(砥砺奋进七十载 天山南北谱华章)习近平参观新疆维吾尔自治区成立70周年主题成就展|HUGEBOOBS熟妇大波霸
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中新社乌鲁木齐9月24日电 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平24日上午参观新疆维吾尔自治区成立70周年主题成就展。他强调,新疆70年的沧桑巨变,是中华民族伟大复兴历史进程的一个生动缩影。实践证明,我们党确立的民族区域自治制度是完全正确的,新时代党的治疆方略是科学有效的,必须长期坚持,不断结合新的实际抓好贯彻落实。
上午10时30分许,习近平等来到乌鲁木齐文化中心展览馆,走进展厅参观成就展。展览通过“万方乐奏换新天”“潮涌天山展宏图”“美丽新疆铸辉煌”3个部分,全景展现了70年来在中国共产党坚强领导下、在全国各地大力支援下,新疆各族人民团结一心、艰苦奋斗、顽强拼搏取得的辉煌成就。
新疆维吾尔自治区成立时的历史视频,十月拖拉机厂生产的第一批拖拉机,天山百货大楼内的复原场景,打赢脱贫攻坚战的新旧对比照片,铸牢中华民族共同体意识宣传教育的展板,自治区扩大对外开放的口岸分布图……习近平认真听取讲解,不时驻足察看,详细询问有关情况。他指出,新疆70年主题成就展充满正能量,令人振奋。要精心组织观展,通过新旧对比,用鲜活的事实进一步凝聚人心、凝聚力量,激励新疆各族干部群众铸牢中华民族共同体意识,在共同富裕的道路上不断创造幸福美好生活。
王沪宁、蔡奇、李干杰、何立峰、王小洪、雪克来提·扎克尔、谌贻琴、王东峰和刘振立,中央和国家机关有关部门负责同志,中央代表团全体成员等参观了展览。(完)
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