（话改革·建新功）张宗真：将中共二十届三中全会精神落实到澳门方方面面的工作中|欧美午夜精品久久久久免费视
1. 欧美午夜精品久久久久免费视_国产精欧美一区二区三区
2. 欧美午夜精品久久久久免费视老年做爱
3. 欧美午夜精品久久久久免费视,宅男看片亚洲精品网址
4. 哪个直播平台比较开放不封号
5. 欧美午夜精品久久久久免费视_国产
佟轩语：
党的二十届三中全会，是在以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业关键时期召开的一次十分重要的会议。在深入学习贯彻全会精神的澎湃热潮中，改革强音响彻神州，奋进力量凝聚共识，实干行动擘画新篇。为生动展现新时代统一战线成员在中国共产党领导下，积极投身中国式现代化建设的使命担当，与党同心、与国同行的赤诚情怀，统战新语开设“话改革•建新功”专栏，反映统一战线成员学习贯彻全会精神的思考与实践，共抒助力改革、建功时代心声。敬请关注！
党的二十届三中全会审议通过的《中共中央关于进一步全面深化改革、推进中国式现代化的决定》(以下简称《决定》)指出，支持香港、澳门打造国际高端人才集聚高地，健全香港、澳门在国家对外开放中更好发挥作用机制等内容。
全国政协常委、全国工商联副主席、永同昌集团董事局主席张宗真多年来积极推动澳门做实“一中心、一平台、一基地”，主动投身引导澳门各界增进共识和加强团结的工作中，发挥了积极作用。在接受采访时，他畅谈了自己对全会精神的理解和体会。
全会为澳门发展注入新动力
党的二十届三中全会科学谋划了围绕中国式现代化进一步全面深化改革的总体部署。张宗真认为，于澳门而言，自1999年回归祖国后，澳门在“一国两制”框架下保持了高度自治，同时在经济、社会、文化等方面与内地联系日益紧密。
他说，中共二十届三中全会为澳门未来发展指明方向，注入新动力，具体表现在三个方面。一是全会强调了科技创新的重要性。为澳门这样资源有限、经济结构单一的地区开拓了新的发展空间，明确了寻求新增长点和发展方向。二是全会提出建设更高水平开放型经济新体制。于澳门而言，这意味着要进一步融入国家发展大局，利用自身优势，如旅游产业等，与内地经济互补，实现共同发展。三是全会强调了社会治理的重要性。澳门作为一个多元文化交汇的地方，如何在保持社会稳定的同时，促进不同文化背景居民和谐共处，也是值得深思的问题。
此外，张宗真表示，澳门特区政府在推动经济适度多元发展方面已经取得了一定的成效。例如，特区政府积极发展会展业，吸引国际会议和展览落户澳门，这不仅为澳门带来了新的经济活力，也提升了国际形象。全会于澳门的意义就在于让澳门在保持自身特色的同时，积极融入国家发展大局，实现经济多元化和社会治理现代化。
把握好发展新机遇和新空间
改革开放以来，澳门从一个以博彩业为主导的小城市，发展成为多元化的国际旅游休闲中心，澳门的发展与变迁举世瞩目。张宗真表示，澳门是改革开放的参与者也是受益者，在进一步全面深化改革、推进中国式现代化的大背景下，澳门也会进一步“水涨船高”，获得更多发展新机遇和新空间。
澳门作为“一国两制”下的特别行政区，其独特地位带来了与内地不同的发展机遇。张宗真举例说，澳门与葡语国家的联系，使其能在共建“一带一路”倡议中扮演重要角色。未来澳门可以进一步利用语言和文化优势，成为内地与葡语国家经贸往来的桥梁。
澳门旅游业一直是经济发展的支柱之一。他表示，随着进一步全面深化改革，内地居民生活水平将进一步提升，澳门的旅游市场还有很大增长空间。澳门可以随着中国扩大对外开放的步伐，进一步发展会展业，吸引更多国际会议和展览落户澳门，从而带动相关产业链发展。
澳门的金融服务业也有很大发展空间。张宗真认为，随着粤港澳大湾区建设不断深入，澳门可以利用自身自由港地位，发展成为区域性的金融服务中心，为内地与国际金融市场提供更为便捷的对接。
张宗真表示，澳门可以利用其独特地理位置和历史文化，打造国际旅游休闲中心。澳门拥有丰富的文化遗产和历史建筑，这些都是发展文化旅游产业的宝贵资源。高新技术产业也是澳门和横琴粤澳深度合作区未来发展的重要方向，澳门要利用自身在金融、物流方面的优势，吸引高科技企业入驻，打造科技产业园区。
张宗真还表示，澳门在发展多元产业的同时，也面临着挑战。例如，如何平衡传统行业与新兴行业的发展关系，如何解决人才短缺的问题等，都需要澳门结合自身特色，借鉴国际社会相关经验，制定长远发展规划，与内地加强合作，通过政策支持、资金投入和人才培养，把握新机遇，迎接新挑战。
推动澳门更好融入国家发展大局
融入国家发展大局是澳门居民的共同心愿。澳门当前正处于实现经济适度多元发展的关键期，外部环境复杂多变，要有效回应社会和居民期待，就必须紧密结合澳门实际，以三中全会的改革精神主动识变、应变、求变，通过进一步全面深化改革推动特区各项事业实现更好发展。
张宗真认为，要以更大力度推动民生改善与澳门经济适度多元发展。增加在教育、养老、医疗、就业辅导、小微企业扶持等基础民生工程的投入；在营商环境、人才引进、法律制度等方面改革创新，优化发展环境；擦亮澳门“世界遗产”、“美食之都”等金字招牌，做强、做优、做大产业优势，进一步打造“会展之都”、“演艺之都”，激发内生动力；利用好自由港、单独关税区、葡语国家“精准联系人”等优势，与共建“一带一路”国家深化合作，构建开放合作的大格局，助力畅通国内国际双循环。
此外，澳门社会各界也要通过举办各种宣讲活动，深入透彻地讲解、交流互动，帮助澳门社会领会全会精神，激发广大居民改革热情。
“我长期在内地工作，所以对内地的改革精神有很深刻的认识。下一步我希望向澳门的年轻人更广泛、更透彻，也更生动地宣传改革开放的成就和精神，以及改革开放对国家和澳门带来的好处，以便将三中全会的精神落实到澳门方方面面的工作中，精确落到每一个细节上，这是澳门全社会需要达成的共识。”张宗真说。
(张宗真，全国政协常委，全国工商联副主席，永同昌集团董事局主席)
(统战新语微信公众号)
zairichangshenghuozhong，youqishizaiyingyangyujiankangguanlilingyu，nengliangdanweidezhuanhuanxiandeyouweizhongyao。qianjiao（kJ）hedaka（kcal，tongchangjianchengweikaluli）shichangjiandenengliangdanwei。lejiezheliangzhezhijiandeguanxihehuansuanfangfa，youzhuyuwomengenghaodizhangwoshiwudenengliangsheru，helianpaiyinshi。shouxian，qianjiaoyudakadejibendingyiyousuobutong。1daka（kcal）shizhijiare1gongjinshui，shiqiwendushangsheng1sheshidusuoxudereliang。erqianjiao（kJ）shiguojidanweizhizhongnengliangdedanwei，1kJyuedengyu0.239kcal。yinci，erzhezhijiandehuansuanguanxikeyibiaoshiwei：1kcal=4.184kJ，huozhefanguolaishuo，1kJ≈0.239kcal。zaishijiyingyongzhong，dakachangyongyubiaoshishipindenenglianghanliang，erqianjiaozezaikexueyanjiuheyixieguojiadeshipinbiaoqianzhonggengchangjian。yinci，zhangwoqianjiaoyudakazhijiandehuansuangongshi，duiyuguanzhurichangnengliangsheruderenshilaishuoshifeichangyouyongde。liru，ruguomouzhongshipindenengliangbiaoshiwei500kcal，womenkeyitongguohuansuandechuqiduiyingdeqianjiaoshuzhi：500kcal×4.184kJ/kcal=2092kJ。yinci，zhezhongshipinsuohandenengliangshi2092kJ。ciwai，lejienengliangdehuansuanbujinyouzhuyuwomenzaixuanzeshipinshizuochugengmingzhidejueding，hainenggoubangzhuwomenzhidingyundongjihuahenengliangxiaohaodegusuan。liru，duiyuyigerenmeitianxuyaoxiaohao2000kcal（yuehe8374kJ）laiweichizhengchangshengligongnenghehuodong，lejiegeleishiwudenenglianghanliang，keyi在(zai)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)营(ying)养(yang)与(yu)健(jian)康(kang)管(guan)理(li)领(ling)域(yu)，(，)能(neng)量(liang)单(dan)位(wei)的(de)转(zhuan)换(huan)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)千(qian)焦(jiao)（(（)k(k)J(J)）(）)和(he)大(da)卡(ka)（(（)k(k)c(c)a(a)l(l)，(，)通(tong)常(chang)简(jian)称(cheng)为(wei)卡(ka)路(lu)里(li)）(）)是(shi)常(chang)见(jian)的(de)能(neng)量(liang)单(dan)位(wei)。(。)了(le)解(jie)这(zhe)两(liang)者(zhe)之(zhi)间(jian)的(de)关(guan)系(xi)和(he)换(huan)算(suan)方(fang)法(fa)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)我(wo)们(men)更(geng)好(hao)地(di)掌(zhang)握(wo)食(shi)物(wu)的(de)能(neng)量(liang)摄(she)入(ru)，(，)合(he)理(li)安(an)排(pai)饮(yin)食(shi)。(。)首(shou)先(xian)，(，)千(qian)焦(jiao)与(yu)大(da)卡(ka)的(de)基(ji)本(ben)定(ding)义(yi)有(you)所(suo)不(bu)同(tong)。(。)1(1)大(da)卡(ka)（(（)k(k)c(c)a(a)l(l)）(）)是(shi)指(zhi)加(jia)热(re)1(1)公(gong)斤(jin)水(shui)，(，)使(shi)其(qi)温(wen)度(du)上(shang)升(sheng)1(1)摄(she)氏(shi)度(du)所(suo)需(xu)的(de)热(re)量(liang)。(。)而(er)千(qian)焦(jiao)（(（)k(k)J(J)）(）)是(shi)国(guo)际(ji)单(dan)位(wei)制(zhi)中(zhong)能(neng)量(liang)的(de)单(dan)位(wei)，(，)1(1)k(k)J(J)约(yue)等(deng)于(yu)0.(.)2(2)3(3)9(9)k(k)c(c)a(a)l(l)。(。)因(yin)此(ci)，(，)二(er)者(zhe)之(zhi)间(jian)的(de)换(huan)算(suan)关(guan)系(xi)可(ke)以(yi)表(biao)示(shi)为(wei)：(：)1(1)k(k)c(c)a(a)l(l)=(=)4(4).(.)1(1)8(8)4(4)k(k)J(J)，(，)或(huo)者(zhe)反(fan)过(guo)来(lai)说(shuo)，(，)1(1)k(k)J(J)≈(≈)0.(.)2(2)3(3)9(9)k(k)c(c)a(a)l(l)。(。)在(zai)实(shi)际(ji)应(ying)用(yong)中(zhong)，(，)大(da)卡(ka)常(chang)用(yong)于(yu)标(biao)示(shi)食(shi)品(pin)的(de)能(neng)量(liang)含(han)量(liang)，(，)而(er)千(qian)焦(jiao)则(ze)在(zai)科(ke)学(xue)研(yan)究(jiu)和(he)一(yi)些(xie)国(guo)家(jia)的(de)食(shi)品(pin)标(biao)签(qian)中(zhong)更(geng)常(chang)见(jian)。(。)因(yin)此(ci)，(，)掌(zhang)握(wo)千(qian)焦(jiao)与(yu)大(da)卡(ka)之(zhi)间(jian)的(de)换(huan)算(suan)公(gong)式(shi)，(，)对(dui)于(yu)关(guan)注(zhu)日(ri)常(chang)能(neng)量(liang)摄(she)入(ru)的(de)人(ren)士(shi)来(lai)说(shuo)是(shi)非(fei)常(chang)有(you)用(yong)的(de)。(。)例(li)如(ru)，(，)如(ru)果(guo)某(mou)种(zhong)食(shi)品(pin)的(de)能(neng)量(liang)标(biao)示(shi)为(wei)5(5)00k(k)c(c)a(a)l(l)，(，)我(wo)们(men)可(ke)以(yi)通(tong)过(guo)换(huan)算(suan)得(de)出(chu)其(qi)对(dui)应(ying)的(de)千(qian)焦(jiao)数(shu)值(zhi)：(：)5(5)00k(k)c(c)a(a)l(l)×(×)4(4).(.)1(1)8(8)4(4)k(k)J(J)/(/)k(k)c(c)a(a)l(l)=(=)2(2)09(9)2(2)k(k)J(J)。(。)因(yin)此(ci)，(，)这(zhe)种(zhong)食(shi)品(pin)所(suo)含(han)的(de)能(neng)量(liang)是(shi)2(2)09(9)2(2)k(k)J(J)。(。)此(ci)外(wai)，(，)了(le)解(jie)能(neng)量(liang)的(de)换(huan)算(suan)不(bu)仅(jin)有(you)助(zhu)于(yu)我(wo)们(men)在(zai)选(xuan)择(ze)食(shi)品(pin)时(shi)做(zuo)出(chu)更(geng)明(ming)智(zhi)的(de)决(jue)定(ding)，(，)还(hai)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)我(wo)们(men)制(zhi)定(ding)运(yun)动(dong)计(ji)划(hua)和(he)能(neng)量(liang)消(xiao)耗(hao)的(de)估(gu)算(suan)。(。)例(li)如(ru)，(，)对(dui)于(yu)一(yi)个(ge)人(ren)每(mei)天(tian)需(xu)要(yao)消(xiao)耗(hao)2(2)000k(k)c(c)a(a)l(l)（(（)约(yue)合(he)8(8)3(3)7(7)4(4)k(k)J(J)）(）)来(lai)维(wei)持(chi)正(zheng)常(chang)生(sheng)理(li)功(gong)能(neng)和(he)活(huo)动(dong)，(，)了(le)解(jie)各(ge)类(lei)食(shi)物(wu)的(de)能(neng)量(liang)含(han)量(liang)，(，)可(ke)以(yi)