入境旅游新高峰 中国迎来跨境旅游双向热潮|久久精品aⅴ无码中文字字幕
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国庆中秋双节同庆,受免签政策的利好影响,中国迎来跨境旅游双向热潮。全国热门景区、多个口岸迎来出入境高峰。
重庆:外国游客扎堆 沉浸体验文化之旅
得益于240小时过境免签等便利政策及丰富的文旅活动,这个假期,在重庆的街头巷尾,外国面孔日益增多。不少俄罗斯游客在中俄免签政策出台后,组团而来。
俄罗斯游客 Soldatova Marina:我第一次来重庆就被深深吸引了,后续肯定会邀请客人来重庆,因为重庆是一个非常有潜力的现代化大都市,不仅有美丽的自然风光,还有许多人文景观。
在磁器口古镇、李子坝、解放碑等网红打卡地,不少外国游客频频举起手机拍摄,与家人朋友分享重庆美景。在江北一家特色火锅店,记者发现不少国际游客前来打卡品尝。
罗马尼亚游客 安妮拉:我来自罗马尼亚,我们这次来这里,主要是进行为期几个月的背包旅行,已经在中国待了一周半,重庆大约一天半。我们特别喜欢这里的美食、交通和人民,一切都非常令人满意。
陕西西安:外国游客沉浸式感受中华文明
双节假期,古城西安也成为不少外国游客的旅游打卡地,深度游成了他们的新选择。在西安长安十二时辰主题街区,丰富多彩的活动,吸引外国游客融入当地文化。他们身着唐制汉服漫步街巷,在“孙思邈”医馆体验号脉问诊,跟随文化大使学习唐代叉手礼,更通过传统书法、画扇,创作领略东方美学韵味。
希腊游客 尼科斯:1968年我曾来过中国,如今变化太大了。这一趟旅程不仅跨越时空,更让我深刻感受到中国发展的蓬勃活力。
浙江义乌:购物游古镇游纳入外国游客行程
这个假期,不少外国游客纷纷赶赴浙江义乌,来一场与众不同的购物游。在义乌国际商贸城一区的玩具特色街区,各种玩具让外国游客目不暇接。一名来自巴基斯坦的外籍旅客,在不到一个小时的时间里,就把汽车模型、无人机等多种玩具,塞满了行李车。
巴基斯坦游客 穆赫辛:这里有很多种玩具可以选择,而且质量都非常好,所以我会买了带回巴基斯坦,给我的孩子和亲戚朋友。
除了购物游,古镇游也正在被不少外籍旅客纳入行程。他们穿梭在古镇中,或是装扮成婺剧中的花旦,体验戏曲的魅力,或是跟着老师敲打、上墨,感受中国的非遗之美。
喀麦隆游客 迪约戈:这个是我正在做的,拓印发财被爱四个字,这是拓出来以后的样子,我一直对中国的文化很感兴趣,通过这个我可以学到更多中国的文化。
新疆霍尔果斯:跨境游购物游火爆 日均出入超三万人次
在新疆,国庆中秋假期,中哈霍尔果斯国际边境合作中心,跨境游、购物游火爆。每天一早,联检大厅内就排满了来自全国各地的游客,日均出入人数超过三万人次。不少商家也都早早备足了货,应对节日期间的销售高峰。
中哈霍尔果斯国际边境合作中心商户 马丽亚:国庆假期进入了旅游高峰期,来我们店里的游客也特别多,我们也在不停上货、备货,销售额比平时增长了30%。
吉林:集安早市 边境小城的“打卡新地标”
这个假期,吉林的集安早市,正在成为集安旅游的“必打卡地”,一边是集安本地的土特产人参、白桃,山葡萄,另一边是打糕现捶、辣白菜现拌,还有摊主的朝鲜语招呼,都成了特色。
商户 王仁伟:是自己的一手货源,像是茄子、辣椒、桃子都是自己生产的,自己上市场去卖。
这个早市已经超越了传统农贸市场的功能,演变成一个集“吃、逛、拍、学”于一体的综合性文旅空间,不仅成为游客体验边境小城日常生活的窗口,也成为深度体验集安的“第一站”。
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