2025年度云南社科专家基层行启动 “双轨”模式助力基层发展|欧美人与禽猛交乱配视频

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  中新网云南玉溪10月11日电 (时文枝)2025年度“云南社科专家基层行”集中调研咨询活动(以下简称云南社科专家基层行)11日在云南省玉溪市峨山彝族自治县启动。来自云南大学、云南师范大学等单位的9位专家学者,将在此开展为期三天的首场集中调研,为当地文体旅融合发展建言献策。

10月11日,专家学者走进峨山县塔甸镇戈嘎村调研。时文枝 摄

  云南社科专家基层行由中共云南省委宣传部、云南省社会科学界联合会共同主办。自2003年启动以来,已实现全省16个州(市)全覆盖,成为云南社科界践行“四力”,服务地方经济社会发展的重要平台。

  为提升活动质效,本年度云南社科专家基层行创新采用“专项调研咨询+集中调研咨询”的模式开展。其中,专项调研依托云南省哲学社会科学规划社会智库项目,以“揭榜挂帅”形式发布5个地方党委政府关心关注的专项课题,吸引全省数十个专家团队主动“答题”。集中调研则在精简时长、流程、人员的基础上,延续深入一线的传统,组织社科专家实地考察调研,及时反馈决策咨询意见,切实发挥社科界“思想库”“智囊团”作用。

  云南省社会科学界联合会相关负责人介绍,2025年度社科专家基层行活动计划开展4场,覆盖“1个州(市)+3个县(市)”,即红河哈尼族彝族自治州、盈江县、泸水市及峨山县。

  作为2025年度云南社科专家基层行的首场活动,“云南社科专家峨山行”集中调研咨询活动以“拓展文体旅融合发展路径”为主题。其间,专家学者将围绕红色文化、民族文化及生态文化等深入该县多个乡镇、村落,通过调研、座谈、专题辅导等形式,为当地文体旅产业高质量发展“把脉开方”。

  峨山县位于云南省中部,有“临郡岩邑,省会南藩”之称,是中国第一个彝族自治县,也是云南侨乡之一,文化底蕴与生态资源丰富。

  在当日的见面沟通环节中,中共峨山县委宣传部相关负责人表示,本次基层行活动覆盖广泛、形式多样、内容充实,贴近基层实际。期待各位专家学者通过深入调研与科学论证,为峨山文体旅产业高质量发展支招。(完)

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