宁舰、山东舰航母编队
赴西太平洋开展远海远洋训练

在训练中
成功处置对手多型飞机滋扰


“我们准备好了没有?
能不能打赢?”
“如果现在就打
我们准备好了没有?
能不能打赢?”
这是一定要面对的时代之问

“护送”它们
到它们的基地去着陆
海军航空兵某部邓伟回忆:
接到编指的战斗转进的命令
我们起了4架战斗机

起飞之前
我们的飞行员在态势上
已经了解了对方
我们在一定的范围内及时起飞战斗机
“护送”它们到它们的基地去着陆

我们表现出大国的自信
表现出我们航母人
我们舰载机飞行员的自信
别人能去的地方我也能去
我们能通过我们的能力
去体现我们的价值
去完成国家赋予我们的责任和担当

面对不明高空无人机来袭
邓伟说:
以前在这种敏感的海域
我们只能在态势上去感知
这次我们首次起飞战斗机
对高空的无人机进行查证
包括进行全程的雷达截获
无人机的位置
一直在我们导弹的容许发射范围之内

海军某部景永春说:
如何锻造大国重器
就要发扬钉钉子精神
一张蓝图绘到底
一锤接着一锤敲
一步一个脚印
把各项攻坚任务落到实处

十几年前
这里只有我们驱护舰的身影
此刻
人民海军纵横海天
这里已铺开几百海里的攻防矩阵
(央视新闻客户端)
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