跳绳里有大学问,中消协教你如何科学挑选|亚洲精品国产成人
1. 陌陌影视在线观看高清完整版
2. 4399在线观看免费高清电视剧
3. 女士私人用品
中新网北京10月10日电(记者 谢艺观)跳绳作为一项普及度极高的运动,是中小学生体育体质测试项目之一。为帮助消费者科学选购合规、安全的跳绳产品,中国消费者协会联合中国体育用品业联合会发布消费提示。
据介绍,选购时首先要看标签,认准必查项目。需查验产品标签是否完整,包括产品名称、型号、生产商信息及执行标准编号(GB/T 19851.20―2007,GB/T 19851.12―2005或GB/T 45544―2025),拒绝“三无”产品。对于含电子技术模块的产品要有CCC认证,优先选择通过权威检测机构认证的产品,可向商家索要商品的检测报告,确保符合新国标对有害物质限量、机械性能等强制性要求。
其次是查材质,避开风险材料。跳绳的塑料件、金属件及涂层需符合邻苯二甲酸酯(≤0.1%)、重金属(如铅≤600mg/kg)等有害物质限量标准。消费者选购时,一是看颜色,避免选择手柄或绳体颜色过于鲜艳或深色的产品,此类设计可能依赖过量染料或增塑剂;二是闻气味,若有刺鼻塑料味或胶水味,可能存在有害物质超标风险;三是摸材质,表面应光滑无毛刺,塑料件不宜过软或发黏(可能含过量增塑剂)。
然后要依场景,坚持适用原则。日常练习用,推荐基础款有绳跳绳,如竹节跳绳、胶绳等,材质轻便、手柄防滑,适合长期训练。考测用(如中考),选择符合学校考试标准的跳绳,考试训练可选择轴承胶绳,利于降低空气阻力,减少打结打卷提升速度,注意绳长可调(通常为身高1.5倍)。
体能锻炼用,推荐电子计数跳绳,支持计时、分段计数功能,便于制定训练计划。选择绳体耐磨、手柄减震的款式,降低高强度运动中的关节负担。竞赛用,选择轴承结构手柄,确保高速旋转流畅。绳体材质轻量化(如钢丝包胶),减少空气阻力,提升转速和稳定性。

最后要测功能,满足使用需求。一是绳长调节。拉出绳体至最长,观察调节扣是否锁死,避免跳绳时回缩。二是手柄防滑。握住手柄甩动,观察是否容易脱手,手柄有磨砂涂层或者防滑纹路,出汗后仍能握紧。三是拉力测试。双手向两侧拉扯,观察是否松动,需要承受50N拉力(约5公斤)无断裂、变形。(完)
chuanxiong(xueming:Ligusticumchuanxiong),shiyizhongchangyongdezhongyaocai,shuyusanxingkezhiwu。chuanxiongzhuyaoshengchangzaisichuan、yunnan、gansudengdiqu,qigenjingbeiguangfanyongyuzhongyiyaozhong,yinqidutedegongxiao,changbeiyuweihuoxuehuayudeshengyao。shouxian,chuanxiongdezhuyaogongxiaoshihuoxuehuayu。chuanxionghanyoufengfudehuifayou、huangtongleiheyoujisuandengchengfen,zhexiechengfenkeyicujinxueyexunhuan,gaishanweixunhuan,congeryouxiaohuanjieyinxueyebuchangsuoyinqidegezhongzhengzhuang,birutengtong、zhongzhangdeng。zailinchuangshang,chuanxiongchangyongyuzhiliaotoutong、yuejingbutiao、tongjingdengwenti,youqiduiyuyouxueyuyinqidetoutongxiaoguoxianzhu。qici,chuanxionghaiyoutiaojingdezuoyong。zhongyixuerenwei,chuanxiongnenggoutiaoheganpi,huoxuexingqi,bangzhunvxingtiaojieyuejingzhouqi,huanjietongjingdeng。xuduonvxingzaijingqiqianhuifuyonghanyouchuanxiongdecaoyao,yihuanjiejingqidebushi,cujinxueyexunhuan。ciwai,chuanxionghaiyouzhentongdegongxiao。tabeiguangfanyongyuzhitongyaofangzhong,nenggouyouxiaohuanjieyouyuxueyuyinfadegezhongtengtongzhengzhuang,rufengshixingguanjieyan、toutong、shenjingtongdeng。zheshiyinweichuanxiongnengcushixueyeliudong,congerjianshaoxueliuzusaiyinqidetonggan。chuanxiongdeshiyongfangfaduoyang,keyiyuqitazhongyaocaidapeizhizuochengyaotang、yaoshanhuozhezhijiezhichengzhongchengyaofuyong。zaishiyongshi,jianyizixunzhuanyezhongyishi,genjugerendeshentizhuang川(chuan)芎(xiong)((()学(xue)名(ming):(:)L(L)i(i)g(g)u(u)s(s)t(t)i(i)c(c)u(u)m(m)c(c)h(h)u(u)a(a)n(n)x(x)i(i)o(o)n(n)g(g))()),(,)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)用(yong)的(de)中(zhong)药(yao)材(cai),(,)属(shu)于(yu)伞(san)形(xing)科(ke)植(zhi)物(wu)。(。)川(chuan)芎(xiong)主(zhu)要(yao)生(sheng)长(chang)在(zai)四(si)川(chuan)、(、)云(yun)南(nan)、(、)甘(gan)肃(su)等(deng)地(di)区(qu),(,)其(qi)根(gen)茎(jing)被(bei)广(guang)泛(fan)用(yong)于(yu)中(zhong)医(yi)药(yao)中(zhong),(,)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)功(gong)效(xiao),(,)常(chang)被(bei)誉(yu)为(wei)活(huo)血(xue)化(hua)瘀(yu)的(de)圣(sheng)药(yao)。(。)首(shou)先(xian),(,)川(chuan)芎(xiong)的(de)主(zhu)要(yao)功(gong)效(xiao)是(shi)活(huo)血(xue)化(hua)瘀(yu)。(。)川(chuan)芎(xiong)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)挥(hui)发(fa)油(you)、(、)黄(huang)酮(tong)类(lei)和(he)有(you)机(ji)酸(suan)等(deng)成(cheng)分(fen),(,)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)可(ke)以(yi)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan),(,)改(gai)善(shan)微(wei)循(xun)环(huan),(,)从(cong)而(er)有(you)效(xiao)缓(huan)解(jie)因(yin)血(xue)液(ye)不(bu)畅(chang)所(suo)引(yin)起(qi)的(de)各(ge)种(zhong)症(zheng)状(zhuang),(,)比(bi)如(ru)疼(teng)痛(tong)、(、)肿(zhong)胀(zhang)等(deng)。(。)在(zai)临(lin)床(chuang)上(shang),(,)川(chuan)芎(xiong)常(chang)用(yong)于(yu)治(zhi)疗(liao)头(tou)痛(tong)、(、)月(yue)经(jing)不(bu)调(tiao)、(、)痛(tong)经(jing)等(deng)问(wen)题(ti),(,)尤(you)其(qi)对(dui)于(yu)由(you)血(xue)瘀(yu)引(yin)起(qi)的(de)头(tou)痛(tong)效(xiao)果(guo)显(xian)著(zhu)。(。)其(qi)次(ci),(,)川(chuan)芎(xiong)还(hai)有(you)调(tiao)经(jing)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)中(zhong)医(yi)学(xue)认(ren)为(wei),(,)川(chuan)芎(xiong)能(neng)够(gou)调(tiao)和(he)肝(gan)脾(pi),(,)活(huo)血(xue)行(xing)气(qi),(,)帮(bang)助(zhu)女(nv)性(xing)调(tiao)节(jie)月(yue)经(jing)周(zhou)期(qi),(,)缓(huan)解(jie)痛(tong)经(jing)等(deng)。(。)许(xu)多(duo)女(nv)性(xing)在(zai)经(jing)期(qi)前(qian)会(hui)服(fu)用(yong)含(han)有(you)川(chuan)芎(xiong)的(de)草(cao)药(yao),(,)以(yi)缓(huan)解(jie)经(jing)期(qi)的(de)不(bu)适(shi),(,)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)。(。)此(ci)外(wai),(,)川(chuan)芎(xiong)还(hai)有(you)镇(zhen)痛(tong)的(de)功(gong)效(xiao)。(。)它(ta)被(bei)广(guang)泛(fan)用(yong)于(yu)止(zhi)痛(tong)药(yao)方(fang)中(zhong),(,)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)缓(huan)解(jie)由(you)于(yu)血(xue)瘀(yu)引(yin)发(fa)的(de)各(ge)种(zhong)疼(teng)痛(tong)症(zheng)状(zhuang),(,)如(ru)风(feng)湿(shi)性(xing)关(guan)节(jie)炎(yan)、(、)头(tou)痛(tong)、(、)神(shen)经(jing)痛(tong)等(deng)。(。)这(zhe)是(shi)因(yin)为(wei)川(chuan)芎(xiong)能(neng)促(cu)使(shi)血(xue)液(ye)流(liu)动(dong),(,)从(cong)而(er)减(jian)少(shao)血(xue)流(liu)阻(zu)塞(sai)引(yin)起(qi)的(de)痛(tong)感(gan)。(。)川(chuan)芎(xiong)的(de)使(shi)用(yong)方(fang)法(fa)多(duo)样(yang),(,)可(ke)以(yi)与(yu)其(qi)他(ta)中(zhong)药(yao)材(cai)搭(da)配(pei)制(zhi)作(zuo)成(cheng)药(yao)汤(tang)、(、)药(yao)膳(shan)或(huo)者(zhe)直(zhi)接(jie)制(zhi)成(cheng)中(zhong)成(cheng)药(yao)服(fu)用(yong)。(。)在(zai)使(shi)用(yong)时(shi),(,)建(jian)议(yi)咨(zi)询(xun)专(zhuan)业(ye)中(zhong)医(yi)师(shi),(,)根(gen)据(ju)个(ge)人(ren)的(de)身(shen)体(ti)状(zhuang)