云南部署五大专项行动 拓展中老铁路“黄金大通道”辐射效应|无码视频一区二区三区
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中新网昆明9月14日电 (时文枝)云南省委宣传部官方微信“云南发布”13日发布消息称,近日,中共云南省委、云南省人民政府印发《中老铁路沿线综合开发三年行动计划(2025—2027年)》(以下简称《行动计划》),明确未来3年将依托中老铁路,部署实施五大专项行动,持续拓展“黄金大通道”辐射带动效应。
中老铁路北起中国昆明,南连老挝万象。自2021年开通以来,客货运输强劲增长,为区域人文交流、经济繁荣与发展注入强劲动力。
《行动计划》提出,通过巩固提升中老铁路开发成效,打造沿线共享发展样板,计划到2027年,中老铁路累计货运总量达到1.1亿吨以上、力争突破1.2亿吨,累计客运总量达到1亿人次以上,“中亚班列(澜湄快线)”累计开行列数达到5000列以上。
《行动计划》部署了产业提质发展、壮大园区实力、基础设施补短板、“软联通”和“心联通”协同推进、货运服务能力提升五大专项行动,共涵盖16项重点任务。计划通过3年努力,显著提高中老铁路沿线发展水平,明显提升特色产业发展质效,持续壮大园区实力,加快补齐基础设施短板。
其中,产业提质发展专项行动将通过优化产业布局、打造优势产业集群、深化跨境产业合作、促进外贸扩量提质等举措,加快产业转型升级,培育有色、化工、高原特色农业等适铁产业,进一步激发进出口和边境贸易潜力。
壮大园区实力专项行动以提升园区承载能力、加快园区协作发展、加大招商引资力度等举措,提升园区基础设施和运营能力,创新开展跨区域产业协调和合作共建,切实提升招商引资效率和项目质量。
基础设施补短板专项行动以健全通道基础设施、推动口岸扩能增效、加快物流枢纽节点建设、补齐多式联运短板等形式,加快周边铁公水空联运网络建设,建设智慧海关、智慧边检,培育中老泰缅等国际多式联运品牌。
“软联通”和“心联通”协同推进专项行动计划则注重对接规则标准、深化人文合作、统筹发展与安全,推动中国技术“走出去”的同时,加强对周边国家在医疗、科技、职业技术等领域的支持和合作。
货运服务能力提升专项行动以提升货运服务质效、提高铁路口岸通关效率为抓手,加快构建统一化、专业化、市场化的中老铁路运营平台。持续完善中老铁路进出口货物模式、探索通关试点工作、推广“智慧海关”应用场景。(完)
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