避暑也需要“适老化”|中文字幕日韩精品有码视频
1. 4399在线观看免费高清电视剧
开着空调的商铺,正在成为老年人的“避暑胜地”。
盛夏时节,山东聊城一家肯德基最近挤满了老人。早饭过后,许多老人就去那儿打牌、聊天、打盹,一坐就是一天。店员劝也不是,不劝也不是。
类似的避暑场景,近年来在各地城市不断上演。越来越多的老年人,挤进商场、地铁站、银行营业厅、便利店。这些本该是临时歇脚的商业空间,却成了老人们对抗高温的地方。
在气候变暖与人口老龄化叠加之下,极端高温频现的夏天,正成为老年人的高风险时刻。
今年,河南、河北、陕西、山东等地最高气温突破40℃,各地中暑、热射病病例激增。
7月2日,国家疾病预防控制局与中国气象局联合发布了首个“全国高温健康风险预警”。该风险预警会针对重点人群发布健康建议,其中老人排在重点人群的首位。这一预警机制的建立,标志着高温预警真正从气象开始走向公共健康。
《2023年度国家老龄事业发展公报》显示,截至2023年年底,中国60岁以上老年人口达2.97亿,占总人口21.1%;65岁以上人口也超过2.17亿。有研究估计,到2035年,老年人口比例将超过30%。
与此同时,高温热浪对老年人的冲击,也因老龄化社会正在急剧放大。
去年3月,一项发表于《环境研究》的论文指出,中国受热浪影响的老年人数量,从2001年的1196万人,激增至2020年的3031万人,预计此后每年还会新增112万名老年人遭受热浪侵袭。
7月10日,联合国环境规划署发布的一份报告指出,自20世纪90年代以来,全球每年老年人因高温死亡人数上升了85%。清华大学万科公共卫生与健康学院黄存瑞教授团队的研究则发现,1979年至2020年,中国高温相关死亡负担增长了4倍,其中75岁以上老人占了54.5%。
这也是个全球性问题。在体弱、行动受限、认知障碍、社交孤立等多重困境中,高温热浪成为压垮一些老人的最后一根稻草。今年5月至7月,在西班牙,已有1180人死于高温,其中95%为老人。
很多人以为,高温热浪更容易影响户外工作者的健康,其实置身家中的老人,同样面临威胁。
一方面,许多老年人不舍得用电,或压根不会使用空调,甚至家中没有空调。一些老人住在20世纪修建的老屋中,隔热差、通风差,只能靠电扇、蒲扇、树荫熬过酷暑。
一个许多老人并不知晓的信息是:当气温超过35℃时,风扇几乎失效。一些老人正是在风扇之下,暴汗不止,体温升高至40℃以上,引发热射病。
“如果每个家庭都有1台可以正常工作的空调,那么超过 50% 的与热浪相关的死亡是可以避免的。”一项30年前的相关研究就曾写道,“前往有空调的地方,也可有效降低与热有关的死亡风险。”
另一方面,无论是在乡村,还是城市,独居都在增加老人们面对极端高温时的风险。
2020年第七次全国人口普查结果显示,中国有3729万户老年人独居,较2010年增长了约6.5%。近年来,中国独居老人数量仍呈上升趋势。据武汉大学赵耀辉教授2024年的测算,中国当前独居老人约1.6亿人,占全国老年人比例的54%,其中失能老年人4600多万。
他们往往不是最先暴露在高温下的人,却是最难从热浪中逃生的人。1995年,美国芝加哥曾发生创纪录的高温热浪,造成超过700人死亡。后来的研究发现,死者中多数是身体虚弱、居家独处、社会联系缺失的老年人。
中国也有研究揭示出相似结论:热浪死亡,最集中出现在那些患病、独居、无社交支持的老人中。对这些老人而言,高温不仅是天气问题,更是生死问题。
很多研究都在表明,高温天气下,不少疾病都会恶化。例如,有研究称,在北京的夏季,日平均气温每升高1℃,呼吸系统疾病死亡量增加25.7%;日最高气温每升高1℃,心脑血管疾病急诊人次增加4.2%。
如果说洪水、地震是突如其来的天灾,那高温更像是逐年逼近的公共危机。
面对深度老龄化的社会和持续升温的气候,我们应该意识到:高温已从一个气象问题,演变为一个复杂的公共健康议题。我们需要的不只是空调和冷气,而是从家庭到城市、从设施到制度的,一整套“适老化”避暑系统。
比如,政府可以设立常态化“避暑驿站”,向老年人免费开放带空调的公共空间;社区主动建档高温风险人群,并定期排查、随访,降低独居老人风险;医院、社区卫生中心应在热浪来袭前设立应急预案,提前介入,协同家庭医生走访老年群体;适老化改造项目应将“防暑降温”纳入改造重点,提升住宅抗热能力。
其实一些城市,已在尝试。在河南,有村委会将会议室改造成“爱心清凉空调屋”,每日8:00至18:00开放,并配饮用水、书籍、棋牌等;在上海,有街道发动社区志愿者、居民代表等,在高温日点对点走访独居、高龄老人;在浙江,有社区卫生服务中心的家庭医生团队,在热浪来袭时走街串巷,出诊、随访重点人群。但这还不够,许多城市都应有更多的尝试。
因为许多老年人,接收信息的渠道有限,很可能无法注意到公共平台上的预警信息,他们更依赖口耳相传、社区广播或上门告知。正如中国气象服务协会会长许小峰所说,高温健康风险预警是否能传达到老年人等脆弱人群那里,是更大的考验。
在这方面,气象与卫生部门,应有更细致的、适合老年群体的定向传播机制。预警的关键在于抵达那些最需要的人。
多年前,高温热浪与健康风险早期预警系统在南京试点时,南京曾进行过“健康小屋”的项目,建立居民健康档案,医生会在高温期间对重点人群进行随访和风险提示。当时,研究者发现,预警社区的高血压患者发病率显著低于未接受预警的社区。这种模式值得其他城市借鉴。
一位曾参与高温健康风险早期预警系统研究的人曾表示,自己在不同城市做前期调研时,发现不少人没听说过气候变化,也不知道高温热浪是什么,更不清楚高温对身体会产生的负面影响,甚至有人不看天气预报。
2019年有研究者比对了欧洲16个国家的高温健康预警系统,发现“宣传教育是预警系统成功的关键因素”。
一项发表于2023年的相关研究预测了2020年至2100年全球9188个城市住区未来高温暴露风险,结果表明,老年人的高温暴露风险将增加1642%至5529%。在今天看来,这是不可思议的数字,也许未来是我们如今正年轻的人,不得不面对的老年现实。
我们总说,城市要“适老化”,其实避暑也需要。热浪一年年袭来,衰老一天天发生。高温面前,最脆弱的老年人应该被更好地照顾到。(李强)
来源:中国青年报 2025年07月23日 05版
biaoti:yataojiageyibanshiduoshaoqianyige?jiaoniruhexuanzezuishihedefangan!dajiahao,zhelishinimendexiaohongshuxiaozhushou~jintianxianghedajialiaoliaoyigeguanxinxujiudehuati——yataodejiagewenti!shibushihenduoxiaohuobanzaikaolvjiaozhengyachideshihou,douhuijiujiejiagezhejianshine?jintianjiulaiweidajiajiedayixia!shouxian,yataodejiageqishishishouduozhongyinsuyingxiangde!yibaneryan,chuantongdejinshuyataojiagezai5000yuandao15000yuanzhijian,yinxingyataodejiagezehuigaoyixie,dayuezai15000yuandao30000yuanbudeng!dangran,gegechengshidejiagejiuhuiyousuobutong,xiangyixianchengshidejiagepubianhuibierxian、sanxianchengshiyaogao。lingwai,xuanzedeyataoleixingyehuiduijiagechanshengyingxiang。biru,jinshuyataoshizuichangyongde,jiagexiangduiqinmin,danmeiguandushaocha;taociyataozezaimeiguandushanggengshengyichou,danjiageyexiangduijiaogui;yinxingyataoyinqiyinxing、meiguandetedian,jiagegengshi“gaopanbuqi”,buguozaixuanzezheleiyataoshi,shushiduhexiaoguoyeshirangrenzhidetouzidefangmian!chuleyataobenshendejiage,zhengjiyishengdezizhi、yiyuandejibie、jiaozhengzhouqidengyehuiyingxiangzongfeiyong。biruzaiyixiezhimingdekouqiangyiyuan,yishengdejingyanhejishujuedinglezhiliaodechenggonglv,xiangduidejiageyehuigenggao。buguo,weilenengyongyouyikouzhengqideyachi,huafeixiexujinqianshizhidede!zaixuanzeyataoshi,jianyidajiayidingyaoduozuogongke!shouxiankeyiqujijiabutongdezhengguiyakeyiyuanjinxingzixun,lejiebutongfangandejiageheshiying标(biao)题(ti):(:)牙(ya)套(tao)价(jia)格(ge)一(yi)般(ban)是(shi)多(duo)少(shao)钱(qian)一(yi)个(ge)?(?)教(jiao)你(ni)如(ru)何(he)选(xuan)择(ze)最(zui)适(shi)合(he)的(de)方(fang)案(an)!(!)大(da)家(jia)好(hao),(,)这(zhe)里(li)是(shi)你(ni)们(men)的(de)小(xiao)红(hong)书(shu)小(xiao)助(zhu)手(shou)~(~)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)一(yi)个(ge)关(guan)心(xin)许(xu)久(jiu)的(de)话(hua)题(ti)—(—)—(—)牙(ya)套(tao)的(de)价(jia)格(ge)问(wen)题(ti)!(!)是(shi)不(bu)是(shi)很(hen)多(duo)小(xiao)伙(huo)伴(ban)在(zai)考(kao)虑(lv)矫(jiao)正(zheng)牙(ya)齿(chi)的(de)时(shi)候(hou),(,)都(dou)会(hui)纠(jiu)结(jie)价(jia)格(ge)这(zhe)件(jian)事(shi)呢(ne)?(?)今(jin)天(tian)就(jiu)来(lai)为(wei)大(da)家(jia)解(jie)答(da)一(yi)下(xia)!(!)首(shou)先(xian),(,)牙(ya)套(tao)的(de)价(jia)格(ge)其(qi)实(shi)是(shi)受(shou)多(duo)种(zhong)因(yin)素(su)影(ying)响(xiang)的(de)!(!)一(yi)般(ban)而(er)言(yan),(,)传(chuan)统(tong)的(de)金(jin)属(shu)牙(ya)套(tao)价(jia)格(ge)在(zai)5(5)000元(yuan)到(dao)1(1)5(5)000元(yuan)之(zhi)间(jian),(,)隐(yin)形(xing)牙(ya)套(tao)的(de)价(jia)格(ge)则(ze)会(hui)高(gao)一(yi)些(xie),(,)大(da)约(yue)在(zai)1(1)5(5)000元(yuan)到(dao)3(3)0000元(yuan)不(bu)等(deng)!(!)当(dang)然(ran),(,)各(ge)个(ge)城(cheng)市(shi)的(de)价(jia)格(ge)就(jiu)会(hui)有(you)所(suo)不(bu)同(tong),(,)像(xiang)一(yi)线(xian)城(cheng)市(shi)的(de)价(jia)格(ge)普(pu)遍(bian)会(hui)比(bi)二(er)线(xian)、(、)三(san)线(xian)城(cheng)市(shi)要(yao)高(gao)。(。)另(ling)外(wai),(,)选(xuan)择(ze)的(de)牙(ya)套(tao)类(lei)型(xing)也(ye)会(hui)对(dui)价(jia)格(ge)产(chan)生(sheng)影(ying)响(xiang)。(。)比(bi)如(ru),(,)金(jin)属(shu)牙(ya)套(tao)是(shi)最(zui)常(chang)用(yong)的(de),(,)价(jia)格(ge)相(xiang)对(dui)亲(qin)民(min),(,)但(dan)美(mei)观(guan)度(du)稍(shao)差(cha);(;)陶(tao)瓷(ci)牙(ya)套(tao)则(ze)在(zai)美(mei)观(guan)度(du)上(shang)更(geng)胜(sheng)一(yi)筹(chou),(,)但(dan)价(jia)格(ge)也(ye)相(xiang)对(dui)较(jiao)贵(gui);(;)隐(yin)形(xing)牙(ya)套(tao)因(yin)其(qi)隐(yin)形(xing)、(、)美(mei)观(guan)的(de)特(te)点(dian),(,)价(jia)格(ge)更(geng)是(shi)“(“)高(gao)攀(pan)不(bu)起(qi)”(”),(,)不(bu)过(guo)在(zai)选(xuan)择(ze)这(zhe)类(lei)牙(ya)套(tao)时(shi),(,)舒(shu)适(shi)度(du)和(he)效(xiao)果(guo)也(ye)是(shi)让(rang)人(ren)值(zhi)得(de)投(tou)资(zi)的(de)方(fang)面(mian)!(!)除(chu)了(le)牙(ya)套(tao)本(ben)身(shen)的(de)价(jia)格(ge),(,)正(zheng)畸(ji)医(yi)生(sheng)的(de)资(zi)质(zhi)、(、)医(yi)院(yuan)的(de)级(ji)别(bie)、(、)矫(jiao)正(zheng)周(zhou)期(qi)等(deng)也(ye)会(hui)影(ying)响(xiang)总(zong)费(fei)用(yong)。(。)比(bi)如(ru)在(zai)一(yi)些(xie)知(zhi)名(ming)的(de)口(kou)腔(qiang)医(yi)院(yuan),(,)医(yi)生(sheng)的(de)经(jing)验(yan)和(he)技(ji)术(shu)决(jue)定(ding)了(le)治(zhi)疗(liao)的(de)成(cheng)功(gong)率(lv),(,)相(xiang)对(dui)的(de)价(jia)格(ge)也(ye)会(hui)更(geng)高(gao)。(。)不(bu)过(guo),(,)为(wei)了(le)能(neng)拥(yong)有(you)一(yi)口(kou)整(zheng)齐(qi)的(de)牙(ya)齿(chi),(,)花(hua)费(fei)些(xie)许(xu)金(jin)钱(qian)是(shi)值(zhi)得(de)的(de)!(!)在(zai)选(xuan)择(ze)牙(ya)套(tao)时(shi),(,)建(jian)议(yi)大(da)家(jia)一(yi)定(ding)要(yao)多(duo)做(zuo)功(gong)课(ke)!(!)首(shou)先(xian)可(ke)以(yi)去(qu)几(ji)家(jia)不(bu)同(tong)的(de)正(zheng)规(gui)牙(ya)科(ke)医(yi)院(yuan)进(jin)行(xing)咨(zi)询(xun),(,)了(le)解(jie)不(bu)同(tong)方(fang)案(an)的(de)价(jia)格(ge)和(he)适(shi)应(ying)