重走抗战路，一定要去一趟沂蒙抗日根据地！|啊灬啊灬啊灬快灬高潮了女学生
1. 第9节 妈妈女儿齐上阵
2. 女性一晚上3次纵欲导致不孕
3. 边吃奶边扭身体哼唧怎么回事
80年前，临沂这片土地上，曾响彻着冲锋的号角，弥漫着战争的硝烟，也流淌着沂蒙红嫂救伤员的温情。
今天，当人们踏上沂蒙这片被称作“中国革命老区”的红土地，追寻抗战的足迹，会发现：历史从未走远，它藏在弹孔斑驳的老墙里，刻在百岁老人的皱纹里，更融入了今天老区人民热气腾腾的生活里。
“百位红嫂”不只是传说
“红嫂”，是历史赋予沂蒙妇女的特殊称谓。她们是一群平凡人，却做着不平凡的事。据不完全统计，战争期间，沂蒙妇女共做军鞋315万双，动员参军参战20万人，救护病员6万人。
走进沂南县沂蒙红嫂纪念馆，明德英用乳汁救伤员的故事震撼人心，王换于战时托儿所的蜡像令人泪目。像这样的普通妇女，馆里记录了上百位。她们不是个例，是成千上万沂蒙母亲的缩影。
拆下自家的门板做担架，扒下房屋上的干草喂军马，将最后一个亲人送到前线……在红嫂家乡旅游区，沉浸式小戏小剧《乳汁救伤员》《战地摇篮曲》等轮番上演，演员们与台下的观众共同见证着这份跨越80年的精神共鸣。
除了看剧，游客们还可以在景区内和身穿红嫂服饰的演员互动，亲手体验用传统技法编织草鞋、缝制军衣，品尝“红嫂饼”“拥军粥”等红色文化美食。农文旅融合的创意，让红色故事有了鲜活的生命力。
如今，“新红嫂”的故事仍在沂蒙大地续写。电商达人牛庆花把山里的苹果、蜜桃卖到中国各地，返乡创业的“新农人”李广阅让万亩荒山披上绿装。她们不再手持担架与药箱，却用新技术带领老区人民走向致富之路。
一个山村的中国叙事
穿过青砖铺就的廊道，走进四周堆满书籍的房间，灯光渐暗，游客三三两两盘坐在地，随着三位演员的入场，沉浸式剧目《东高庄——一个山村的中国叙事》在抗大一分校沂蒙文献体验馆正式开演，东高庄的故事也徐徐展开。
1940年寒冬，1300名抗大一分校学员穿越日军3道封锁线，徒步3000里抵达沂南县孙祖镇东高庄村。低矮的民房里，学员们白天在门板上演算战术，夜间突袭日军据点。更令人动容的是，村民把最后的口粮塞进学员行囊，自己啃树皮充饥。
正是在这里，19岁的学员沙洪写下歌词、教员久鸣谱曲，创作出经典歌曲《跟着共产党走》。许多年后，当游客在复原的茅草教室里听见那句“你是灯塔，照耀着黎明前的海洋；你是舵手，掌握着航行的方向”，斑驳的土墙仿佛仍在共振。
未来，这里将依托抗大一分校旧址、徐向前元帅故居等国家级文物保护单位，以及革命歌曲诞生地的丰厚红色资源，以 “一首歌曲的诞生，两个百年的跨越” 为主题，在历史现场构建兼具文化传承与现代教育功能的综合空间，持续书写东高庄村实现乡村振兴的新时代叙事。
绝境中的“人性高光”
踏入费县大青山胜利突围纪念馆，沉重肃穆的气息扑面而来。巨型浮雕墙上，战士们或持枪冲锋、或挥舞大刀，眼中透露出视死如归的决绝。玻璃展柜里，泛黄的作战地图、磨损的枪支弹药等文物，无声诉说着那段悲壮的历史。
角落里，一个外国名字惹人注目，那是国际友人汉斯·希伯的事迹介绍。这位外国记者本可安全离开，却选择与战士们同生共死，用生命记录真相。
馆内，互动屏带游客“亲历”突围：战士们如何在悬崖峭壁间攀爬，如何在弹尽粮绝时用石头砸向敌人……那份绝境中的坚韧令人敬佩。
大青山一战，是山东抗战史上最惨烈的突围战。作为沂蒙抗日根据地的中心地区，1941年大青山一带遭到日军“清剿”。抗大一分校校长周纯全临危不惧，沉着指挥学员全力阻击。面对数倍于己的敌人，战士们以血肉之躯筑起防线，最终以牺牲 300 余人的巨大代价，成功掩护近万人突围。
这场战斗，不仅展现了中国军民顽强不屈的抗争精神，更让世界看到了中华民族在绝境中迸发的强大力量。
“红绿融合”绘就新沂蒙
今天，行走在临沂，最大的感受是：路好、景美、产业新。
当年支援前线的小推车，早被呼啸而过的高铁和四通八达的高速公路取代。红嫂家乡的煎饼、大青山的板栗、东高庄的小米……这些带着“红色基因”的绿色农产品，通过电商飞向世界各地。不只是农业，依托临沂大市场的商贸物流、新材料等产业也在这里扎根。
蒙山的云海依旧壮丽，沂河的水依然清澈。红色遗迹就镶嵌在这片“绿肺”之中。红色精神守护了绿水青山，绿水青山又反哺着老区的金色未来。
沂蒙精神从未过时，它只是换了种方式在生长。过去，它是大娘手中的军鞋、村民肩上的门板、战士绝境中的怒吼。今天，它是村支书直播间里的卖力吆喝，是农家乐老板对食材的极致追求，是返乡青年扎根山村的创业激情，是老区人民对美好生活的踏实奋斗。
80年，沂蒙早已换了人间。但那份“党群同心、军民情深、水乳交融、生死与共”的精神内核，却像蒙山一样巍然，像沂河一样长流。
“沂蒙精神感天动地，党群同心历久弥新，我们坚持弘扬与践行一体，展现时代价值。”中共临沂市委书记张宝亮在不同场合多次提及沂蒙精神，他表示，站在新起点，将弘扬践行沂蒙精神，将其作为旗帜灯塔、力量源泉和制胜法宝，团结带领全市党员干部群众，同心打拼、阔步前行，再创沂蒙老区振兴发展新辉煌。
重走抗战路，来沂蒙吧。这里有值得永远铭记的烽火传奇，更有值得你亲眼见证、亲身体验的新时代老区蝶变的澎湃脉动！
作者：王采怡 、李欣
来源：中新社微信公众号
###boluodemeiliyuduoyangxingboluo（Ananascomosus），youchengfengli，shiyizhongredaishuiguo，yiqidutedefengweiheduozhongyingyangjiazhishoudaorenmendexiai。yuanchanyunanmeizhou，boluozai16shijibeixibanyarenyinruouzhou，suijichengweiposhouhuanyingdeshuiguozhiyi。boluodewaiguanpojutese，chengxianxianyandehuangsehelvse，waipizeshilengjiaofenmingdejianyinglinpian，neilizeshiduozhideguorou，kougansuantiankekou。boluofuhanweishengsuC、weishengsuB6、meng、xianweiheduozhongkangyanghuawu，juyouxiaohuacujin、tigaomianyilihekangyandengjiankangyichu。zheshideboluochengweiyizhonglixiangdelingshixuanze，youqishihezaiyanredexiajixiangyong。zaipengrenfangmian，boluodeyongtufengfuduoyang。takeyishengchi，yekeyiyongyuzhizuoguozhi、bingqilin、shalahedapeirouleidejiayao。tebieshizaiyazhouliaolizhong，boluochangchangbeiyonglaizengtiancaiyaodesuantiankougan，ruzhumingdetaishiboluochaofanheyuenandeboluoshala。ciwai，boluohaichangbeiyingyongyutiaojiu，biruzhumingde“boluomatini”。chulemeiweideguorou，boluohaiyouxuduoshenqidebaojiangongxiao。qihanyoudexiudanbaimei（Bromelain）beirenweikeyibangzhuxiaohua、jianqingyanzheng，youzhuyuhuanjieganmaozhengzhuangheguanjietengtong。raner，zhidezhuyideshi，duiyumouxierenlaishuo，boluode#(#)#(#)#(#)菠(bo)萝(luo)的(de)魅(mei)力(li)与(yu)多(duo)样(yang)性(xing)菠(bo)萝(luo)（(（)A(A)n(n)a(a)n(n)a(a)s(s)c(c)o(o)m(m)o(o)s(s)u(u)s(s)）(）)，(，)又(you)称(cheng)凤(feng)梨(li)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)热(re)带(dai)水(shui)果(guo)，(，)以(yi)其(qi)独(du)特(te)的(de)风(feng)味(wei)和(he)多(duo)种(zhong)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)受(shou)到(dao)人(ren)们(men)的(de)喜(xi)爱(ai)。(。)原(yuan)产(chan)于(yu)南(nan)美(mei)洲(zhou)，(，)菠(bo)萝(luo)在(zai)1(1)6(6)世(shi)纪(ji)被(bei)西(xi)班(ban)牙(ya)人(ren)引(yin)入(ru)欧(ou)洲(zhou)，(，)随(sui)即(ji)成(cheng)为(wei)颇(po)受(shou)欢(huan)迎(ying)的(de)水(shui)果(guo)之(zhi)一(yi)。(。)菠(bo)萝(luo)的(de)外(wai)观(guan)颇(po)具(ju)特(te)色(se)，(，)呈(cheng)现(xian)鲜(xian)艳(yan)的(de)黄(huang)色(se)和(he)绿(lv)色(se)，(，)外(wai)皮(pi)则(ze)是(shi)棱(leng)角(jiao)分(fen)明(ming)的(de)坚(jian)硬(ying)鳞(lin)片(pian)，(，)内(nei)里(li)则(ze)是(shi)多(duo)汁(zhi)的(de)果(guo)肉(rou)，(，)口(kou)感(gan)酸(suan)甜(tian)可(ke)口(kou)。(。)菠(bo)萝(luo)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)6(6)、(、)锰(meng)、(、)纤(xian)维(wei)和(he)多(duo)种(zhong)抗(kang)氧(yang)化(hua)物(wu)，(，)具(ju)有(you)消(xiao)化(hua)促(cu)进(jin)、(、)提(ti)高(gao)免(mian)疫(yi)力(li)和(he)抗(kang)炎(yan)等(deng)健(jian)康(kang)益(yi)处(chu)。(。)这(zhe)使(shi)得(de)菠(bo)萝(luo)成(cheng)为(wei)一(yi)种(zhong)理(li)想(xiang)的(de)零(ling)食(shi)选(xuan)择(ze)，(，)尤(you)其(qi)适(shi)合(he)在(zai)炎(yan)热(re)的(de)夏(xia)季(ji)享(xiang)用(yong)。(。)在(zai)烹(peng)饪(ren)方(fang)面(mian)，(，)菠(bo)萝(luo)的(de)用(yong)途(tu)丰(feng)富(fu)多(duo)样(yang)。(。)它(ta)可(ke)以(yi)生(sheng)吃(chi)，(，)也(ye)可(ke)以(yi)用(yong)于(yu)制(zhi)作(zuo)果(guo)汁(zhi)、(、)冰(bing)淇(qi)淋(lin)、(、)沙(sha)拉(la)和(he)搭(da)配(pei)肉(rou)类(lei)的(de)佳(jia)肴(yao)。(。)特(te)别(bie)是(shi)在(zai)亚(ya)洲(zhou)料(liao)理(li)中(zhong)，(，)菠(bo)萝(luo)常(chang)常(chang)被(bei)用(yong)来(lai)增(zeng)添(tian)菜(cai)肴(yao)的(de)酸(suan)甜(tian)口(kou)感(gan)，(，)如(ru)著(zhu)名(ming)的(de)泰(tai)式(shi)菠(bo)萝(luo)炒(chao)饭(fan)和(he)越(yue)南(nan)的(de)菠(bo)萝(luo)沙(sha)拉(la)。(。)此(ci)外(wai)，(，)菠(bo)萝(luo)还(hai)常(chang)被(bei)应(ying)用(yong)于(yu)调(tiao)酒(jiu)，(，)比(bi)如(ru)著(zhu)名(ming)的(de)“(“)菠(bo)萝(luo)马(ma)提(ti)尼(ni)”(”)。(。)除(chu)了(le)美(mei)味(wei)的(de)果(guo)肉(rou)，(，)菠(bo)萝(luo)还(hai)有(you)许(xu)多(duo)神(shen)奇(qi)的(de)保(bao)健(jian)功(gong)效(xiao)。(。)其(qi)含(han)有(you)的(de)溴(xiu)蛋(dan)白(bai)酶(mei)（(（)B(B)r(r)o(o)m(m)e(e)l(l)a(a)i(i)n(n)）(）)被(bei)认(ren)为(wei)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)消(xiao)化(hua)、(、)减(jian)轻(qing)炎(yan)症(zheng)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)缓(huan)解(jie)感(gan)冒(mao)症(zheng)状(zhuang)和(he)关(guan)节(jie)疼(teng)痛(tong)。(。)然(ran)而(er)，(，)值(zhi)得(de)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi)，(，)对(dui)于(yu)某(mou)些(xie)人(ren)来(lai)说(shuo)，(，)菠(bo)萝(luo)的(de)