广东茂名启动防风Ⅳ级应急响应防御“麦德姆”|成人网站网址
中新网茂名10月3日电 (梁盛 黎国锋)广东茂名海事局3日9时正式启动防御台风“麦德姆”的防风Ⅳ级应急响应,全面进入防台戒备状态。

据气象部门最新消息,今年第21号台风“麦德姆”3日早晨加强为强热带风暴级,预计将于当日夜间移入南海,未来趋向粤西到海南岛东部沿海,强度最强可达12到14级,并可能于5日在此区域登陆。受其影响,4日夜间到5日夜间,茂名市沿海阵风将逐渐加大至12级左右,对海上交通安全构成严重威胁。
面对即将来临的台风,茂名海事局迅速行动,按照应急预案要求,组织力量对辖区水域开展防台巡查,重点对博贺新港区、水东港区及主要航道、锚地进行现场检查,确保船舶防风措施落实。同时,指挥中心通过VHF(甚高频)通信等信息化手段,对在港及锚地船舶实施“一对一”点名核查,逐一确认其防台准备、值守安排和应急能力,确保责任到船、措施到位。为压实防台主体责任,海事执法人员向辖区航运公司、码头业主及船员发放《防台告知书》,明确要求相关单位与船舶密切关注台风动态,做好风险隐患排查,加固系泊设施。
此外,海事部门加强商渔联动,持续与海洋综合执法部门沟通,及时了解辖区出海渔船回港防台情况,协同做好防商渔船碰撞工作。(完)
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