中新健康丨立冬进补正当时，“三菜三汤”暖身心|国产一卡二卡三卡四卡
1. 国产 一卡二卡三卡 第
立冬后养生重在“藏阳护脾、抗寒润燥”。宜食“三菜”：白萝卜清火、山药健脾、莲藕润燥；多饮“三汤”：白萝卜羊肉汤温中补虚，当归羊肉汤补血活血，芡实栗子汤补肾养脾。(张静）
meituanshujuyexianshi，7yueyilai，“wangqiu”sousuoliangtongbiqunianzengchangchao60%。wangqiutiyanke、wangqiupeixunjidukebaozaipingtairexiao，meituanshangwangqiuyundongxiangguantuangoudingdanliangtongbijizeng172%。美(mei)团(tuan)数(shu)据(ju)也(ye)显(xian)示(shi)，(，)7(7)月(yue)以(yi)来(lai)，(，)“(“)网(wang)球(qiu)”(”)搜(sou)索(suo)量(liang)同(tong)比(bi)去(qu)年(nian)增(zeng)长(chang)超(chao)6(6)0%(%)。(。)网(wang)球(qiu)体(ti)验(yan)课(ke)、(、)网(wang)球(qiu)培(pei)训(xun)季(ji)度(du)课(ke)包(bao)在(zai)平(ping)台(tai)热(re)销(xiao)，(，)美(mei)团(tuan)上(shang)网(wang)球(qiu)运(yun)动(dong)相(xiang)关(guan)团(tuan)购(gou)订(ding)单(dan)量(liang)同(tong)比(bi)激(ji)增(zeng)1(1)7(7)2(2)%(%)。(。)