重走抗战路,一定要去一趟延安!|双腿张开被9个男人调教

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图为延安革命纪念馆内。张远 摄

“几回回梦里回延安,双手搂定宝塔山。”

贺敬之笔下炽热的诗句

轻轻开启了延安记忆的闸门

这座镌刻红色基因的城市

不仅是一部波澜壮阔的革命史诗

更是一幅徐徐铺展的时代画卷

图为延安革命纪念馆吸引游客参观。张远 摄

延安

在战火中淬炼精神

在发展中续写传奇

这令人惊叹的蜕变

沉淀着岁月里的沧桑与辉煌

1935年至1948年

时光的指针定格在延安

中共中央扎根于此

以坚定的信念和无畏的勇气

穿越抗日战争的枪林弹雨

为新中国的诞生孕育出坚实胚胎

图为洛川会议旧址雕塑。

在日本大举侵华、中华民族

处于生死存亡的历史关头

1937年8月

一场改变中华民族命运的会议

在延安市洛川县召开

中国共产党毅然担负起

挽救民族危亡的历史重任

洛川会议

通过了著名的《抗日救国十大纲领》

系统阐明抗战时期党的基本方略

正式确定了“全面全民族的抗战”路线

“最后的胜利是属于中华民族的!”

图为延安革命纪念馆内的“小米加步枪”。张远 摄

整个抗日战争中

中国共产党领导的抗日军民战绩辉煌

共对敌作战12.5万余次

消灭日伪军171.4万余人

同时自身力量也获得空前壮大与发展

连当年侵华日军总司令冈村宁次

在后来的回忆录中也承认:

八路军

“作战勇敢,内部团结,

只是武器装备太差。”

中国共产党及其领导的人民军队

开辟的敌后战场

坚持长期艰苦抗战

不断发展壮大

成为独当一面的抗日战场

同时成为世界反法西斯战争亚洲主战场的

中坚力量

抗大资料图。来源:中国新闻网

在延安市北二道街

中国抗日军政大学旧址

如一座不朽的丰碑

这里是抗日战争时期

人民军队军事教育的中心

更是马克思主义中国化军事教育思想

绽放的绚丽之花

1936年至1945年

抗大在战火纷飞、物资匮乏的困境中,

紧密贴合中国国情与革命实际

理论不再是束之高阁的教条

而是化作战士手中的利刃

教育与生产紧密相连

让知识在实践中生根发芽

“团结、紧张、严肃、活泼” 的校风

如春风化雨滋养着一代又一代学员

十余万名德才兼备的军政干部从这里走出

他们如同点点星火

洒向中华大地

图为七大旧址。张远 摄

延安杨家岭

见证了改变中国命运的瞬间

1945年

中共七大在此召开

民主革命的经验

如璀璨星辰被拾起、汇聚

为建立新民主主义的新中国

制定了正确路线方针政策

确立毛泽东思想为党的指导思想

全党在思想上政治上组织上

达到空前统一和团结

此次大会

正式确立毛泽东思想为党的指导思想

为航船点亮了灯塔

为抗日战争的胜利与新中国的建立

构筑起牢不可破的思想、政治与组织堡垒

图为中央大礼堂。张远 摄

中共七大会址即中央大礼堂

筹建于1940年,建成于1942年

外表吸收了西式建筑风格

内部采用窑洞的拱形结构

是当年延安唯一没有木梁和木柱的

大型建筑物中央大礼堂

陕北工匠用双手赋予其生命

石砌拱顶犹如坚毅的脊梁

踏入礼堂

木质讲台历经岁月打磨

依然散发着沉稳的气息

侧墙上“同心同德”的标语苍劲有力

墙上“在毛泽东的旗帜下胜利前进”的横幅

让那段激情燃烧的岁月

仿佛就在眼前重现

图为宝塔山。中共陕西省委统战部 供图

岁月流转

曾经战火纷飞的延安,

褪去了满身的硝烟

披上了繁荣发展的盛装

新时代的春风吹拂着这片红色热土

延安积极拥抱新发展理念,

在经济、生态、城乡建设与民生等领域

书写着一篇篇壮丽的时代华章

图为二道街夜市街景。张远 摄

抗大旧址外的二道街

已成为延安最有烟火气的地方

每当夜幕降临

二道街夜市人声鼎沸、热闹非凡

颇具窑洞特色的餐车分列街道两侧

麻辣羊蹄、洋芋擦擦、

陕北大烩菜、搅团等地方美食

令人垂涎欲滴

是外地游客打卡延安的必去地之一

图为延安市区。张远 摄

曾经黄土漫天的延安

自1999年开始退耕还林

实现了生态逆转

昔日“荒山万壑”披上“绿衣”

描绘出

“由黄变绿、由绿变美、由美变富”的

生态画卷

生态之变折射发展之变

延安已是黄土地上崛起的“森林城市”

催生了“生态经济”

图为延安一苹果企业内工人正在忙碌。李进 摄

1947年

200多棵苹果苗

在延安洛川塬上扎下了根

历经七十余载

广袤的黄土高原上

红彤彤的苹果缀满枝头

现代化种植技术

让苹果在绿色健康的环境中成长

脆甜可口、色泽红亮

图为种植户正在整理苹果。李进 摄

目前

延安已成为全国最大的

优质苹果集中连片生产区

2024年延安苹果种植面积达332.8万亩

总产量499万吨

成为延安果农的致富果

航天员的营养果

还搭乘中欧班列走出国门、飘香世界

成为世界认识延安的甜蜜“使者”

其品牌价值不断攀升,

真正实现“小苹果”撬动“大产业”

图为延安市境内的秦直道。白腾 摄

如今

延安生态环境持续改善

水土流失面积由2.88万平方公里

减少到1.74万平方公里

年平均入黄泥沙量降幅达88%

森林覆盖率53.07%

植被覆盖率87.6%

生物多样性保护成效明显

子午岭林区华北豹野生种群增至110多只

图为南泥湾湿地公园。张远 摄

经生态治理后的南泥湾

河畅水清、岸绿景美

这里不仅是国家湿地公园

更是候鸟的天堂

绘就一幅新时代“红色南泥湾 陕北好江南”的美丽画卷

清晨的延安城区云雾缭绕。张远 摄

延河

宛如一条绿色的丝带绕城而过

两岸绿树成荫、繁花似锦

宝塔山褪去了昔日的沧桑

宛如精神矍铄的老人

静静俯瞰着这座城市的巨变

图为无人机助力延安宜川“悬崖造林队”。张远 摄

城乡建设的步伐稳健有力

秉持“革命圣地、历史名城” 的城市定位

精心雕琢着城市的每一处细节

新区开发如破土而出的春笋

充满生机与活力

老城改造让古老的街巷

焕发出新的光彩

山体居民搬迁、沟道治理、

市政设施配套、城市景观提升

公园、绿地、广场点缀其中

2024年全市经济规模达2383.36亿元

图为黄河壶口瀑布。宋洋波 摄

今日的延安

壶口瀑布气势奔腾

黄土风情激情豪迈

动车组列车在黄土高原奔驰

精神信仰澎湃

在新时代的奋进浪潮中

阔步前行!

作者:张远 李一璠

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