为什么降温了肠胃不舒服？记住4条“过冬锦囊”|日日摸夜夜添狠狠添欧美
天气越来越冷，你是否也出现了腹痛、腹泻症状，但是肠胃镜检查又一切正常？医生提醒，这很可能是肠易激综合征。什么是肠易激综合征？哪些因素会造成肠易激综合征的发生或加重？该如何防治？
4条“锦囊”，助你舒适过冬：
①保暖，阻断寒冷刺激。
②饮食避免刺激性食物。
③每天适当锻炼，促进肠道蠕动，同时舒缓情绪。
④若症状迟迟没有缓解，可在医生指导下适当用药。
dier，yichengshezhishiling。xinrenlingdaogangshangren，quemeiyoutichurangminzhongyougandezhongdagaigexingdong，qianqueyichengshezhinengli，qiweizhanxianqilingdaonengli，wufazhudaozhengzhiyicheng，fanerrenyoulanbai“zaiye”dangzhudaoyitiyinlingfengchao。第(di)二(er)，(，)议(yi)程(cheng)设(she)置(zhi)失(shi)灵(ling)。(。)新(xin)任(ren)领(ling)导(dao)刚(gang)上(shang)任(ren)，(，)却(que)没(mei)有(you)提(ti)出(chu)让(rang)民(min)众(zhong)有(you)感(gan)的(de)重(zhong)大(da)改(gai)革(ge)行(xing)动(dong)，(，)欠(qian)缺(que)议(yi)程(cheng)设(she)置(zhi)能(neng)力(li)，(，)迄(qi)未(wei)展(zhan)现(xian)其(qi)领(ling)导(dao)能(neng)力(li)，(，)无(wu)法(fa)主(zhu)导(dao)政(zheng)治(zhi)议(yi)程(cheng)，(，)反(fan)而(er)任(ren)由(you)蓝(lan)白(bai)“(“)在(zai)野(ye)”(”)党(dang)主(zhu)导(dao)议(yi)题(ti)引(yin)领(ling)风(feng)潮(chao)。(。)