新华社评论员:牢牢把握推动高质量发展这个主题——四论学习贯彻党的二十届四中全会精神|97久久超碰国产精品2021

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  新华社北京10月27日电 题:牢牢把握推动高质量发展这个主题——四论学习贯彻党的二十届四中全会精神

  新华社评论员

  高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的首要任务。党的二十届四中全会着眼于基本实现社会主义现代化宏伟蓝图,明确“十五五”时期经济社会发展必须坚持高质量发展,以推动高质量发展为主题。学习贯彻全会精神,就要牢牢把握这个主题,完整准确全面贯彻新发展理念,认真贯彻落实推动高质量发展的战略部署,坚定不移走好高质量发展之路,不断开创经济社会发展新局面。

  高质量发展是体现新发展理念的发展。“十四五”时期,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,我们践行新发展理念,扎实推动高质量发展,持续推动质量变革、效率变革、动力变革,我国经济总量连续跨越新关口,实现经济质的有效提升和量的合理增长。我国经济增速在主要经济体中位居前列,我国是世界经济增长的主要动力源和重要引擎;创新动能持续增强,国家综合创新能力排名由2020年的第14位提升至2024年的第10位;科技创新和产业创新加速融合,规上高技术制造业增加值较“十三五”末增长42%;绿色低碳转型步伐加快,建成全球规模最大的碳排放权交易市场和清洁电力供应体系,万元GDP用水量降至50立方米以下……高质量发展取得的新进展、新成效深刻昭示,只有保持战略定力,坚持高质量发展不动摇,才能不断推动经济持续健康发展和社会全面进步。

  高质量发展是推进中国式现代化的本质要求,关系我国社会主义现代化建设全局。在全会提出的“十五五”时期经济社会发展主要目标中,“高质量发展取得显著成效”排在首位。当前,我国正处在转变发展方式、优化经济结构、转换增长动力的攻关期,推动高质量发展是跨越关口的迫切要求和必然选择。只有完整准确全面贯彻新发展理念,坚定不移推动高质量发展,进一步巩固拓展优势、破除瓶颈制约、补强短板弱项,才能不断壮大我国经济实力、科技实力、综合国力,以自身高质量发展的确定性更好应对外部环境变化的不确定性,在激烈国际竞争中赢得战略主动,牢牢把握发展主动权。

  现代化产业体系是现代化国家的物质技术基础。推动高质量发展,必须建设现代化产业体系,巩固壮大实体经济根基。中国经济靠实体经济起家,也要靠实体经济走向未来。要始终坚持把发展经济的着力点放在实体经济上,坚持智能化、绿色化、融合化方向,加快建设制造强国、质量强国、航天强国、交通强国、网络强国,保持制造业合理比重,构建以先进制造业为骨干的现代化产业体系。要优化提升传统产业,培育壮大新兴产业和未来产业,促进服务业优质高效发展,构建现代化基础设施体系,为全面推进中国式现代化夯实基础。

  高水平科技自立自强是高质量发展的战略支撑。我们能不能如期全面建成社会主义现代化强国,关键看科技自立自强。推动高质量发展,必须加快实现高水平科技自立自强,引领发展新质生产力。要抓住新一轮科技革命和产业变革历史机遇,统筹教育强国、科技强国、人才强国建设,提升国家创新体系整体效能,全面增强自主创新能力,抢占科技发展制高点,激发各类创新主体活力,在加强基础研究、提高原始创新能力上持续用力,在突破关键核心技术、前沿技术上抓紧攻关,不断催生新质生产力。要坚持系统思维,加强原始创新和关键核心技术攻关,推动科技创新和产业创新深度融合,一体推进教育科技人才发展,深入推进数字中国建设,不断筑牢新质生产力发展的基础性、战略性支撑,让新动能更加澎湃、新优势更加彰显,为高质量发展注入源源不断的强大动力。

  壹引其纲,万目皆张。高质量发展是对经济社会发展方方面面的总要求,是所有地区发展都必须贯彻的要求,是必须长期坚持的要求。“十五五”时期,锚定推动高质量发展这个主题,坚持以新发展理念为引领,加快构建新发展格局,因地制宜发展新质生产力,真抓实干、久久为功,推动经济持续健康发展和社会全面进步,我国经济社会发展必将不断开拓新境界、创造新辉煌。

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