北方降雨频繁秋凉明显加重 江南华南等地仍多高温天气|国产乱视频在线观看

  中国天气网讯 今天(10月7日),云南等地受“麦德姆”残余环流影响仍有强降雨,需注意防范次生灾害的发生。北方未来三天降雨频繁,华北等地部分地区有大雨或暴雨,同时气温明显下降,公众国庆中秋假期返程请注意防雨、保暖。同时,江南、华南等地仍多高温天气,公众需注意做好防暑降温工作。

  “麦德姆”影响收尾 北方多地降雨频繁

  昨天至今晨,受“麦德姆”及其残余环流影响,广西、云南等地强降雨在线,多地出现大暴雨天气,同时北方局地雨势也非常强劲,山西等地局地有暴雨。

  虽然目前“麦德姆”已经停止编号,不过今天其影响犹存,云南等地仍有强降雨,明天云南一带的降雨将明显减弱。至于北方的降雨则是耐力十足,未来三天较强降雨将主要影响华北等地,部分地区有大雨或暴雨。

  具体来看,中央气象台预计,今天内蒙古河套地区、西北地区东部、华北中西部、西南地区南部、广西西部等地部分地区有中到大雨,其中,贵州西南部、云南东部、广西西北部等地部分地区有暴雨或大暴雨。

  明天,内蒙古河套地区和中部偏南地区、西北地区东部、华北大部等地部分地区有中到大雨,其中,内蒙古河套地区、陕西北部、山西北部、河北中部等地部分地区有暴雨。

  后天,内蒙古河套地区、辽宁南部、西北地区东部、华北大部、黄淮北部等地部分地区有中到大雨,其中,陕西北部、山西中部、河北中部、天津北部等地部分地区有暴雨。

  气象部门提醒,今天云南部分地区仍有强降雨,相关部门和公众需注意防范山洪、滑坡、泥石流等次生灾害。未来三天,北方多地降雨频繁,正值国庆中秋假期返程和节后开工期间,公众请合理安排行程,尽量避开较强降雨时段,注意出行安全。

  北方气温下降凉意明显 南方多地高温日数破纪录

  频繁阴雨加上冷空气影响,未来几天,北方气温总体呈下降趋势,8日至10日,气温将大面积创下半年来新低。城市中,像北京和石家庄,9日最高气温仅有10℃出头,寒凉程度10月上旬少见。

  而南方的江南、华南等地部分地区,高温晴热天气还会持续。未来一周,江西、浙江、福建、广东北部、广西东北部、湖南南部等地仍多高温天气,部分地区最高气温或达38℃左右。

  其中,江西、浙江中西部、福建西北部等地高温持续时间长、强度较大。城市中,南昌、杭州、福州昨天都刷新了当地最晚高温日纪录,未来几天还将有高温出没,其中南昌今年高温日数可能达到80天,如果兑现,将打破2024年重庆创下的省会、首府、直辖市全年高温日数最多纪录,要特别注意防暑。

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