2025中国网球公开赛球童报名正式开启|99久久久无码国产精品免费
中新网北京7月14日电 2025中国网球公开赛(简称“中网”)14日通过官方社区“钻石社区”正式发布年度球童招募细则,以“去闯,去成长”为核心主题,为热爱网球的青少年搭建通向国际舞台的成长阶梯。
2025年中网球童招募向10周岁至17周岁(2007年9月1日至2015年9月1日出生)、身高145厘米至185厘米的青少年开放。选拔流程包括线上报名、球童海选、暑期集训和实践考核以及中网赛期服务四个阶段。报名通道将于7月14日上午10点至7月21日中午12点开放。

通过初审的青少年可在7月25日至27日期间任选一天在北京国家网球中心参加综合测评。专业评估团队将从网球知识、运动体能、英语沟通能力等维度进行多维考核,通过者将进入7月31日至8月7日的暑期集训。集训内容涵盖球童基础知识、赛事服务流程、应急处理能力、团队沟通协作等,最终通过8月8日实践考核者将于9月19日至10月5日中网赛事期间,为全球顶尖网球选手提供专业服务。
此外,“老球童回归计划”今年继续延续。服务过中网的110名青少年已于6月通过回归专属通道提交服务履历直通集训阶段,形成可持续的成长闭环。
作为亚太地区最具影响力的网球赛事之一,中网始终致力于推动青少年网球事业发展。球童项目作为重要组成部分,已成为连接中国青少年与国际网球舞台的桥梁。
据统计,该项目自2010年启动以来,已吸引全国逾万名热爱网球的青少年参加,为近千名青少年提供了赛事服务机会,其中86人更通过中网培养体系站上澳网、法网的舞台。(完)
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