青春华章|以水为脉青春作歌:江苏葛庄村“治水书记”的乡土实践|中文字幕乱码人妻二区三区

1. 中文字幕乱码人妻二区三区左线

2. 陌陌影视在线观看高清完整版

3. 4399在线观看免费高清电视剧

4. 老年夫妻同房干涩没水怎么治

5. 60左右男性几天需要性一次

  中新网常州10月11日电 题:以水为脉青春作歌:江苏葛庄村“治水书记”的乡土实践

  作者 唐娟 臧晓燕

  在常州西南隅,有一个地处武进、宜兴、金坛三地交界的村庄——葛庄村。这里东濒滆湖,西眺长荡湖,水韵本是天赋,却也曾面临水体闭塞、环境杂乱的困扰。如今,走进葛庄,映入眼帘的是水清岸绿、步道蜿蜒、小品点缀的江南水乡新貌。这幅“幸福水乡”蓝图的擘画与实现,离不开一位将二十载青春岁月倾注于家乡水脉,用实干诠释“大哉河海”精神的基层带头人——村级河长、村党总支书记蒋红明。

航拍葛庄村水体环境。常州市水利局供图

  扎根乡土,从“水瓶颈”破题乡村振兴

  “水的问题解决不了,美丽乡村、乡村振兴就是空谈。”1971年出生的蒋红明,是土生土长的葛庄人。2017年,葛庄村启动美丽乡村建设,面对淤塞的河道、发臭的塘浜,这个土生土长的农村汉子立下誓言:“一定要让葛庄的水重新清起来!”“治理水环境,就像医生看病,要先确诊才能开方子。”蒋红明这样形容他的工作。

  整治并非易事。为了摸清“家底”,他带队走遍全村23个村民小组,普查每一处水体,详细记录数量、位置、污染源,建立起全村第一本翔实的“水体档案”。科学规划是成功的一半,他专门邀请水利设计人员,结合自己熟悉水情、地情的优势,提出了以“打通水系”为核心的治理原则。木勺塘、小沟河、安全大塘……这些原本闭塞的“死水”被逐一串联,形成了循环流动的活水网络。

蒋红明用脚步丈量出“幸福河湖”。臧晓燕 摄

  亲力亲为,用脚步丈量出“幸福河湖”

  蓝图绘就,关键在于落实。蒋红明是规划者,更是行动派。施工期间,他隔三差五就往工地上跑,紧盯进度和质量,确保设计图不走样。水系沟通常需占用村民自留地,矛盾随之而来。这位朴实的书记没有简单下命令,而是频繁走进村民家中,拉家常、讲道理、解难题,用真诚赢得了信任与支持。村民们不仅自愿让地,还主动为施工提供便利。

  治水非一日之功,长效管护至关重要。他将“河长制”写入村规民约,坚持每周巡河;通过村民大会、志愿活动,号召大家共管共护。在他的感召下,爱护水环境成了葛庄人的自觉行动,甚至有村民拿出闲置老物件点缀河岸,闲暇时捡拾垃圾、种植花草,共同为家园添彩。

  水美村兴,青春奋斗书写在田野大地上

  汗水浇灌,终见硕果。葛庄村的水环境实现了“一年一个样,五年大变样”的华丽蜕变。昔日“痛点”化为今日“亮点”,目前已建成1条常州市示范幸福河湖、5条武进区幸福河湖,创成市、区两级小微水体优秀片区。2023年,蒋红明作为基层河长典型,登上了江苏省幸福河湖建设研讨培训班的讲台分享“葛庄经验”。

  水环境的改善,激活了乡村振兴的“一池春水”。村集体经营性收入从无到有、稳步增长,2024年达到约508万元,村民人均收入近4.2万元。迷你马拉松、健康骑行、植树护水等亲水活动蓬勃开展,“治水故事”被搬上了道德讲堂和文艺舞台,“最美家乡水”随手拍凝聚起更多守护力量。河长制从河道延伸到每一个小微水体,实现了全覆盖。(完)

ganyousanzhishiyizhongzhuyaocunzaiyuxueyezhongdezhifang,shuyuzhileideyizhong,tashiyouganyouhesanfenzizhifangsuanzhihuaerchengde。ganyousanzhishirentinengliangdezhongyaolaiyuanzhiyi,dandangxueyezhongdeganyousanzhishuipingguogaoshi,kenenghuiduijiankangchanshengfumianyingxiang。benwenjiangtantaoganyousanzhigaodehanyijiqikenengdejiankangfengxian。shouxian,ganyousanzhidezhengchangfanweiyibanshimeifenshengxueyezhongxiaoyu150haoke(mg)。dangxueyezhongdeganyousanzhishuipingchaoguozhegefanweishi,womentongchanghuichengzhiwei“gaoganyousanzhixuezheng”。genjujutideshuzhi,yishenghuijianggaoganyousanzhifenweijigedengji:bianjigao(150-199mg/dL)、gao(200-499mg/dL)hejigao(≥500mg/dL)。butongdegaoganyousanzhishuipingyiweizhebutongdejiankangfengxian。ganyousanzhishuipingguogaodeyuanyinyouhenduo,zuichangjiandebaokuobujiankangdeyinshixiguan(rugaotang、gaozhifangyinshi)、quefayundong、feipang、tangniaobing、jiazhuangxiangongnengjiantuideng。ciwai,yixieyaowu,rumouxiezhongleideliniaojiheβ-adrenergicjiekangji,yekenengdaozhiganyousanzhishenggao。ganyousanzhishuipingguogaokenengdaozhiyixiliejiankangwenti,qizhongzuiyanzhongdekenengshixinxueguanjibing。gaoganyousanzhishuipingkeyicujindongmaiyinghua,zengjiaxinzangbinghezhongfengdefengxian。ciwai,gaoganyousanzhihaikenengyuyixianyanyouguan,zheshiyizhongyixiandeyanzheng,yanzhongshikenengweijishengming。jiangdiganyousanzhi甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)是(shi)一(yi)种(zhong)主(zhu)要(yao)存(cun)在(zai)于(yu)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)脂(zhi)肪(fang),(,)属(shu)于(yu)脂(zhi)类(lei)的(de)一(yi)种(zhong),(,)它(ta)是(shi)由(you)甘(gan)油(you)和(he)三(san)分(fen)子(zi)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)酯(zhi)化(hua)而(er)成(cheng)的(de)。(。)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)是(shi)人(ren)体(ti)能(neng)量(liang)的(de)重(zhong)要(yao)来(lai)源(yuan)之(zhi)一(yi),(,)但(dan)当(dang)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)水(shui)平(ping)过(guo)高(gao)时(shi),(,)可(ke)能(neng)会(hui)对(dui)健(jian)康(kang)产(chan)生(sheng)负(fu)面(mian)影(ying)响(xiang)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)探(tan)讨(tao)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)高(gao)的(de)含(han)义(yi)及(ji)其(qi)可(ke)能(neng)的(de)健(jian)康(kang)风(feng)险(xian)。(。)首(shou)先(xian),(,)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)的(de)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)一(yi)般(ban)是(shi)每(mei)分(fen)升(sheng)血(xue)液(ye)中(zhong)小(xiao)于(yu)1(1)5(5)0毫(hao)克(ke)((()m(m)g(g))())。(。)当(dang)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)水(shui)平(ping)超(chao)过(guo)这(zhe)个(ge)范(fan)围(wei)时(shi),(,)我(wo)们(men)通(tong)常(chang)会(hui)称(cheng)之(zhi)为(wei)“(“)高(gao)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)血(xue)症(zheng)”(”)。(。)根(gen)据(ju)具(ju)体(ti)的(de)数(shu)值(zhi),(,)医(yi)生(sheng)会(hui)将(jiang)高(gao)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)分(fen)为(wei)几(ji)个(ge)等(deng)级(ji):(:)边(bian)际(ji)高(gao)((()1(1)5(5)0-(-)1(1)9(9)9(9)m(m)g(g)/(/)d(d)L(L))())、(、)高(gao)((()2(2)00-(-)4(4)9(9)9(9)m(m)g(g)/(/)d(d)L(L))())和(he)极(ji)高(gao)((()≥(≥)5(5)00m(m)g(g)/(/)d(d)L(L))())。(。)不(bu)同(tong)的(de)高(gao)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)水(shui)平(ping)意(yi)味(wei)着(zhe)不(bu)同(tong)的(de)健(jian)康(kang)风(feng)险(xian)。(。)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)水(shui)平(ping)过(guo)高(gao)的(de)原(yuan)因(yin)有(you)很(hen)多(duo),(,)最(zui)常(chang)见(jian)的(de)包(bao)括(kuo)不(bu)健(jian)康(kang)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)((()如(ru)高(gao)糖(tang)、(、)高(gao)脂(zhi)肪(fang)饮(yin)食(shi))())、(、)缺(que)乏(fa)运(yun)动(dong)、(、)肥(fei)胖(pang)、(、)糖(tang)尿(niao)病(bing)、(、)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)功(gong)能(neng)减(jian)退(tui)等(deng)。(。)此(ci)外(wai),(,)一(yi)些(xie)药(yao)物(wu),(,)如(ru)某(mou)些(xie)种(zhong)类(lei)的(de)利(li)尿(niao)剂(ji)和(he)β(β)-(-)a(a)d(d)r(r)e(e)n(n)e(e)r(r)g(g)i(i)c(c)拮(jie)抗(kang)剂(ji),(,)也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)升(sheng)高(gao)。(。)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)水(shui)平(ping)过(guo)高(gao)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)一(yi)系(xi)列(lie)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti),(,)其(qi)中(zhong)最(zui)严(yan)重(zhong)的(de)可(ke)能(neng)是(shi)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)。(。)高(gao)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)水(shui)平(ping)可(ke)以(yi)促(cu)进(jin)动(dong)脉(mai)硬(ying)化(hua),(,)增(zeng)加(jia)心(xin)脏(zang)病(bing)和(he)中(zhong)风(feng)的(de)风(feng)险(xian)。(。)此(ci)外(wai),(,)高(gao)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)还(hai)可(ke)能(neng)与(yu)胰(yi)腺(xian)炎(yan)有(you)关(guan),(,)这(zhe)是(shi)一(yi)种(zhong)胰(yi)腺(xian)的(de)炎(yan)症(zheng),(,)严(yan)重(zhong)时(shi)可(ke)能(neng)危(wei)及(ji)生(sheng)命(ming)。(。)降(jiang)低(di)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)

发布于:北京市