“铜城”白银这五年“诗与远方”可感可及|男女做爰真人视频直播

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  中新网兰州11月4日电 (戴文昌 刘玉桃)从传统老工业基地到“黄河之上·多彩白银”文旅品牌标杆,白银市五年间加速蝶变。“十四五”以来,该市通过打造12条重点产业链、培育特色消费场景、整合文旅资源,勾勒出昔日“铜城”白银转型新路径,让“诗与远方”走进民众生活。

3月31日,甘肃白银年产20万吨高导新材料项目,高纯无氧铜杆正在盘绕成型。(资料图) 戴文昌 摄

  当日,甘肃省政府新闻办举行“决胜收官‘十四五’争先进位话发展”主题系列新闻发布会——白银专场。据介绍,今年前三季度白银市地区生产总值增长7%,增速位居该省第三,中国式现代化白银实践迈出坚实步伐。

  作为甘肃省乃至西部地区重要的老工业基地,该市面临着扩大经济规模和加快转型升级的双重任务。白银市委书记杨建武说,五年来,该市锚定“工业强市、创新发展”思路,全力打造“三地一极”发展格局,走出了一条资源型城市的突围之路。

  白银地处黄河上游、甘肃中部,因矿设企、因企设市,是中国唯一一座以贵金属命名的城市,也是享誉全国的老工业基地,曾创造了铜产量、产值、利税连续18年全国第一的辉煌业绩,被称为“铜城”。

  目前,甘肃省首条50吨精碲产品生产线、中天新材料9000吨电子级氟化锂生产基地、东方钛业10万吨磷酸铁及15万吨钛白粉成品生产线等一批重点项目已建成投产。杨建武说,在产业升级战场上,白银市硕果累累。

图为白银市会宁县会师旧址。(资料图) 戴文昌 摄

  五年来,白银市凭借强劲的产业动能,推动2024年该市工业产值突破千亿元大关,较“十三五”末实现翻倍,为经济高质量发展筑牢“工业底盘”。

  产业提效的同时,白银市不忘点燃城市“烟火气”。“中医夜市”的养生氛围、平川尚文坊的文化韵味、靖远水街的热闹景象,一个个特色消费场景相继涌现,成为培育消费热点的重要载体。

  而黄河石林的雄奇、会师旧址的红色记忆、永泰龟城的历史厚重,更与特色消费场景联动,共同构筑起“黄河之上·多彩白银”文旅品牌,让“诗与远方”从概念变为民众可体验、可感知的生活场景,推动工业重镇焕发文旅新活力。

  白银市发展和改革委员会主任周栋说,该市作为黄河上游重要的资源型城市,不仅承担着呵护绿水青山的关键职责,还承担着摆脱资源依赖、激发创新活力的重要使命。

图为白银市国家文冠果现代农业全产业链标准化示范基地的智能温室。(资料图) 戴文昌 摄

  为构建黄河生态保护新格局,白银市以打好黄河“几字弯”攻坚战为统揽,推进陇中地区生态修复、祖厉河流域水环境治理等项目,探索形成“祖厉河聚水+淤地坝集水+坡改梯拦水+水保林蓄水+小流域治水”综合治理模式,守护绿水青山的同时为城市注入持久动能。

  从工业产值破千亿到文旅消费旺,从GDP增速领跑甘肃省到生态治理创新,白银市正以产业链升级为抓手、以消费文旅引擎,在黄河上游书写着老工业城市的转型新篇,高质量完成“十四五”收官任务。(完)

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