全球导助航领域精英齐聚浙江温州 推动国际航标建设|女教师大荫蒂毛茸茸
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中新网温州9月22日电(周健)“这既是一次与国际权威面对面交流的珍贵机会,也是一个促进专业对话、建立国际合作网络的重要平台。”9月22日,2025年国际海上导助航专家培训班在浙江温州开班,东海航海保障中心副主任林新宇在活动致辞时说。
据悉,2025年国际海上导助航专家培训班由中国海事局和国际航标组织(IALA)联合主办、东海航海保障中心承办,吸引来自东帝汶、斐济、冰岛、印度尼西亚、肯尼亚、缅甸、马来西亚、巴布亚新几内亚、韩国、新加坡、瓦努阿图、中国的17位学员参加培训。

林新宇介绍道,本次培训汇聚了来自全球的导助航领域精英,在接下来的五天时间里,学员们将与国际航标组织(IALA)的顶尖专家团队学习战略规划、政策制定、利益相关方管理、风险管理、最佳实践管理技能等诸多课程,并开展技术讨论和分组展示。
随着科技进步,国际海上导助航体系正步入一个由数字化与智能化技术驱动的深刻变革时代。大数据、人工智能、物联网等创新技术的融合应用,既为导助航服务的精准性、可靠性和覆盖能力创造了新机遇,也带来了技术标准协同、数据安全互通等多重挑战。
“我们汇聚于此,不仅是为了增进互信与理解,交流各国在导助航数字化建设中的实践与经验,更是为了携手探寻引领航运业未来发展的核心引擎与转型路径。”中国海事局副局长施滨峰在致辞时说。
国际航标组织(IALA)环球学院院长文森特(Vincent)在致辞中对中国海事局持续开展国际航标培训表示认可与感谢。他表示,中国海事局再次彰显了中国对国际海事安全合作的承诺与支持。此次培训课程是面向专家学员设计的领导力培训,希望各位学员能够成为战略决策者,引领当地航标系统与国际标准接轨,推动技术创新,实现长效可持续发展。

放眼此次培训举办地温州,该市拥有发达的海上交通系统和深厚的海洋文化底蕴,朔门古港遗址入选全国“十大考古”新发现,为古代海上丝绸之路提供重要实证。在此背景下,温州的航标发展也是源远流长,从古至今确保船舶安全航行。
为了让国际学员感受中国文化魅力,近年来,东海航海保障中心温州航标处携手温州市总工会,共同助力国际海上导助航人员培训工作,为学员们精心策划了一系列文化参观活动。温州市总工会党组书记、常务副主席胡长虹在致辞时表示,希望这份独特的文化体验能够成为学员们的美好回忆,也希望学员们能将中国劳模精神、劳动精神、工匠精神带到世界,共同用劳动铸造人类美好未来。
据了解,2019年至2024年,中国海事局与国际航标组织(IALA)联合举办的国际海上导助航专家培训班已累计为14个国家和地区培养45名专业人才。(完)
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