从“景点旅游”到“全域旅游” 陕西安康特色活动展现汉水文化魅力|瑜伽被各种姿势c到高潮
1. 芭蕾舞教练贴身教我练舞
2. 瑜伽 chaturanga
3. 瑜伽cp
4. 瑜伽视频高级
5. 做瑜伽视频
6. 做瑜伽被
中新网陕西安康10月6日电 (阿琳娜 赵漪湉)国庆中秋“双节”期间，陕西安康整合全域旅游资源，推出172项全域联动文旅活动，配套景区门票减免、住宿折扣等优惠政策，将文艺展演、特色美食与主题互动深度结合，推动各市县文旅市场升温，邀各地游客共赴一场诗意与烟火气交织的假日旅程。
安康市紫阳县向阳镇富硒茶观光园迎来多个观光研学团队。雨洗青山，茶树郁郁葱葱，家长与老师带领孩子沿步道前行，孩子们在实地中了解富硒茶的生长周期与采摘技巧。逛完茶园，孩子们还在老师指导下制作手工抹茶皂，将茶文化融合到实践之中。紫阳县依托富硒茶资源打造“生态+研学”模式，成为“双节”亲子游、研学游热门选择。
宁陕县渔湾逸谷景区人气旺盛，千亩金色稻田在秋风中翻滚，复古小火车在田野中穿梭。秦岭书屋内，游客们坐在藤椅上惬意阅读。“今天来到这里之后感觉风景很好，黄色的稻田很漂亮，让人心旷神怡。”来自汉中的游客王女士难掩欣喜之情。
夜幕降临，滨河公园“村光大道”舞台灯光亮起，喜迎“双节”群众文艺展演与乐队专场接连上演，舞狮、采莲船、扭秧歌等原汁原味的乡土表演吸引不少居民游客驻足围观。油渣饼、麻辣豆腐干、麻辣烫等宁陕特色小吃吸引的排队游客络绎不绝。“双节”期间，宁陕县策划10余场非遗、文艺活动，以白天赏景、夜晚嗨玩、美食相伴展现十足文旅魅力。
瀛湖风景区客流量也持续攀升。游客们在景区北门围炉煮茶、体验汉服主题、领略瀛湖特色的农产品文化，在游客中心K歌、打卡拍照。
“双节”期间，岚皋县“村BA”赛事继续升温。2025年第三届“陕西村BA”全明星挑战赛于10月1日至7日举行。每天傍晚，场馆内座无虚席，来自各地的篮球爱好者齐聚于此，为参赛队伍呐喊助威，球员们在球场上奔跑、传球、投篮，每一个精彩进球都能引发全场欢呼。廊桥夜市与岚河印象街区灯火通明，游客们或坐在摊位前品尝，或提着美食漫步岚河边，让旅程兼具激情与惬意。
2025年村超陕西赛区“凤堰梯田”杯足球赛则于3日拉开帷幕。来自全市各地的参赛球员、球迷以及当地民众和游客齐聚一堂，共同见证这一乡村足球的盛会。绿茵场上的激烈对抗让人热血沸腾，而周边的文旅活动则为观众提供了丰富的游玩体验。
为迎接游客到来，石泉县汉江石泉古城处处张灯结彩。禹王宫广场上，儿童拉丁舞表演充满活力，小演员们动作整齐划一。二胡古筝轮番奏响演出，悠扬的旋律吸引游客围坐聆听。古县衙内，县令审案情景剧准时上演，“县令”身着官服，手持惊堂木，用诙谐的语言审理案件，还邀请游客扮演参与。城门楼处，“将军”身着铠甲，手持长剑起舞，剑光起落间，游客们驻足观赏，不时发出赞叹。在古城商铺内，手工饰品、非遗手作受到游客追捧，游客在赏景中购买特色好物。
“双节”期间，陕西安康各地亮点纷呈，172项活动与配套优惠政策，不仅带动假日消费升温，实现从“景点旅游”到“全域旅游”的升级，更展现了安康文旅融合的深度与广度，为安康文旅发展注入持久活力，也让市民游客在多元体验中感受安康汉水文化的地域魅力与人文情怀。(完)
🎀xiaohongshufenxiang：guanyushuanglvfensuannahuanshipiandeyixiexiaozhishi🎀dajiahaoya！jintianxianghedajialiaoliaoyizhongwozuijinlejiedeyaowu——shuanglvfensuannahuanshipian。zhekuanyaowuzaihuanjietengtonghexiaoyanfangmianbiaoxianyouyi，yizhiyilaishihenduorende“jiuxing”。💊**chanpinjianjie**shuanglvfensuannahuanshipianshiyizhongfeizaitikangyanyao，zhuyaoyongyuhuanjiegezhongjimanxingtengtong，biruguanjieyan、guguanjieyan、shuhoutengtongdeng。tatongguoyizhitineidemouxiemei，jianshaoyanzhengfanying，congeryouxiaohuanjietengtong。✨**shiyongxiaoguo**wozhiqianyinweigongzuoyuanyin，changchanggandaoyaosuanbeitong，tingshuoshuanglvfensuannahuanshipianxiaoguobucuo，jiukaishichangshi。qishiwobijiaozhuzhongyongyaoanquan，yueduleyixiexiangguanziliaohoucaijuedingshiyongzhekuanyao。zuidadeganshoujiushi，fuyonghoudayueyigexiaoshi，tengtongganmingxianhuanjiele，ganjiaonenghuifuzhengchangdeshenghuozhuangtai，tebieshihexiangwomenzhezhongshangbanzu！🌱**shiyongzhuyishixiang**buguo，mamatixingwo，yaowushiyongyaojinshenyo！shuanglvfensuannahuanshipianyeyouyixiefuzuoyong，biruweichangbushi、touyundeng，suoyizaishiyongqianzuihaozixunyisheng。lingwai，shenzanghuoganzanggongnengbuquanderenqunyeyaotebiexiaoxino。🌀**gerenxiaotieshi**meiciyongyaodeshihou，wodouhuidapeizugoudeshui，zheyangnengyouxiaobangzhuyaowudexishou。erqie，wojianyidajiazaichifanhouzaifuyong，zheyangkeyijianqingduiweideciji。💬**zongjie**zongde🎀(🎀)小(xiao)红(hong)书(shu)分(fen)享(xiang)：(：)关(guan)于(yu)双(shuang)氯(lv)芬(fen)酸(suan)钠(na)缓(huan)释(shi)片(pian)的(de)一(yi)些(xie)小(xiao)知(zhi)识(shi)🎀(🎀)大(da)家(jia)好(hao)呀(ya)！(！)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)一(yi)种(zhong)我(wo)最(zui)近(jin)了(le)解(jie)的(de)药(yao)物(wu)—(—)—(—)双(shuang)氯(lv)芬(fen)酸(suan)钠(na)缓(huan)释(shi)片(pian)。(。)这(zhe)款(kuan)药(yao)物(wu)在(zai)缓(huan)解(jie)疼(teng)痛(tong)和(he)消(xiao)炎(yan)方(fang)面(mian)表(biao)现(xian)优(you)异(yi)，(，)一(yi)直(zhi)以(yi)来(lai)是(shi)很(hen)多(duo)人(ren)的(de)“(“)救(jiu)星(xing)”(”)。(。)💊(💊)*(*)*(*)产(chan)品(pin)简(jian)介(jie)*(*)*(*)双(shuang)氯(lv)芬(fen)酸(suan)钠(na)缓(huan)释(shi)片(pian)是(shi)一(yi)种(zhong)非(fei)甾(zai)体(ti)抗(kang)炎(yan)药(yao)，(，)主(zhu)要(yao)用(yong)于(yu)缓(huan)解(jie)各(ge)种(zhong)急(ji)慢(man)性(xing)疼(teng)痛(tong)，(，)比(bi)如(ru)关(guan)节(jie)炎(yan)、(、)骨(gu)关(guan)节(jie)炎(yan)、(、)术(shu)后(hou)疼(teng)痛(tong)等(deng)。(。)它(ta)通(tong)过(guo)抑(yi)制(zhi)体(ti)内(nei)的(de)某(mou)些(xie)酶(mei)，(，)减(jian)少(shao)炎(yan)症(zheng)反(fan)应(ying)，(，)从(cong)而(er)有(you)效(xiao)缓(huan)解(jie)疼(teng)痛(tong)。(。)✨(✨)*(*)*(*)使(shi)用(yong)效(xiao)果(guo)*(*)*(*)我(wo)之(zhi)前(qian)因(yin)为(wei)工(gong)作(zuo)原(yuan)因(yin)，(，)常(chang)常(chang)感(gan)到(dao)腰(yao)酸(suan)背(bei)痛(tong)，(，)听(ting)说(shuo)双(shuang)氯(lv)芬(fen)酸(suan)钠(na)缓(huan)释(shi)片(pian)效(xiao)果(guo)不(bu)错(cuo)，(，)就(jiu)开(kai)始(shi)尝(chang)试(shi)。(。)其(qi)实(shi)我(wo)比(bi)较(jiao)注(zhu)重(zhong)用(yong)药(yao)安(an)全(quan)，(，)阅(yue)读(du)了(le)一(yi)些(xie)相(xiang)关(guan)资(zi)料(liao)后(hou)才(cai)决(jue)定(ding)使(shi)用(yong)这(zhe)款(kuan)药(yao)。(。)最(zui)大(da)的(de)感(gan)受(shou)就(jiu)是(shi)，(，)服(fu)用(yong)后(hou)大(da)约(yue)一(yi)个(ge)小(xiao)时(shi)，(，)疼(teng)痛(tong)感(gan)明(ming)显(xian)缓(huan)解(jie)了(le)，(，)感(gan)觉(jiao)能(neng)恢(hui)复(fu)正(zheng)常(chang)的(de)生(sheng)活(huo)状(zhuang)态(tai)，(，)特(te)别(bie)适(shi)合(he)像(xiang)我(wo)们(men)这(zhe)种(zhong)上(shang)班(ban)族(zu)！(！)🌱(🌱)*(*)*(*)使(shi)用(yong)注(zhu)意(yi)事(shi)项(xiang)*(*)*(*)不(bu)过(guo)，(，)妈(ma)妈(ma)提(ti)醒(xing)我(wo)，(，)药(yao)物(wu)使(shi)用(yong)要(yao)谨(jin)慎(shen)哟(yo)！(！)双(shuang)氯(lv)芬(fen)酸(suan)钠(na)缓(huan)释(shi)片(pian)也(ye)有(you)一(yi)些(xie)副(fu)作(zuo)用(yong)，(，)比(bi)如(ru)胃(wei)肠(chang)不(bu)适(shi)、(、)头(tou)晕(yun)等(deng)，(，)所(suo)以(yi)在(zai)使(shi)用(yong)前(qian)最(zui)好(hao)咨(zi)询(xun)医(yi)生(sheng)。(。)另(ling)外(wai)，(，)肾(shen)脏(zang)或(huo)肝(gan)脏(zang)功(gong)能(neng)不(bu)全(quan)的(de)人(ren)群(qun)也(ye)要(yao)特(te)别(bie)小(xiao)心(xin)哦(o)。(。)🌀(🌀)*(*)*(*)个(ge)人(ren)小(xiao)贴(tie)士(shi)*(*)*(*)每(mei)次(ci)用(yong)药(yao)的(de)时(shi)候(hou)，(，)我(wo)都(dou)会(hui)搭(da)配(pei)足(zu)够(gou)的(de)水(shui)，(，)这(zhe)样(yang)能(neng)有(you)效(xiao)帮(bang)助(zhu)药(yao)物(wu)的(de)吸(xi)收(shou)。(。)而(er)且(qie)，(，)我(wo)建(jian)议(yi)大(da)家(jia)在(zai)吃(chi)饭(fan)后(hou)再(zai)服(fu)用(yong)，(，)这(zhe)样(yang)可(ke)以(yi)减(jian)轻(qing)对(dui)胃(wei)的(de)刺(ci)激(ji)。(。)💬(💬)*(*)*(*)总(zong)结(jie)*(*)*(*)总(zong)的(de)