澳门特区政府总部对外开放 众多市民游客前往“打卡”|精品无码一区二区三区在线
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中新网澳门10月19日电 澳门特区政府总部18日起一连两日对外开放,其间举行图片展、花卉展等丰富活动,吸引众多市民与游客前来“打卡”。

开放日期间,市民与游客从政府总部礼宾楼右侧的摆华巷入口进场,通过安全检查后,沿参观路线来到位于地下的多功能厅及莲花厅,随后经云石楼梯上一楼大厅,参观以主色调命名的“绿厅”“黄厅”“蓝厅”,之后再前往花园,最后从礼宾楼正门离开。
今次开放日期间,特区政府总部多功能厅设有“澳门节庆体艺盛事”图片展,通过丰富的图片,让参观人士更了解澳门的体育赛事和节庆活动;花园设有花卉展,以第十五届全国运动会(下称“十五运会”)为主题,选用主题花乒乓菊等超过20种花卉植物作布置;政府总部外亦有乐团演奏等表演,吸引不少市民与游客前来参观并“打卡”拍照。
澳门特区行政长官岑浩辉18日在政府总部与参观人士互动。他表示,粤港澳共同承办的十五运会即将举行,借着开放日为该项体坛盛事预热,以别出心裁的花卉装置,让公众参观政府总部的同时,也感受到炽热的十五运会气氛。

岑浩辉说,一年一度的开放日,让公众加深对政府总部的认识,拉近市民与特区政府之间的距离,达至携手同行的理念。(完)
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