中新社专访王亚平:“摘星”路上,“她力量”不可替代|少妇又黑又粗又大无码A片直播
“开展载人航天任务,没有女性的参与是不完美的。”“在科技创新的道路上,女性的力量不可替代。”在全球妇女峰会召开之际,全国妇联兼职副主席、中国人民解放军航天员大队航天员王亚平接受中新社记者专访,讲述探索浩瀚宇宙的“她力量”。

从“太空出差”15天到183天,从舱内授课到舱外漫步,她用自己的“摘星”旅程,证明探索太空,女航天员不是点缀,而是不可或缺。
太空“摘星星”
4年前的10月16日,神舟十三号载人飞船成功发射,这是王亚平二上太空,也是中国航天员首次尝试在轨驻留6个月。
第二次飞向太空前,王亚平曾许诺女儿,“妈妈要去太空给你摘星星回来”,被网友称作“‘摘星星’的妈妈”。事实上,于她而言,这趟“太空出差”不仅是为女儿,也是为自己、为女性、为所有人的“摘星之旅”。
神舟十三号任务中,王亚平成为亚洲首位出舱女航天员。“因为这次出舱,我真正实现了漫步太空、‘伸手摘星’的梦想!此时,阳光从我的后面辉映过来,将我、空间站,将舱外服的‘金’、宇宙的‘深邃’和地球的‘湛蓝’交织、融合在一片静谧之中。我的眼眶充盈泪水,我的心情无比激动:大美太空,我来了!”她曾在文章中如是写道。

忆起那次出舱经历,王亚平对中新社记者说,出舱那一瞬间,仿佛穿越到了另一个世界,宇宙的美震撼了她,宇宙的深远始料未及,宇宙的静谧无法想象,那是从未体验过的神奇与美妙。舱外的宇宙就像一块巨大的黑幕,又像一个万丈深渊,地球悬居空中,那一刻,让人觉得宇宙很大,而人类很渺小。
站上空间站机械臂,收获的又是另一种视角。她说,往下看,是中国空间站和无边无际的黑暗,周围没有围栏,就像站在深不见底的悬崖上,感觉地球随时都可能飘走。往前看,黑暗中又闪烁着生机勃勃、灵动的地球和充满能量、光耀的太阳,空间站绕着地球运转,眼前的景色不断滚动,有一种孙悟空腾云驾雾的感觉,又像是太空冲浪,刺激又唯美。

“但实际上我们没有太多时间去欣赏这些美景,而是更多地专注于眼前工作。”王亚平笑言。
在太空坚守的半年时光里,不光是繁重的工作,王亚平还和队友利用工作间隙,进行了中国电影史上一次前所未有的拍摄。近期,这部电影《窗外是蓝星》已与公众见面。它以王亚平的视角为主线,展现了中国航天员在太空生活的点滴。

王亚平分享了幕后拍摄花絮。失重并没有让拍摄变得更轻松。不同于地面,“太空定制版”8K摄影机需要通过前后移动位置变焦,再加上太空失重环境,拍出稳定的画面非常不易。“我们从舷窗拍摄地球,为了保持稳定,每次拍摄都需要凝心聚力,都能感觉到心脏和脉搏的跳动。”
作为这部电影的参演者和拍摄者之一,王亚平观看这部电影已有七八次。“每次观看时我都热血沸腾,心潮澎湃,总能回想起我们乘组在太空共同度过的有汗水、泪水、欢笑和坚守的183个日日夜夜。我都能为我们的空间站感到骄傲,为我们的航天事业感到骄傲。”
在王亚平看来,这部电影,就像是乘组三人从太空给大家摘回来的一颗星星、 一份礼物、一颗种子。

——一颗星星,是中国空间站。乘组用电影的形式把它从太空带到大家身边,让观众能更真切、更沉浸地和航天员一起进入空间站,和乘组一起工作、生活、飞行。这颗星星也是送给所有心怀梦想的人。
——一份礼物,是对伟大祖国和每一位航天工作者的献礼,就像影片中的那句台词,“我们把生命托付给他们,他们把梦想寄托于我们”。
——一颗种子,是送给全国青少年,希望这部电影能像当年太空授课一样,在他们的心中种下一颗航天梦想与科学的种子,让这颗种子在他们心中生根发芽,直至将来开花结果。
载人航天女性不是点缀也不特殊
电影《窗外是蓝星》中提到一个故事,神舟十三号乘组名单公布后,美国国家航空航天局(NASA)退休女宇航员凯蒂·科尔曼隔空对王亚平致以祝福:“当你看向窗外的星星,看见我们的地球,别忘了,数十亿女性也借着你的目光看向窗外。”
太空的“窗外”究竟有多令人震撼?12年前,神舟十号任务期间,世界首位“太空教师”芭芭拉·摩根亦曾致信王亚平,“请记得抽出时间望一望窗外,中国和这个世界美丽迷人。”
谈到女性在人类航天事业中的作用,王亚平直言,开展载人航天任务,没有女性的参与是不完美的。女航天员认真细腻、有韧劲、有同理心,不仅承担责任,更为乘组带来活力,让严肃的任务变得生动又和谐,更有利于乘组之间的协同配合。同时,女航天员“飞天”,也更有利于深入研究男女航天员在太空的生理、心理方面的差距和变化。
两度“飞天”圆梦、三上“太空讲台”、中国首位进驻空间站的女航天员、亚洲首位出舱女航天员、目前累计在轨时间最长的中国女航天员……从神舟十号任务到神舟十三号任务,王亚平不断突破自我,创下中国女航天员多个纪录。

在她看来,女性的价值不应被性别定义,也不应受到社会历史原因的禁锢。尤其在智力、脑力博弈更加明显的高新科技领域,女性不应该自缚手脚,心有多大,舞台有多大,耕耘多少就收获多少。航天事业是千人一星、万人一箭的事业,有男性、也有女性的身影,女性既不是点缀也不特殊。
这些年来,中国女航天员不仅人数在增加,还涵盖了航天驾驶员、飞行工程师等不同类型。在王亚平看来,这一变化不仅说明女性在更深入地参与中国载人航天事业的建设和发展,也说明随着任务难度和复杂程度的升级,女性也在与时俱进、自我升级,适应航天领域的新变化,跟上事业发展的新速度。
以“她力量”推动科技发展
北京世妇会召开30周年之际,中国于10月13日至14日在北京再次召开全球妇女峰会,旨在重温北京世妇会精神,推动各方加快落实《北京宣言》和《行动纲领》,为促进全球性别平等和妇女全面发展注入新动力,推动构建人类命运共同体。
作为全国妇联兼职副主席,王亚平始终关注女性处境,关心女性发展。在她看来,女性在航天领域的深度参与,既是对北京世妇会“平等”理念的践行,也是对性别平等的促进与拓展。对于这次峰会,她尤其关注女性权益、女性公平、女性成长与发展等方面的内容。“希望未来能有更多好议题落地实施,为女性的长远发展带来福音。”王亚平说。
而身为一名女性航天员,王亚平坦言,当下,重返太空仍是自己最大的梦想。圆满完成神舟十号任务后,她曾说,在地面的时候,祖国是家,太空是梦,在太空的时候,天宫是家,祖国是梦。二度“飞天”归来,王亚平表示会随时保持重返太空的能力和状态,用自己的实际行动把正能量传播给更多年轻女性,把自己的力量融入世界女性力量的崛起和发展中。

作为一名“太空教师”,她也会继续尽己所能地引导、激励更多年轻女性关注航天、热爱航天,投身科技领域。
2013年,神舟十号任务期间,王亚平在天宫一号进行首次太空授课,全国6000余万名中小学生观看了授课直播。“90后”王楠就是其中之一。这堂短短40分钟的太空授课,开启了她十余年实现科学梦的旅程。
“2013年,我第一次执行任务时,她还是坐在教室里听我讲课的学生,等我2021年第二次执行‘飞天’任务时,她已经成为和我并肩作战的队友,成为给我保驾护航的航天人。而且,她和我一样,一直在坚持做航天科普教育。”王亚平感慨,自己从王楠身上感受到了传承的力量,也看到了太空授课的意义所在。
“今后我会把知识、智慧和梦想持续传递下去,播撒更多航天的、科学的、梦想的种子,永远做孩子们心目中的‘太空老师’。”王亚平说,随着载人航天事业的发展,登上月球的愿景并不遥远。她期待着随时接受祖国的挑选,希望可以把课堂从空间站延续到月球,在月球上给孩子们上一堂融合浪漫想象和科技感十足的航天课。

王亚平寄语所有投身高科技领域的女性,在学习知识、锻炼身体的同时,最重要的是坚持梦想、守护梦想、追逐梦想,最终一定会摘取人生中最璀璨的那颗“星”。
作者:马帅莎 余湛奕 刘梦青
(“中新社”微信公众号)
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