辉煌60年·我们的家园｜海拔3000多米的“一站式”便民服务什么样？ 西藏民众：很贴心|亚洲精品久久久久久动漫器材一区
1. 亚洲精品久久久久久动漫器材一区小说
2. 4399在线观看免费高清电视剧
3. 陌陌影视在线观看高清完整版
中新网拉萨7月26日电(记者 张东方 朱延静)网上留言，社区工作人员迅速响应；无人接送孩子，便民服务站帮忙照看；想免费理发，这里也能满足……位处高原的拉萨，这样的便民服务站早已融入百姓的日常生活。
近日，“辉煌60年·我们的家园幸福美丽西藏”网络主题活动在拉萨启动。7月24日、25日，记者走进通嘎“e”站和城关区鲁固社区党群服务V站，近距离感受拉萨便民服务的便捷与温暖。
“e”站服务，一键解忧
通嘎社区隶属于羊达街道办事处，位于堆龙德庆区城区西大门，平均海拔3650米，总面积7.5平方公里。据社区工作人员刚组次仁介绍，通嘎“e”站设置有吸氧、娱乐、书籍阅读、充电、热水供应、上网、临时休息等服务设施。
“e”站还专门开通了小程序，民众在小程序上留言，反映遇到的问题，社区工作人员接单，问题基本上在两天内就能得到解决。同时，民众还可以在小程序上追溯处理进度。
比如，有群众在小程序反应建筑垃圾堆放问题，社区人员接单后，立刻组织服务人员处理，并拍照上传至小程序，群众可以自行查看处理进度。同时，社区还会电话回访，了解群众满意度。刚组次仁说，“目前，群众反映的所有事项都能得到及时处理。”
记者在服务站的自助机上看到，民众关心的各种问题，比如医疗卫生、休闲娱乐、交通出行、教育、证件办理、生育收养等都能一站式办理，极大地方便了民众的生活。
刚组次仁以办暂住证或营业执照为例，称“不用来回跑，在这里就能搞定”。他还表示，社区还专门教居民使用小程序，确保每个人都能轻松操作。
V站暖心，服务更贴心
走进鲁固社区党群服务V站，休息区、图书角、儿童娱乐区、母婴室一应俱全。
鲁固社区第一书记强巴拉姆介绍，这里配备了微波炉、茶饮、医药箱、血压仪、血氧仪、血糖仪、氧气、百宝工具箱、打气筒、充电宝、爱心雨伞、应急轮椅、智慧书架等基础设施设备，还设有免费WiFi，方便居民和游客休息、学习。
服务站还设有社区群众自己制作的民族手工艺品展示区，方便向来到V站的游客展示，以此来拓宽手工艺品的销售渠道，增加群众收入。
强巴拉姆说，每月25日是“爱心公益服务日”，V站会提供免费缝补、理发、配钥匙、义诊等服务，以小服务提升居民群众幸福感。“我们希望居民走进V站，享受便利，感受温暖。”
一位正在按摩椅上放松的老人告诉记者，这里的按摩椅免费。“我常来按按腰腿，特别舒服。”另一位在阅读小说的当地群众表示，这里有很多书，闲下来就来这里看书。“因为常来，大家互相熟悉，关系很好。”当被问及有哪些可改进之处，他直言，“这里非常完美”。
强巴拉姆说，在拉萨，这样的便民驿站遍布各个社区。它们从群众需求出发，解决“急难愁盼”问题，已成为百姓生活中不可或缺的温暖港湾。(完)
###weishengsuB6dezuoyonghegongxiaoweishengsuB6，youchengbiduochun，shishuirongxingweishengsuBzuzhongdeyiyuan，guangfancunzaiyuduozhongshiwuzhong，baokuoroulei、yulei、jianguo、doulei、quanguwu、xiangjiaohelvyeshucaideng。weishengsuB6zairentizhongfahuizhezhongyaodeshengligongneng，qizuoyonghegongxiaozhuyaobiaoxianzaiyixiajigefangmian。####1.cujinxinchendaixieweishengsuB6zaitineizhuyaodegongnengzhiyishicujinanjisuandedaixie。tazuoweiduozhongmeidefumei，canyudanbaizhidehechengyufenjie，bangzhushentizaishiwuzhongxiaohuaxishoudanbaizhi，bingzhuanhuaweishentisuoxudeanjisuan。ciwai，weishengsuB6yecanyutanshuihuahewuhezhifangdedaixie，youzhuyuweishentitigongnengliang。####2.zhichishenjingxitongweishengsuB6zaishenjingxitongdejiankangzhongbanyanzhezhongyaojiaose。tacanyushenjingdizhidehecheng，baokuoxueqingsu（yingxiangqingxu）、duobaan（yingxiangjianglihekuaile）hequjiashenshangxiansu（yingxiangyingjifanying）。yanjiubiaoming，chongzudeweishengsuB6sherunenggoubangzhuhuanjiejiaolvheyiyuzhengzhuang，tigaoqingxuwendingxing。####3.cujinmianyigongnengweishengsuB6zaimianyixitongzhongyejuyouzhongyaozuoyong。tanenggoucujinbaixibaodeshengchenghegongneng，zengqiangjitidiyuganrandenengli。chongzudeweishengsuB6duibaochilianghaodemianyigongnengzhiguanzhongyao，youqishizaidikangbingduhexijunganranshi。####4.wei#(#)#(#)#(#)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)6(6)的(de)作(zuo)用(yong)和(he)功(gong)效(xiao)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)6(6)，(，)又(you)称(cheng)吡(bi)哆(duo)醇(chun)，(，)是(shi)水(shui)溶(rong)性(xing)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)族(zu)中(zhong)的(de)一(yi)员(yuan)，(，)广(guang)泛(fan)存(cun)在(zai)于(yu)多(duo)种(zhong)食(shi)物(wu)中(zhong)，(，)包(bao)括(kuo)肉(rou)类(lei)、(、)鱼(yu)类(lei)、(、)坚(jian)果(guo)、(、)豆(dou)类(lei)、(、)全(quan)谷(gu)物(wu)、(、)香(xiang)蕉(jiao)和(he)绿(lv)叶(ye)蔬(shu)菜(cai)等(deng)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)6(6)在(zai)人(ren)体(ti)中(zhong)发(fa)挥(hui)着(zhe)重(zhong)要(yao)的(de)生(sheng)理(li)功(gong)能(neng)，(，)其(qi)作(zuo)用(yong)和(he)功(gong)效(xiao)主(zhu)要(yao)表(biao)现(xian)在(zai)以(yi)下(xia)几(ji)个(ge)方(fang)面(mian)。(。)#(#)#(#)#(#)#(#)1(1).(.)促(cu)进(jin)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)6(6)在(zai)体(ti)内(nei)主(zhu)要(yao)的(de)功(gong)能(neng)之(zhi)一(yi)是(shi)促(cu)进(jin)氨(an)基(ji)酸(suan)的(de)代(dai)谢(xie)。(。)它(ta)作(zuo)为(wei)多(duo)种(zhong)酶(mei)的(de)辅(fu)酶(mei)，(，)参(can)与(yu)蛋(dan)白(bai)质(zhi)的(de)合(he)成(cheng)与(yu)分(fen)解(jie)，(，)帮(bang)助(zhu)身(shen)体(ti)在(zai)食(shi)物(wu)中(zhong)消(xiao)化(hua)吸(xi)收(shou)蛋(dan)白(bai)质(zhi)，(，)并(bing)转(zhuan)化(hua)为(wei)身(shen)体(ti)所(suo)需(xu)的(de)氨(an)基(ji)酸(suan)。(。)此(ci)外(wai)，(，)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)6(6)也(ye)参(can)与(yu)碳(tan)水(shui)化(hua)合(he)物(wu)和(he)脂(zhi)肪(fang)的(de)代(dai)谢(xie)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)为(wei)身(shen)体(ti)提(ti)供(gong)能(neng)量(liang)。(。)#(#)#(#)#(#)#(#)2(2).(.)支(zhi)持(chi)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)6(6)在(zai)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)的(de)健(jian)康(kang)中(zhong)扮(ban)演(yan)着(zhe)重(zhong)要(yao)角(jiao)色(se)。(。)它(ta)参(can)与(yu)神(shen)经(jing)递(di)质(zhi)的(de)合(he)成(cheng)，(，)包(bao)括(kuo)血(xue)清(qing)素(su)（(（)影(ying)响(xiang)情(qing)绪(xu)）(）)、(、)多(duo)巴(ba)胺(an)（(（)影(ying)响(xiang)奖(jiang)励(li)和(he)快(kuai)乐(le)）(）)和(he)去(qu)甲(jia)肾(shen)上(shang)腺(xian)素(su)（(（)影(ying)响(xiang)应(ying)激(ji)反(fan)应(ying)）(）)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)充(chong)足(zu)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)6(6)摄(she)入(ru)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)缓(huan)解(jie)焦(jiao)虑(lv)和(he)抑(yi)郁(yu)症(zheng)状(zhuang)，(，)提(ti)高(gao)情(qing)绪(xu)稳(wen)定(ding)性(xing)。(。)#(#)#(#)#(#)#(#)3(3).(.)促(cu)进(jin)免(mian)疫(yi)功(gong)能(neng)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)6(6)在(zai)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)中(zhong)也(ye)具(ju)有(you)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)它(ta)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)白(bai)细(xi)胞(bao)的(de)生(sheng)成(cheng)和(he)功(gong)能(neng)，(，)增(zeng)强(qiang)机(ji)体(ti)抵(di)御(yu)感(gan)染(ran)的(de)能(neng)力(li)。(。)充(chong)足(zu)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)6(6)对(dui)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)免(mian)疫(yi)功(gong)能(neng)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)抵(di)抗(kang)病(bing)毒(du)和(he)细(xi)菌(jun)感(gan)染(ran)时(shi)。(。)#(#)#(#)#(#)#(#)4(4).(.)维(wei)