弱台风破坏力小？SPF50+防晒最好？7月科学“流言”榜发布|与丰满老妇人做爰a片
弱台风破坏力小？
SPF50+防晒最好？
洗头频繁会脱发？
一起盘点
本月“科学”流言榜↓
抗过敏药容易形成依赖？
流言：抗过敏药容易形成依赖，能不用就不用。
真相：使用抗过敏药并不会产生依赖。
过敏时出现的鼻子痒、打喷嚏、皮疹等症状，主要与一种叫“组胺”的炎症物质有关。组胺需与H1受体结合，才会引发过敏反应。氯雷他定、西替利嗪等抗组胺类抗过敏药的作用原理，正是阻断两者的结合，从而减轻过敏症状。
这类药物既不会导致生理或精神依赖，停药后也无戒断反应。若停药后过敏症状反复，很可能是因为过敏尚未得到有效控制。
合理使用抗过敏药是控制过敏症状、预防并发症的重要手段。盲目担心药物依赖而拒绝规范用药，甚至擅自停药，可能会加重病情。
夏天应该“全副武装”防晒
隔绝紫外线？
流言：夏天应该“全副武装”防晒隔绝紫外线，可以长期、多层叠加使用高倍数化学防晒产品。
真相：烈日灼灼，防晒成为不少人的“标配”。从防晒霜、防晒衣、遮阳伞到“脸基尼”，不少人追求“全副武装”隔绝紫外线，甚至能做到全身上下无死角。然而，过度防晒也会引发皮肤过敏、痤疮甚至脱发、骨质疏松等疾病。专家提醒，科学防晒要避免陷入“全副武装”的误区。
长期、多层叠加使用高倍数化学防晒产品，会破坏皮肤屏障功能。
一方面，高倍数化学防晒剂中常见的成分对部分人群是强致敏原，容易引发接触性皮炎；
另一方面，高倍数物理防晒剂通常质地厚重油腻，在炎热容易出汗的夏季大量、频繁涂抹，极易堵塞毛孔，导致痤疮发作或原有痤疮问题恶化。
防晒霜并非指数越高越好，当SPF值达到30时，对UVB(户外紫外线)的阻隔率已超过96%，完全可以满足一般的户外防晒需求。
过度防晒导致的维生素D缺乏，还可能导致脱发，甚至悄然侵蚀骨骼健康。人体需要接受适量中波紫外线照射，才能合成维生素D。长期完全隔绝阳光照射会导致维生素D合成严重不足，进而影响钙质吸收，最终引发骨质疏松。
科学防晒的黄金法则在于“分时段”与“讲适度”。
在紫外线强烈的上午10时至下午3时，应优先选择遮阳伞、宽檐帽、防晒衣、太阳镜等“硬防晒”手段。
在阳光相对温和的清晨或傍晚，建议适当进行户外活动，让面部、手臂等部位每天接受10至20分钟的温和日晒。
日常通勤或室内活动时，使用SPF15、PA++的低倍数防晒产品已足够；
普通户外活动可选择SPF30、PA+++的中倍数防晒霜；
只有在登山、海滩或高原等长时间高强度紫外线暴露环境下，才需要使用SPF50+、PA++++的高倍防水防汗型产品。
强度弱的台风
影响就小？
流言：只有强台风才会造成严重破坏，弱台风一般没什么影响。
真相：这是一种常见误区，弱台风的影响和破坏力不一定小。
台风的强度是按照台风中心最大风速来衡量的。一般情况下，强度越大的台风破坏力也越强。但历史上也出现过“弱台风”带来强破坏的情况。
比如，2019年8月的台风“韦帕”，强度仅为热带风暴级(中心风速仅为8-9级)，还达不到台风的级别(台风中心风速需要达到12级以上)，但同样带来了大量的降水，造成严重的城市内涝、山洪和泥石流。
此外，如果台风遇上了西南季风气流、冷空气和特殊的地形等因素，同样可能让弱台风发挥出强大的破坏力。
比如，2018年的台风“安比”“温比亚”，中心风速同样没有达到12级，但因为与西南季风气流结合，有足够多的水汽补充，能维持更长时间，造成大量降水和破坏。
由此可见，即便面对的是弱台风来袭，我们也不能掉以轻心。
不锈钢水壶致癌？
流言：电热水壶可能析出重金属锰，长期摄入锰会对人体有害，可能致癌。
真相：这种说法没有科学依据。
对于用来制造电热水壶的金属材料，需要满足《食品安全国家标准 食品接触用金属材料及制品》(GB 4806.9-2023)。根据2023年的实施版本，金属材料在实验条件下，迁移出来的锰含量不能超过2mg/kg。
所以高锰钢在实验过程中满足了这个条件，可以用来制作电热水壶。
高锰钢，就是钢材里的锰元素含量比较高，含量一般在10%以上。相比之下，生活中特别常见的304不锈钢、316L不锈钢，锰含量在2%以下。
但是，钢材到底能不能用来接触食品和饮用水，核心不在于含不含锰，而在于锰会不会跑到食物中去。
选购靠谱的电热水壶很重要。《食品安全国家标准 食品接触用金属材料及制品》(GB 4806.9-2023)是强制性标准，所有生产电热水壶的厂家都必须执行，但确实可能存在一些小工厂贪图利益使用不合格的材料。所以在选购电热水壶时，尽量选择正规厂家、正规渠道购买。
拿到产品之后，确认一下电热水壶执行标准是GB 4806.9-2023，并且有相应的产品检验合格证。如果产品包装上什么信息都没有，就要当心了。
另外，相比于高锰钢，304、316L这些型号的不锈钢材料确实经常用来做食品容器，安全性相对比较高，在购买的时候可以优先选择这些材料的电热水壶。
正畸让牙齿松动
易脱落？
流言：正畸就是靠把牙齿弄松来移动，时间久了牙根不稳，牙齿变得易脱落。
真相：需要明确的是，牙齿移动不等于牙齿松动。正畸的原理是通过持续轻力，引导牙齿在牙槽骨中移动，牙槽骨会随之发生生理性改建(吸收与再生)。这一过程已有多年医学实践验证，只要牙周健康且力量适当，牙齿稳定性不会受损。
牙齿脱落的主因是牙周病(牙龈萎缩、牙槽骨吸收)或严重龋坏，与正畸无必然联系。
烧水壶有水垢
长期喝会得肾结石？
流言：如果烧水壶出现水垢，要及时清理，长期饮用带有水垢的水会得肾结石。
真相：有水垢的水也能喝。实际上，导致结石的主要原因是饮水太少，包括一些代谢因素以及饮食习惯，并不是因为有水垢。
水垢，是水里的钙镁离子和碱度在烧水过程中产生的碳酸钙和氢氧化镁。水里存在很多矿物质，含量越高，水的硬度越大，即常说的“硬水”。当水的硬度高于约200mg/L时，烧水时就会产生水垢。温度越高，水垢越多。
不过大可放心，喝点硬水对人体无害，也不会导致结石或其他健康问题。
水垢进入人体后，部分可被分解；
不能分解的那些，也能排出来。
而且，水垢中的钙镁离子含量有限，远远达不到形成结石的程度。
水果有一点发霉没关系
削掉后可以吃？
流言：如果水果有一些发霉，可以单独削掉发霉的部分再吃，不影响食用。
真相：不要这么做。水果放置时间过久或表面有伤口，可能导致霉菌侵入并滋生，这些霉菌会产生并积累很多真菌毒素。
比如，苹果、梨、桃子等水果滋生霉菌后，其中展青霉素的量会逐渐增加。这种毒素是一种神经毒素，会导致食用者发生急/慢性食物中毒，可能会出现恶心、腹痛、腹泻等食物中毒症状，且具有致畸性和致癌性。
这些毒素也会不同程度地存在于腐烂部位的周围组织中。研究表明：
苹果腐烂的面积越大，其中展青霉素的含量就越高。
展青霉素还会向苹果的周围组织中扩散，距离腐烂部位越远，展青霉素的含量就越低；距离越近，含量就越高。
其含量会随着腐烂部位直径的增加而增加。
因此，只是削掉霉变部位仍有可能摄入毒素。
频繁洗头会导致脱发？
流言：有人习惯每天洗头发，尤其是在炎炎夏日。然而，频繁洗头会导致脱发。
真相：频繁洗头不会导致脱发，这种担心是多余的。相反，保持头皮清洁对维护头发及头皮健康至关重要。
对于正常人来说，头发的脱落主要是由于毛囊进入休止期后的自然脱落，而不是因为频繁洗头。病理状态下的脱发可能关系到免疫、遗传、激素水平、精神应激、营养状态和某些药物的副作用等。与这些因素相比，洗头的影响微乎其微。适度洗头可以清除头皮上的过多皮脂、灰尘和脱落的死亡细胞，有助于保持头皮健康。
但是为什么有这样的误解呢？
在洗头过程中，一梳头，有很多头发轻易就掉下来了：
一是因为，洗头后摩擦力小了，该掉的这部分头发就脱落下来了。
二是因为，头发有10%在休止期，这部分头发每天都该脱落。洗头时，有比较集中的梳、揉的外力，这些头发会更集中脱落。
(总台央视记者 李峥)
《baihe》shiyizhongmeilierfuyouxiangzhengyiyidehuahui，ziguyilaijiubeishourenmendexiai。baihehuadezhongleifanduo，zuichangjiandeyoubaibaihe、huangbaihehemeiguibaihedeng。tamenbujinzaiwaiguanshangmeilidongren，erqiezaiwenhuazhongyechengzailefengfudeyuyi。zaizhongguowenhuazhong，baihehuabeishiweichunjiehemeihaodexiangzheng。qihuayushi“bainianhaohe”，changchangyongyuzhufuxinren，yuyizhemeimandehunyinhechangjiudexingfu。zaichuantongdehunlizhong，baihehuachangchangbeiyonglaizuoweizhuangshi，yicilaichuandaduixinrendezhufu。tongshi，baihehuadehuabanjiebairuxue，xiangzhengzhechunjiewuxiadeaiqing，zhengshiyiduixinrengongtongshenghuodemeihaoyuanwang。zaixifangwenhuazhong，baihehuayeyouzhezhongyaodediwei。liru，baibaihezaijidujiaozhongbeishiweishengmumaliyadexiangzheng，xiangzhengzhechunjieyuwugu。zaixuduozongjiaoyishihejieriqingdianzhong，baihehuachangchangbeiyongzuojitanzhuangshi，chuandachongjinghexinyang。chulewenhuaxiangzhengzhiwai，baihehuadeyaoyongjiazhitongyangyinrenguanzhu。baihegenbujuyouyidingdeyaoyongxiaoguo，zaichuantongzhongyizhongbeiyongyuqingrerunfei、xiaozhongzhitongdengfangmian。xiandaiyixueyanjiuyekaishiguanzhubaihedeyingyangchengfen，faxianqifuhanduozhongweishengsuheweiliangyuansu，duiyuzengqiangmianyilihegaishanjiankangyouyidingdecujinzuoyong。raner，baihehuayebushiwanmeiwuquede。youxierenduibaihehuadehuafenguomin，kenengyinfaguo《(《)百(bai)合(he)》(》)是(shi)一(yi)种(zhong)美(mei)丽(li)而(er)富(fu)有(you)象(xiang)征(zheng)意(yi)义(yi)的(de)花(hua)卉(hui)，(，)自(zi)古(gu)以(yi)来(lai)就(jiu)备(bei)受(shou)人(ren)们(men)的(de)喜(xi)爱(ai)。(。)百(bai)合(he)花(hua)的(de)种(zhong)类(lei)繁(fan)多(duo)，(，)最(zui)常(chang)见(jian)的(de)有(you)白(bai)百(bai)合(he)、(、)黄(huang)百(bai)合(he)和(he)玫(mei)瑰(gui)百(bai)合(he)等(deng)。(。)它(ta)们(men)不(bu)仅(jin)在(zai)外(wai)观(guan)上(shang)美(mei)丽(li)动(dong)人(ren)，(，)而(er)且(qie)在(zai)文(wen)化(hua)中(zhong)也(ye)承(cheng)载(zai)了(le)丰(feng)富(fu)的(de)寓(yu)意(yi)。(。)在(zai)中(zhong)国(guo)文(wen)化(hua)中(zhong)，(，)百(bai)合(he)花(hua)被(bei)视(shi)为(wei)纯(chun)洁(jie)和(he)美(mei)好(hao)的(de)象(xiang)征(zheng)。(。)其(qi)花(hua)语(yu)是(shi)“(“)百(bai)年(nian)好(hao)合(he)”(”)，(，)常(chang)常(chang)用(yong)于(yu)祝(zhu)福(fu)新(xin)人(ren)，(，)寓(yu)意(yi)着(zhe)美(mei)满(man)的(de)婚(hun)姻(yin)和(he)长(chang)久(jiu)的(de)幸(xing)福(fu)。(。)在(zai)传(chuan)统(tong)的(de)婚(hun)礼(li)中(zhong)，(，)百(bai)合(he)花(hua)常(chang)常(chang)被(bei)用(yong)来(lai)作(zuo)为(wei)装(zhuang)饰(shi)，(，)以(yi)此(ci)来(lai)传(chuan)达(da)对(dui)新(xin)人(ren)的(de)祝(zhu)福(fu)。(。)同(tong)时(shi)，(，)百(bai)合(he)花(hua)的(de)花(hua)瓣(ban)洁(jie)白(bai)如(ru)雪(xue)，(，)象(xiang)征(zheng)着(zhe)纯(chun)洁(jie)无(wu)暇(xia)的(de)爱(ai)情(qing)，(，)正(zheng)是(shi)一(yi)对(dui)新(xin)人(ren)共(gong)同(tong)生(sheng)活(huo)的(de)美(mei)好(hao)愿(yuan)望(wang)。(。)在(zai)西(xi)方(fang)文(wen)化(hua)中(zhong)，(，)百(bai)合(he)花(hua)也(ye)有(you)着(zhe)重(zhong)要(yao)的(de)地(di)位(wei)。(。)例(li)如(ru)，(，)白(bai)百(bai)合(he)在(zai)基(ji)督(du)教(jiao)中(zhong)被(bei)视(shi)为(wei)圣(sheng)母(mu)玛(ma)利(li)亚(ya)的(de)象(xiang)征(zheng)，(，)象(xiang)征(zheng)着(zhe)纯(chun)洁(jie)与(yu)无(wu)辜(gu)。(。)在(zai)许(xu)多(duo)宗(zong)教(jiao)仪(yi)式(shi)和(he)节(jie)日(ri)庆(qing)典(dian)中(zhong)，(，)百(bai)合(he)花(hua)常(chang)常(chang)被(bei)用(yong)作(zuo)祭(ji)坛(tan)装(zhuang)饰(shi)，(，)传(chuan)达(da)崇(chong)敬(jing)和(he)信(xin)仰(yang)。(。)除(chu)了(le)文(wen)化(hua)象(xiang)征(zheng)之(zhi)外(wai)，(，)百(bai)合(he)花(hua)的(de)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)同(tong)样(yang)引(yin)人(ren)关(guan)注(zhu)。(。)百(bai)合(he)根(gen)部(bu)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)药(yao)用(yong)效(xiao)果(guo)，(，)在(zai)传(chuan)统(tong)中(zhong)医(yi)中(zhong)被(bei)用(yong)于(yu)清(qing)热(re)润(run)肺(fei)、(、)消(xiao)肿(zhong)止(zhi)痛(tong)等(deng)方(fang)面(mian)。(。)现(xian)代(dai)医(yi)学(xue)研(yan)究(jiu)也(ye)开(kai)始(shi)关(guan)注(zhu)百(bai)合(he)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)发(fa)现(xian)其(qi)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)，(，)对(dui)于(yu)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)和(he)改(gai)善(shan)健(jian)康(kang)有(you)一(yi)定(ding)的(de)促(cu)进(jin)作(zuo)用(yong)。(。)然(ran)而(er)，(，)百(bai)合(he)花(hua)也(ye)不(bu)是(shi)完(wan)美(mei)无(wu)缺(que)的(de)。(。)有(you)些(xie)人(ren)对(dui)百(bai)合(he)花(hua)的(de)花(hua)粉(fen)过(guo)敏(min)，(，)可(ke)能(neng)引(yin)发(fa)过(guo)