第六届柏峪燕歌戏文化艺术节开幕 在非遗中感受京西古韵|互换人妻500部
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中新网北京9月30日电 (记者 应妮)以“京西福地传古韵 柏峪燕歌谱新声”为主题的第六届柏峪燕歌戏文化艺术节日前在北京市门头沟区斋堂镇柏峪村开幕。

活动现场,各类非遗体验活动生动展现京西福地的文化传承。戏曲妆造体验、盔头制作、非遗金润琉璃、戏曲主题咖啡、爨来爨往文创等摊位体验区吸引游客积极参与,传承人现场展示精湛技艺,游客在动手实践中感受京西福地文化的独特魅力。剧场前院设置的“燕歌戏时光长廊”“京津冀戏曲年画展”“灵水八德”等展览展示,系统呈现了京西福地戏曲文化的发展脉络,让观众深入了解这片文化沃土的艺术成就。

开幕式演出集中展现了京西福地深厚的艺术底蕴与时代活力。开场节目《梨园风采》以精湛的戏曲表演点燃全场热情,演员们身着绚丽的传统戏服,身段灵动、水袖翩跹,展现梨园艺术的典雅韵味。
在“薪火相传燕歌戏”环节,柏峪燕歌戏剧团呈现了两大亮点节目:原创剧目《红心永向党》既保留原汁原味的戏曲韵味,又传递出深厚的家国情怀,彰显非遗在当代的创新表达;《罗衫记》则由身着戏服的孩子们表演,流露出对家乡非遗的热爱。中国戏曲学院的同学们带来多剧种联唱《红梅赞》,诠释戏曲的经典与未来。

斋堂镇相关负责人介绍,作为京西福地文化瑰宝,柏峪燕歌戏承载着深厚的历史文化底蕴。本届艺术节通过“非遗+文旅”“非遗+教育”等创新实践,展现了京西福地文化的独特魅力。(完)
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