雨天出行，这份安全指南请收好→|亚洲精品乱码久久久久久蜜桃
1. 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃软件
2. 女生到达巅峰时的声音音频
3. 4399在线观看免费高清电视剧
中央气象台今天上午10时继续发布暴雨黄色预警，预计7月28日14时至29日14时，山西、河北、北京等地的部分地区有大到暴雨。近期华北一带雨势猛烈，且累计降雨量大。北京密云山区过去四天的累计雨量达421.9毫米，超过了这里常年7月一个月的降雨量。
雨天出行
如何保证涉水安全？
↓↓↓
步行涉水
01
雨天户外行走指南
1、外出时喷涂防蚊液
为防范基孔肯雅热、登革热等蚊媒传染病，外出时建议事先在身上喷涂防蚊液，并尽量穿长衣长裤。
2、外出穿着雨靴
暴雨天气，非必要不出门。如需外出，要避免接触受污染的水，并应做好防护措施，如穿雨靴、戴手套等。
3、避开导电物体
尽量避开电线杆、变压器、电力线、铁栏杆及树木等有可能导致触电的物体。若发现有电线落入水中，必须绕行。
4、携带长杆探路
避免掉进缺失井盖的下水道，或被积水中的障碍物绊倒。
02
下雨天蹚水后回家这么做
1、及时清洁
用清水冲洗双脚，去除泥沙、污水中的污染物。再用肥皂清洗，避免用力搓擦，防止皮肤破损。
2、彻底干燥
用干净的毛巾轻拍吸干水分，避免因潮湿滋生真菌。可用吹风机冷风模式辅助干燥。
3、消毒防护
有微小伤口或瘙痒时，可用碘伏涂抹消毒。既往有脚气者，在擦干后立即涂抹抗真菌药膏。蹚水的鞋子尽量及时清洗晒干后再穿，不要连续穿。
驾车涉水
01
雨天行车如何保证涉水安全
1、一看
涉水前请观察水面状况。水面开阔且有较均匀的碎水花，一般表明水很浅，此时可驾车通过。如果水面能产生波浪，表明水深已超过20厘米，切勿贸然开进积水区域。
2、二探
可利用长树枝、长柄伞等物体实际探测水深，再结合水深对比车辆作出判断。对于绝大多数车辆而言，轿车的涉水深度为20-30厘米；SUV的车型为30-60厘米；硬派越野车可以达到70-100厘米。如果水深超过轮胎的一半，水就有可能灌入发动机的进气口，此时不建议驾车涉水。
3、慢通过
涉水时要慢行，应用最低挡位匀速通过。建议涉水行驶时，全程车速不超过每小时10公里，这样既能避免发动机进水，又能获得最大动力，推动车辆克服水的阻力前进。
02
驾车涉水常见问题
1、车辆陷入水中怎么办？
2、车辆在水中熄火怎么办？
近期全国多地降雨频繁
外出时应注意避让路面积水
谨慎出行，安全第一
(央视新闻综合国家应急广播、科普中国等)
监制丨陆毅
制片人丨张奇斌
###shenmechajianfeixiaoguozuihaozaixiandaishehui，zhuiqiujiankangyumeiliyichengweixuduorendemubiao。jianfeidefangshiduozhongduoyang，eryinchazuoweiyizhongchuantongdeshenghuoxiguan，zhujianbeidajiarenkeweiyizhongjiankangyouxiaodejianfeifangshi。name，shenmechajianfeixiaoguozuihaone？shouxian，lvchashijianfeichazhongdejiaojiaozhe。lvchafuhanchaduofenhekafeiyin，zhexiechengfennenggouyouxiaocujinzhifangdedaixie，jiasureliangdexiaohao。yanjiubiaoming，lvchakeyitongguotigaojichudaixielv，zengqiangshentidenengliangxiaohao，congerbangzhujianfei。ciwai，lvchahainengyizhishiyu，jianshaozongreliangsheru，shirengengjiarongyikongzhitizhong。qici，wulongchayeshiyizhonghenhaodejianfeicha。wulongchadefajiaoguochengshiqijuyoudutedekougan，bingqiejuyoutishengxinchendaixiedegongxiao。wulongchazhongdeduozhonganjisuanhekuangwuzhikeyibangzhuxiaohua，cujinzhifangdefenjie，congeryouxiaokongzhitizhong。tongshi，wulongchahainengbangzhujiangdixuezhi，zengqiangxinxueguanjiankang，shihezaijianfeiqijianyinyong。hongchatongyangburonghushi。jinguanhongchashiquanfajiaocha，danqiduiyujianfeidebangzhuyefeichangxianzhu。hongchazhongdechahuangsuhekafeiyinnenggoutigaotineizhifangsuandeyanghuashuiping，cujinnenglianghezhifangdexiaohao。ciwai，hongchahaikeyicujinchangdaodejiankang，youzhuyugaishanxiaohuaxitongdegongneng，shiqigengjiagaoxiaodipaichutineiduoyudewuzhi。ciwai，puerchayebeirenweishiyizhonglixiangdejianfeicha。puerchadedutefajiaogongyinenggouchansheng#(#)#(#)#(#)什(shen)么(me)茶(cha)减(jian)肥(fei)效(xiao)果(guo)最(zui)好(hao)在(zai)现(xian)代(dai)社(she)会(hui)，(，)追(zhui)求(qiu)健(jian)康(kang)与(yu)美(mei)丽(li)已(yi)成(cheng)为(wei)许(xu)多(duo)人(ren)的(de)目(mu)标(biao)。(。)减(jian)肥(fei)的(de)方(fang)式(shi)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)而(er)饮(yin)茶(cha)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)传(chuan)统(tong)的(de)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)，(，)逐(zhu)渐(jian)被(bei)大(da)家(jia)认(ren)可(ke)为(wei)一(yi)种(zhong)健(jian)康(kang)有(you)效(xiao)的(de)减(jian)肥(fei)方(fang)式(shi)。(。)那(na)么(me)，(，)什(shen)么(me)茶(cha)减(jian)肥(fei)效(xiao)果(guo)最(zui)好(hao)呢(ne)？(？)首(shou)先(xian)，(，)绿(lv)茶(cha)是(shi)减(jian)肥(fei)茶(cha)中(zhong)的(de)佼(jiao)佼(jiao)者(zhe)。(。)绿(lv)茶(cha)富(fu)含(han)茶(cha)多(duo)酚(fen)和(he)咖(ka)啡(fei)因(yin)，(，)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)促(cu)进(jin)脂(zhi)肪(fang)的(de)代(dai)谢(xie)，(，)加(jia)速(su)热(re)量(liang)的(de)消(xiao)耗(hao)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)绿(lv)茶(cha)可(ke)以(yi)通(tong)过(guo)提(ti)高(gao)基(ji)础(chu)代(dai)谢(xie)率(lv)，(，)增(zeng)强(qiang)身(shen)体(ti)的(de)能(neng)量(liang)消(xiao)耗(hao)，(，)从(cong)而(er)帮(bang)助(zhu)减(jian)肥(fei)。(。)此(ci)外(wai)，(，)绿(lv)茶(cha)还(hai)能(neng)抑(yi)制(zhi)食(shi)欲(yu)，(，)减(jian)少(shao)总(zong)热(re)量(liang)摄(she)入(ru)，(，)使(shi)人(ren)更(geng)加(jia)容(rong)易(yi)控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong)。(。)其(qi)次(ci)，(，)乌(wu)龙(long)茶(cha)也(ye)是(shi)一(yi)种(zhong)很(hen)好(hao)的(de)减(jian)肥(fei)茶(cha)。(。)乌(wu)龙(long)茶(cha)的(de)发(fa)酵(jiao)过(guo)程(cheng)使(shi)其(qi)具(ju)有(you)独(du)特(te)的(de)口(kou)感(gan)，(，)并(bing)且(qie)具(ju)有(you)提(ti)升(sheng)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie)的(de)功(gong)效(xiao)。(。)乌(wu)龙(long)茶(cha)中(zhong)的(de)多(duo)种(zhong)氨(an)基(ji)酸(suan)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)消(xiao)化(hua)，(，)促(cu)进(jin)脂(zhi)肪(fang)的(de)分(fen)解(jie)，(，)从(cong)而(er)有(you)效(xiao)控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong)。(。)同(tong)时(shi)，(，)乌(wu)龙(long)茶(cha)还(hai)能(neng)帮(bang)助(zhu)降(jiang)低(di)血(xue)脂(zhi)，(，)增(zeng)强(qiang)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)，(，)适(shi)合(he)在(zai)减(jian)肥(fei)期(qi)间(jian)饮(yin)用(yong)。(。)红(hong)茶(cha)同(tong)样(yang)不(bu)容(rong)忽(hu)视(shi)。(。)尽(jin)管(guan)红(hong)茶(cha)是(shi)全(quan)发(fa)酵(jiao)茶(cha)，(，)但(dan)其(qi)对(dui)于(yu)减(jian)肥(fei)的(de)帮(bang)助(zhu)也(ye)非(fei)常(chang)显(xian)著(zhu)。(。)红(hong)茶(cha)中(zhong)的(de)茶(cha)黄(huang)素(su)和(he)咖(ka)啡(fei)因(yin)能(neng)够(gou)提(ti)高(gao)体(ti)内(nei)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)的(de)氧(yang)化(hua)水(shui)平(ping)，(，)促(cu)进(jin)能(neng)量(liang)和(he)脂(zhi)肪(fang)的(de)消(xiao)耗(hao)。(。)此(ci)外(wai)，(，)红(hong)茶(cha)还(hai)可(ke)以(yi)促(cu)进(jin)肠(chang)道(dao)的(de)健(jian)康(kang)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)改(gai)善(shan)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)的(de)功(gong)能(neng)，(，)使(shi)其(qi)更(geng)加(jia)高(gao)效(xiao)地(di)排(pai)出(chu)体(ti)内(nei)多(duo)余(yu)的(de)物(wu)质(zhi)。(。)此(ci)外(wai)，(，)普(pu)洱(er)茶(cha)也(ye)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)一(yi)种(zhong)理(li)想(xiang)的(de)减(jian)肥(fei)茶(cha)。(。)普(pu)洱(er)茶(cha)的(de)独(du)特(te)发(fa)酵(jiao)工(gong)艺(yi)能(neng)够(gou)产(chan)生(sheng)