医生解读：易被忽视的“睡眠杀手”不宁腿综合征 易被漏诊误诊|婷婷色中文字幕综合在线
1. 婷婷色中文字幕综合在线小说
2. 陌陌影视在线观看高清完整版
3. 婷婷字母
“一躺下，腿上就像有千万只小虫在爬”
医生解读：这是极易被忽视的“睡眠杀手”不宁腿综合征，易被漏诊、误诊
“医生，我快被逼疯了！一到晚上睡觉，两条腿就像有千万只小虫子在爬，又麻又痒还酸胀，必须下床来回走才能好受点，可一躺下，那难受劲又立马回来了……”在南京市第一医院神经内科诊室里，45岁的张女士(化姓)红着眼眶，向接诊的神经内科副主任医师、医学博士后高擎诉说着自己近一年的“噩梦”。
腿部麻痒酸胀，历经反复折磨
起初，张女士以为是人到中年，身体缺钙导致腿部不适，便自行购买钙片和维生素D补充营养。可一段时间后，症状反而越来越严重。每晚躺在床上，腿部的麻痒酸胀感如同潮水般反复袭来，她常常辗转反侧到凌晨两三点，才能在极度疲惫中迷迷糊糊睡着。
第二天上班，张女士总是顶着黑眼圈，注意力难以集中，工作效率大幅下降。为了能睡个安稳觉，她开始依赖安眠药，可长期服药带来的副作用，让她的身体状态越来越差。
在朋友推荐下，张女士来到南京市第一医院神经内科就诊。张女士向高擎描述，症状只在夜晚睡觉时出现，发作时控制不住想活动双腿，活动后不适感立刻缓解。高擎对张女士进行了体格检查，并未发现她下肢存在肌肉疼痛、痉挛、水肿、静脉曲张等异常表现。“您这种情况，高度怀疑是‘不宁腿综合征’。”
抽血化验结果显示，张女士的血清铁蛋白水平低于正常范围。结合症状与检查结果，高擎给出了最终诊断：张女士患上的是继发于铁缺乏的不宁腿综合征。
药物+物理+生活方式调整，治疗一周找回笑容
针对张女士的病情，高擎制定了一套“药物+物理+生活方式调整”的个性化综合治疗方案。在药物方面，小剂量多巴胺能受体激动剂普拉克索(不宁腿综合征治疗药物之一)，快速缓解夜间腿部不适；同时搭配补铁药物，从根源上改善铁缺乏问题，并叮嘱张女士定期复查血清铁蛋白水平，根据指标调整用药。
同时，专家为张女士定制为期1周的经颅磁刺激治疗。这种治疗方式是当前临床指南推荐的辅助手段，不仅能减轻腿部不适，还能缓解因长期失眠引发的焦虑情绪。
专家还建议张女士戒掉长期喝浓茶、咖啡的习惯，避免加重症状，提醒她每天睡前进行腿部拉伸和温水泡脚，通过简单的护理放松腿部肌肉，为睡眠做好准备。
仅仅一周后，张女士再次来到南京市第一医院神经内科复诊时，整个人的精神状态焕然一新。“太神奇了！现在晚上腿不麻不痒了，终于能一觉睡到大天亮，第二天上班也有精神了！”张女士的脸上露出了久违的笑容。
活动后缓解、静息时加重，“睡眠杀手”易被忽视
南京市第一医院神经内科主任、主任医师、博士生导师、医学博士后蒋腾介绍，“不宁腿综合征”是一种极容易被忽视的“睡眠杀手”，是神经在“报警”。
专家告诉记者，原发性“不宁腿综合征”通常有家族遗传史，发病年龄相对较早。继发性多在40岁后发病，其中铁缺乏是最常见的病因之一。此外，妊娠、慢性肾脏疾病、帕金森病、脑梗塞等疾病，也可能引发继发性不宁腿综合征。
值得注意的是，日常饮食中的浓茶、咖啡、白酒等饮品，可能会加重不宁腿综合征的症状，有相关不适的人群应尽量避免。
蒋腾指出，作为一种感觉运动障碍性神经系统疾病，其最典型的症状就是强烈的、无法抗拒的活动腿部的冲动，且大多在夜间休息时发作，活动后症状会明显缓解，静息时则会加重。这种不适不仅会让患者难以入睡，长期下来还可能导致失眠、抑郁、焦虑等问题。
然而，“不宁腿综合征”缺乏客观的检查指标，因此很容易被漏诊或误诊。不少患者会像张女士最初那样，误以为是缺钙、关节炎等问题，从而延误治疗。蒋腾提醒，如果出现夜间腿部频繁麻、痒、酸胀、刺痛等不适感，必须活动腿部才能缓解，特别是症状反复出现，严重影响睡眠质量，一定要及时就医。如果患者被确诊为不宁腿综合征，也不用过于担心，只要科学治疗和护理，就能有效控制症状。
通讯员 曹慧慧 张炜琳 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖
###feijiejie：nixuyaozhidaodeshifeijiejieshifeibudeyizhongxiaoxingyuanxingbingbian，tongchangzhijingzai3limiyixia。zhezhongzhuangkuangzaixiongbuyingxiangxuejianzhazhongjiaoweichangjian，youqishizaiXxianhuoCTsaomiaozhongfaxian。feijiejiefenweiliangxingheexingliangzhong，liangxingjiejieduoyouganran、yanzhenghuozhongliudengyinsuyinqi，erexingjiejiezekenengshifeiaidezaoqibiaoxian。shouxian，womenlaikankanfeijiejiedechengyin。xuduoliangxingdefeijiejieyujiehe、feiyan、feiburouyazhongdengganranxingjibingyouguan。erexingjiejietongchangyuxiyan、huanjingwuran、jiazuyichuandengfengxianyinsuyouguan。yinci，lejiezijidejiankangzhuangkuanghejiazubingshiduipinggufengxianyouweizhongyao。feijiejiedezhengzhuangwangwangbumingxian，henduorenkenengzaitijianshiyiwaifaxian。suirandaduoshufeijiejieshiliangxingde，danyidanfaxianjiejie，yishengtongchanghuijianyijinxingjinyibudeyingxiangxuejianzha，shenzhishichuancihuojian，yiquerenjiejiedexingzhi。duiyugaofengxianrenqun（ruchangqixiyanzhehuoyoujiazuaizhengshideren），dingqidexiongbuCTshaizhaxiandeyouweizhongyao。zaijiancedaofeijiejiehou，yishenghuigenjujiejiededaxiao、xingtai、bianyuantezhengdengjinxingpinggu。duiyuxiaoyu1limiqiexingtaiguizedejiejie，tongchangcaiquguanchasuifang，erduiyuzhijingjiaodahuoxingtaibuguizedejiejie，zekenengxuyaogengweijijideganyu。zongdelaishuo，feijiejiebingbuyiweizheyidinghuifazhanweifeiai，danzaoqifaxianhedingqijianzhashijiqizhongyaode。jiankangdeshenghuofangshi，rujieyan、junhengyinshiheshiliangyundong，yeneng#(#)#(#)#(#)肺(fei)结(jie)节(jie)：(：)你(ni)需(xu)要(yao)知(zhi)道(dao)的(de)事(shi)肺(fei)结(jie)节(jie)是(shi)肺(fei)部(bu)的(de)一(yi)种(zhong)小(xiao)型(xing)圆(yuan)形(xing)病(bing)变(bian)，(，)通(tong)常(chang)直(zhi)径(jing)在(zai)3(3)厘(li)米(mi)以(yi)下(xia)。(。)这(zhe)种(zhong)状(zhuang)况(kuang)在(zai)胸(xiong)部(bu)影(ying)像(xiang)学(xue)检(jian)查(zha)中(zhong)较(jiao)为(wei)常(chang)见(jian)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)X(X)线(xian)或(huo)C(C)T(T)扫(sao)描(miao)中(zhong)发(fa)现(xian)。(。)肺(fei)结(jie)节(jie)分(fen)为(wei)良(liang)性(xing)和(he)恶(e)性(xing)两(liang)种(zhong)，(，)良(liang)性(xing)结(jie)节(jie)多(duo)由(you)感(gan)染(ran)、(、)炎(yan)症(zheng)或(huo)肿(zhong)瘤(liu)等(deng)因(yin)素(su)引(yin)起(qi)，(，)而(er)恶(e)性(xing)结(jie)节(jie)则(ze)可(ke)能(neng)是(shi)肺(fei)癌(ai)的(de)早(zao)期(qi)表(biao)现(xian)。(。)首(shou)先(xian)，(，)我(wo)们(men)来(lai)看(kan)看(kan)肺(fei)结(jie)节(jie)的(de)成(cheng)因(yin)。(。)许(xu)多(duo)良(liang)性(xing)的(de)肺(fei)结(jie)节(jie)与(yu)结(jie)核(he)、(、)肺(fei)炎(yan)、(、)肺(fei)部(bu)肉(rou)芽(ya)肿(zhong)等(deng)感(gan)染(ran)性(xing)疾(ji)病(bing)有(you)关(guan)。(。)而(er)恶(e)性(xing)结(jie)节(jie)通(tong)常(chang)与(yu)吸(xi)烟(yan)、(、)环(huan)境(jing)污(wu)染(ran)、(、)家(jia)族(zu)遗(yi)传(chuan)等(deng)风(feng)险(xian)因(yin)素(su)有(you)关(guan)。(。)因(yin)此(ci)，(，)了(le)解(jie)自(zi)己(ji)的(de)健(jian)康(kang)状(zhuang)况(kuang)和(he)家(jia)族(zu)病(bing)史(shi)对(dui)评(ping)估(gu)风(feng)险(xian)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)肺(fei)结(jie)节(jie)的(de)症(zheng)状(zhuang)往(wang)往(wang)不(bu)明(ming)显(xian)，(，)很(hen)多(duo)人(ren)可(ke)能(neng)在(zai)体(ti)检(jian)时(shi)意(yi)外(wai)发(fa)现(xian)。(。)虽(sui)然(ran)大(da)多(duo)数(shu)肺(fei)结(jie)节(jie)是(shi)良(liang)性(xing)的(de)，(，)但(dan)一(yi)旦(dan)发(fa)现(xian)结(jie)节(jie)，(，)医(yi)生(sheng)通(tong)常(chang)会(hui)建(jian)议(yi)进(jin)行(xing)进(jin)一(yi)步(bu)的(de)影(ying)像(xiang)学(xue)检(jian)查(zha)，(，)甚(shen)至(zhi)是(shi)穿(chuan)刺(ci)活(huo)检(jian)，(，)以(yi)确(que)认(ren)结(jie)节(jie)的(de)性(xing)质(zhi)。(。)对(dui)于(yu)高(gao)风(feng)险(xian)人(ren)群(qun)（(（)如(ru)长(chang)期(qi)吸(xi)烟(yan)者(zhe)或(huo)有(you)家(jia)族(zu)癌(ai)症(zheng)史(shi)的(de)人(ren)）(）)，(，)定(ding)期(qi)的(de)胸(xiong)部(bu)C(C)T(T)筛(shai)查(zha)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)在(zai)检(jian)测(ce)到(dao)肺(fei)结(jie)节(jie)后(hou)，(，)医(yi)生(sheng)会(hui)根(gen)据(ju)结(jie)节(jie)的(de)大(da)小(xiao)、(、)形(xing)态(tai)、(、)边(bian)缘(yuan)特(te)征(zheng)等(deng)进(jin)行(xing)评(ping)估(gu)。(。)对(dui)于(yu)小(xiao)于(yu)1(1)厘(li)米(mi)且(qie)形(xing)态(tai)规(gui)则(ze)的(de)结(jie)节(jie)，(，)通(tong)常(chang)采(cai)取(qu)观(guan)察(cha)随(sui)访(fang)，(，)而(er)对(dui)于(yu)直(zhi)径(jing)较(jiao)大(da)或(huo)形(xing)态(tai)不(bu)规(gui)则(ze)的(de)结(jie)节(jie)，(，)则(ze)可(ke)能(neng)需(xu)要(yao)更(geng)为(wei)积(ji)极(ji)的(de)干(gan)预(yu)。(。)总(zong)的(de)来(lai)说(shuo)，(，)肺(fei)结(jie)节(jie)并(bing)不(bu)意(yi)味(wei)着(zhe)一(yi)定(ding)会(hui)发(fa)展(zhan)为(wei)肺(fei)癌(ai)，(，)但(dan)早(zao)期(qi)发(fa)现(xian)和(he)定(ding)期(qi)检(jian)查(zha)是(shi)极(ji)其(qi)重(zhong)要(yao)的(de)。(。)健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)，(，)如(ru)戒(jie)烟(yan)、(、)均(jun)衡(heng)饮(yin)食(shi)和(he)适(shi)量(liang)运(yun)动(dong)，(，)也(ye)能(neng)